טיפים לדיאטה


נדבק או לא נדבק: המיתוס הגדול על הגלוטן

מקור השם "גלוטן" הוא במילה הלטינית Gluten שפירושה "להדביק", והוא ניתן לו בזכות תרומתו להדבקת מרכיבי הקמח בדרכם להפוך לבצק. והנה הזדמנות להפריך את המיתוס שצמח לו, יחד עם אותם טרנדים הקוראים להימנע מצריכת גלוטן, אז גלוטן לא נדבק למעיים, ולא מזיק לבריאות! ויש עוד כמה דברים שאת חייבת לדעת (בריאות)

הילה בן שימול |

נגמרו החגים, החגיגות והתירוצים מיום ראשון מתחילים

אחרי שלא הפסקנו לזלול בפסח וכך גם ביום העצמאות, הגיע הזמן להתחיל לשמור על הבריאות. תתחילי לחשוב בריא, לאכול כמו תינוק וגם שתיה עם קרח שופרת שומנים..ככה אומרים, כמה טיפים שיעזרו לך להיכנס לקצב

אילנה בן משה |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר