יום העצמאות האישי שלי
תמר פינקלשטיין||
3
משפחה
משפחה היא מערכת עדינה ומורכבת מזוגיות, שלום בית וחינוך הילדים. במדור המשפחה החרדית תמצאו כתבות מרתקות על זוגיות ושלום בית, מאמרים מדעיים על התפתחות התינוק וגידול ילדים ועצות מומחים להתמודדות עם גיל הנעורים
חלום של כל אישה: גאדג'טים למטבח
מגזין בופה|
התבלבלו לך העמודים בספר המתכונים באמצע הכנת עוגה? מתוסכלות שלא הצלחתן לקצוץ עשבי תיבול כמו השפים? או שאולי לא קרתה לכם אף תקלה במטבח, אבל בכל זאת תרצי להנות מצעצועים חדשים לממלכה שלך. מגזין בופה מביא אליכן את הדאדג'טים החדשניים הכי שווים למטבח (Mame)
מה הטעם של חוש הטעם?
דינה פלר|
קשה למצוא אדם שלא אוהב אוכל טעים. מאחורי המילה "טעים" מסתתרים מנגנונים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים רבים. אלפי קולטנים שנמצאים על הלשון אחראים על חווית התענוג או הגועל שאנו חשים כשהאוכל נכנס לנו לפה. מיהו אנין טעם מבחינה מדעית? קבלו את המדריך המלא לחוש הטעם
מתוך שלל השאלות ששלחתם, בחרנו כמה. בת שבע לפקיבקר, אסטרולוגית, מאבחנת כירולוגית בשיטת CPD ומדריכה בשיטת מוח אחד, פותחת לכם מפה אסטרולוגית על פי פרטי הלידה האישיים שלכם ושופכת אור על הנקודות שמטרידות אתכם לאורך החיים. אסור לפספס (משפחה)
אחרי פסח: כך תחזרו לשגרת החול
כיכר השבת|
שלושה שבועות של חופשה, והילדים יצאו לגמרי ממסגרת. תודה לא-ל בחינוך שלנו יש עדיין זמני תפילה ששומרים על איזשהוא גבול, אבל שאר סדר היום היה פרוץ לגמרי. אורחים שקפצו במפתיע, טיולים שחזרנו מהם מאוחר ושעות שינה שונות לחלוטין מהשגרה. איך מחזירים את הילדים למסלול?
שולחן עורך: עיצוב שולחן חג מפואר
אלישבע גליקסברג||
36
כשניחוחות חומרי הניקיון יתחלפו באדים המהבילים של התבשילים, נדע שהחג הגיע. זהו טיימינג מושלם ללמוד לעצב ולערוך שולחן חג מפואר ליל הסדר. אלישבע גליקסברג, מנכ"לית 'יופי של אירוע' ייזום והפקות וביה"ס גבוה לעיצוב אירועים עם כתבה מצולמת ומרתקת עם כל הטיפים לעיצוב שולחן חג מפואר
הגיע הזמן לצאת ממצרים
מנחם זיגלבוים||
3
כעת, רגע לפני זכרון ליציאת מצרים, כדאי להפנים שזה לא רק זכרון, אלא גם חוויה יומיומית שאמורה ללוות אותנו, ולפעול על פיה. מנחם זיגלבוים, הקואצ'ר החרדי מסביר איך בדיוק עושים את זה * וגם: 'ווארט' אקטואלי לחג הפסח. טורו מיוחד לפסח תשע"ג
עייפות החומר: כשהזוגיות נשחקת
רינה כספי|
לא פעם שמענו שסיבת התאונה הייתה "עייפות החומר". גם היחסים שלנו ללא טיפול ביניים מתאים עלולים להגיע למצב הזה של עייפות ושחיקה. איך מאבחנים וכיצד מטפלים? (זוגיות)
מדריך: כך תשרדו את בין הזמנים
בת אל מור|
פחות משבוע נותר בספירה לאחור אל עבר חג הפסח. אנחנו אוהבים את ילדינו מאוד. אך השילוב של ניקיונות קדחתניים, קניות, עבודה, ניהול משק בית וחופשה מבית הספר, עלול להכביד מאוד על ההורים. איך מתמודדים עם חופשת הילדים? הבאנו לכם פתרונות יצירתיים למצב
מה המזל שלך אומר עליך?
בת שבע לפקיבקר, mame|
המוטיב המרכזי של העונה הוא ההתחדשות. חג הפסח הוא תחילתה של עונה חדשה, האביב. מעבר לכל דבר הוא מסמל התחדשות, צמיחה, שינוי. מי הם המזלות המחדשים? איך כל מזל מתייחס לשינויים וחידושים? ולאיזו קבוצה אתם משתייכים?. מאמר מיוחד, מתוך מאמע
קשה לך לנקות? בדקי את כתב ידך
תמר פינקלשטיין|
תקופת הניקיונות שלפני הפסח, מעמידה בפני כולנו מראה, המשקפת את יכולת ההתארגנות וניהול הזמן שלנו. איך זה קשור כתב היד שלנו? • וגם טיפים לניהול זמן נכון (גרפולוגיה)
איך תשרדי את חודש ניסן בשלום
רינה כספי, mame|
המלומדים הרומנטיקנים אומרים ש-12 הימים הראשונים של חודש ניסן הם כ-12 חודשי השנה הבעל"ט. הנשים הפרקטיות אומרות ש-12 הימים האלה הם כ-12 אסונות טבע שתקפו בו בזמן את ביתה. הוריקן הניקיונות, צונאמי של חופשת ילדים, רעידת אדמה של האירוח... איך שורדים?
"אמא, מתי סבא יחזור מהשמיים?"
דינה פלר|
מותם הטראגי של הטייסים של צה"ל, מביאות שוב ידיעות על מוות אל הילדים. למרות הרצון העז שלנו למנוע מהם את החוויה הנוראית הזאת, בשלב זה או אחר בחיים הם נתקלים במוות. כשמישהו במשפחה נפטר אין מנוס מלדבר על זה עם הילדים. איך מדברים עם הילדים על מוות? עד ביאת גואל
חרדית בשידוכים: יש לי התקף חרדה
בת-שבע ברטמן||
15
נערה חרדית כואבת: אני בשידוכים ולקיתי בהתקף חרדה. האם יש צורך בעזרה פסיכולוגית פסיכיאטרית או שאפשר להתמודד עם התופעה לבד? בת-שבע ברטמן סבורה: טבעי מאד לחוש חרדה בעקבות התקף פאניקה ואף לנסות ולברר מה מקור ההתקף והאם מדובר בבעיה גופנית, לכן החרדה הנובעת מההתקף אינה מעידה על בעיה מיוחדת
קורס לטיפול בילדים חרדים שנפגעו
שושי מילר||
6
האם המצב הזה שלילדים חרדים שנפגעים ומותקפים, לעתים בצורה קשה ואכזרית, אין כתובת לטיפול ולעזרה מקצועית, הולך להשתנות? נראה שכן. לראשונה במגזר קורס יוקרתי של מכון "חרוב" במכללה החרדית ירושלים להכשרת מטפלים ומטפלות בילדים נפגעים (משפחה)
את זוכרת את הרגע הזה, מול המראה, שנצנוץ לא צפוי בהק אלייך משחור שיערך? הלב קפא לרגע, ואז שלחת מבט מעמיק יותר. כן, זו שערה לבנה! והנה עוד שתיים! היסטריה קלה עד בינונית תוקפת אותך: שומו שמיים! אני כבר מזדקנת?! כדי להרגיע אותך, הכנו כתבה על הופעת שיער לבן בגיל צעיר
אמא אני מפחדת
תמר פינקלשטיין||
5
ילדינו עוברים משברים מעת לעת, אך לא תמיד אנו מבחינים בהם. יש המסתגרים בתוך עצמם ומתרחקים מן הסביבה, ויש החווים סיוטי לילה. לא פעם אנו שואלים את עצמנו, האם אנו יודעים באמת מה מתחולל בנפש הילד? הגרפולוגית תמר פינקלשטיין מציגה שיטה לזהות פחדים אצל ילדים דרך כתב היד • המאמר שכל אבא ואמא חייבים לקרוא (גרפולוגיה)
"חג פורים חג גדול לילדים"?
רינה כספי|
את הרחובות ממלאים ילדים עליזים בתחפושות צבעוניות ומשמחות לב. אבל קצת קשה לשמוח כשאת עומדת בכניסה לגן ילדים עם תחפושת יפה ויקרה ביד, והילד בוכה ומסרב בתוקף אפילו לגעת בתחפושת ולהצטרף לחגיגה. אילו ילדים מסרבים להתחפש? ואיך ניתן לעזור להם?
דווקא בפורים: תסירו את המסכה
נחמה יצחקי|
התחפושת אמנם אינה ממצוות היום, אבל היא תופסת מקום משמעותי. ולא רק אצל ילדים. למה? נחמה יצחקי מגלה לנו את התחפושות והמסכות שאנו עוטים דרך קבע (משפחה,נשים)
4 השקרנים שמאחורי המסכה
תמר פינקלשטיין||
2
שקרנים פסיביים, משקרים בגלל חוסר ביטחון, אך ישנם שקרנים-אקטיביים שהם מסוכנים ביותר. תמר פינקלשטיין על הפסיכולוגיה של השקר, ואיך נזהה שקרן לפי כתב (גרפולוגיה)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ