אתם אנשים נורמטיביים. כולם רואים בכם סמל לבריאות הנפש ולשמחת חיים ואתם מבטיחים לעצמכם שבחיים לא תשבו על ספת הפסיכולוג. ייתכן שאתם מפספסים משהו? (משפחה)
למצוא זמן בין רשימת המטלות הבלתי נגמרת כדי לבדוק מה קורה עם הבריאות הנפשית שלך מרגיש לך כמו מותרות? חשבי שנית. הנה 3 דרכים יעילות להתמודדות עם שחיקה בעבודה (אורח חיים בריא)