עוד כתבות על מאמע:
שמענו רבות על חשיבות אכילת ירקות במגוון צבעים. אז הנה, ישנה דיאטה חדשה המבוססת על רעיון זה ושמה "דיאטת הקשת". מהי בדיוק ואיך מיישמים אותה? המדריך למתחילים לפניכם (בריאות)
תמיד ידענו שלפקוד את חדר הכושר עושה טוב למצב הרוח שלנו (התחושה המאושרת שיש לנו לאחר ריצה ארוכה שווה הון) אבל לא ידענו שיש כמות מדויקת של של כושר המוכחת באופן מדעי כיעילה בשיפור בריאות הנפש
את ובעלך תואמים בהרבה מובנים, באהבה שלכם לטיולים, לספרים, אבל בזמן שאת צונחת למיטה בשעה 10 בערב, הוא נשאר ער עד 3 בבוקר ועדיין מתעורר מוקדם. מה ההבדל ביניכם בעצם? (משפחה, בריאות)
נכון, לא לכולנו יש אמבטיה בבית למלא אותה בקצף ולצלול לתוכה בסוף יום ארוך, לנשום עמוק ולהרגע. במקום זאת, ישנה האופציה הזמינה יותר, מקלחת חמה או קרה שיעילה לנפש ולגוף שלנו לא פחות (בריאות)
זו ללא ספק היתה השנה האמנותית של עו"ד עומר ינקלביץ. העשייה הבלתי נלאית שלה למען האומנים החרדים, הדאגה לקיומה של אומנות עם המון אמונה, רצון וכמויות של נתינה מכל הלב. בשיחה עם עומר מרגישים את העוצמות (סוכות תשע"ט)
"באופן כללי אני מתמודדת בכל החזיתות עם כל מה שאישה עם כיסוי ראש מתמודדת" נועה ירון דיין בשיחה "אחת על אחת" עם מאמע מסכמת את השנה שחלפה ואת האור הגדול שהביאה עימה השנה החדשה (סוכות תשע"ט)
'גמדה עם ברק בעניים" - היא נכנסה אלינו ללב כל-כך חזק השנה, בטורים שלה, בהופעות שלה ובדרך ההוראה המיוחדת אותה היא מעבירה לתלמידותיה * פדות רוטנמר היא פורצת דרך ומטפסת מעל כל מכשול הכי גבוה שאפשר בשיחה 'אחת על אחת' היא מרגשת אותנו כל פעם מחדש (סוכות תשע"ט)
נוטה להפגע בקלות? לוקחת דברים ללב? יתכן שאת סובלת מתסמונת רגישות יתר. לא נורא, היא כוללת בתוכה גם כמה תכונות חיוביות. הנה 4 מקומות עבודה שיתאימו לך במדויק וימקסמו את הפוטנציאל הגלום בך
סיימת את התיכון בהצלחה, התחתנת, ילדת 3 ילדים מתוקים, השלמת תואר שני. בלי משים, נטשת את חברותייך בדרך וביום בהיר את מרגישה מעט בודדה. לא נורא, הנה 5 דרכים לפתח קשרים (מאמע)
גלריית 'אמנות ואמונה' אירחה תערוכת צילומים מרהיבה וייחודית בשם "ומתוק האור" * מאחוריה עומד האמן דוד מאיר קנואו, צלם טבע בינלאומי שחזר בתשובה (אומנות)
גדולי ישראל התכנסו לוועידת הטהרה ושיבחו את ארגון אורם על המהפכה שחולל בנושא המקוואות (אורם, מקוואות)
"הקפידי להיות בשמחה למען הבית שלך, אל תוותרי על מנוחה אחר הצהריים, קחי לך חופשה לאחר לידה, היעזרי בבעלך ואל תוותרי על החלומות שלך" - ד"ר חנה קטן בשיחת "אחת על אחת" עם מאמע (סוכות תשע"ט)
מאו נשים השתתפו הערב בכנס מרשים במיוחד מבית 'מאמע': "אישה בריאה 2018", שנערך במלון וולדורף אסטוריה בירושלים, ונהנו משלל מופעים והרצאות מועילות. צפו (בריאות)
כנס הנשים החרדיות "אישה בריאה 2018" נערך כעת במלון וולדורף אסטוריה שבירושלים. בכנס: מיטב המרצות והאומניות מהמגזר, שיתרמו את תובנותיהן בנושא • צפו בשידור חוזר (מאמע)
לפעמים דווקא הדברים הקלים, הפשוטים והזמינים אלו שלא הערכנו או חשבנו כי הם יכולים לסייע עבורנו, יכולים להיות המזור לכאב שלנו * הגב' מירי ארנטל מייסדת זיכרון מנחם, בטיפ בריא שימנע ממך כאב מיותר ויעניק לך תובנה לחיים (אישה בריאה 2018)
"את, שמורגלת כל היום לדאוג לאחרים ואת עצמך משאירה אי שם מאחור, בוחרת היום בחיים". הגיע הזמן שתעשי כל מה שאת אוהבת וכך תעניקי לאחרים את הגרסה הכי טובה של עצמך * הטיפ של תרי וינברג פסיכולוגית מומחית, ירגש אותך (אישה בריאה 2018)
לא משנה כמה מערכת השעות שלכן עמוסה - כלל המפתח ליום מוצלח הוא להתחיל את הבוקר עם פעילות ספורטיבית רגעית. ח"כ רחל עזריה שולפת טיפ ממגירת הנסיון שלה. הטיפ הבריא שאת חייבת ליישם (אישה בריאה 2018)
לחץ ומתח הם הרסניים כלפי חיי היום יום שלנו, הם מאיטים את התפקוד ומביאים לרגעי משבר * רוני בראל, דולה ומטפלת רגשית מסבירה איך תוכלי להתרחק ממחלות כרוניות, מצבי רוח שליליים ולחצים על ידי פעולה פשוטה אחת, טיפ בריאות מנצח (אישה בריאה 2018)
כדורסל הוא לא רק ספורט לגברים, הוא יכול להיות גם בילוי מהנה לנשים שמגדלות ילדים, בית ומשפחה. להוסיף אותו בתור שיגרת הספורט של ולהנות מכך * הטיפ הבריא של מירב כהנא ופנינה טובין מייסדות קבוצת כדורסל לנשים חרדיות (אישה בריאה 2018)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ