כיכר השבת

מה אוכלים היום?

מתכון למרק אפונה פשוט וטעים תוך חצי שעה

כל אחד צריך לדעת להרים מרק אפונה ראוי - ורצוי אחד כזה שדורש אפס עבודה. בדיוק כמו המתכון המעולה הזה: מתכון למרק אפונה פשוט וטעים תוך חצי שעה (מתכונים, אוכל)

2
כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | כיכר השבת | ה' בכסלו | 21.11.20
מרק אפונה פשוט וטעים
מרק אפונה פשוט וטעים (צילום: shutterstock)
זמן הכנה30 דק'
רמת קושיקל
חלבי / פרווה

רכיבים

  • 1 כף שמן זית
  • 1 שן שום, כתושה
  • 2 ענפי בצל ירוק, פרוסים דק
  • 4 כוסות אפונה קפואה
  • 3 כוסות מים רותחים + אבקת מרק בכל טעם שרוצים
  • 2-3 כפות גבינת פרמזן מגוררת (אופציונלי)

אופן ההכנה:

1. מחממים סיר עמוק על אש בינונית-נמוכה, מוסיפים את שמן הזית, השום הכתוש והבצל הירוק ומערבבים יחד עד שהשמן חם.

2. מוסיפים את גרגרי האפונה ומטגנים אותם בעזרת ערבוב מתמיד עם כף עץ.

3. יוצקים על הכל 3 כוסות מים רותחים, מתבלים באבקת מרק בנדיבות (המשקיעים יכולים כמובן להחליף את המים והאבקה בציר ירקות), מכסים את הסיר ומבשלים על אש בינונית במשך 5-10 דקות. במהלך הבישול הנוזלים בסיר צריכים כבר לבעבע. כשהאפונה רכה, מסירים מהאש.

4. כשהאפונה פושרת, טוחנים הכל בבלנדר למחית חלקה מאוד ואז מערבבים פנימה את הפרמזן. מגישים מיד או מחממים שוב ואז מגישים.

2 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו ובמידה ותימצא תקינה תפורסם באתר.
1
למה לעשות אותו חלבי? .
ללא שם23.11.20
רשום אופציונלי זתומרת לא חייבים
בחורת סמינר01.12.20
מרקים

מתכון למרק כתום: טעים במיוחד בימי החורף הגשומים!

ורד כהן | 28.01.24

ניצול משאבים

מה תעשו עם האורז שנותר מארוחת הצהריים? • צפו

ורד כהן | 29.11.23

כל טוב

מרק קטניות עשיר: הארוחה המושלמת לחורף

ורד כהן | 23.11.23

לימי החורף

מרק בצל טחון בטעם פיקנטי- המרק שכולם אוהבים!

טובה אור | 15.11.23

מה נאכל היום?

לדיאטה ולא רק: מרק כרוב חמוץ מתוק טעים בטירוף

כיכר אוכל | 27.02.23
ש

עוברים את הקיץ בלי דאגות

כך תקבלו הלוואה מהירה עד 250,000 ש"ח לכל מטרה

כיכר בשיתוף בנק הפועלים | מקודם

מה נאכל היום?

הוא לא רק יפה: מרק פטריות קרמי טעים בטירוף

כיכר אוכל | 13.02.23

מה נאכל היום?

בחוץ סוער, בבית חמים וטעים: מרק זוקיני וכרישה בחצי שעה בלבד

כיכר אוכל | 07.02.23

מה נאכל היום?

כל מה שאתם צריכים כדי להתנחם: מרק עדשים אדומות עם לימון ושמיר

כיכר אוכל | 29.01.23

מה נאכל היום?

רק להוסיף קרוטונים: מרק תפוחי אדמה וכרובית קטיפתי

כיכר אוכל | 23.01.23
ש

במיוחד לחג הפסח

מתארגנים לחג עם 'קונים מקבלים' הכי שווה שיש

כיכר בשיתוף קרן החשמל | מקודם

לכבוד שבת

קל ומהיר הכנה: מרק עוף עם טורטליני פטריות משדרג

כיכר אוכל | 28.12.22

מה אוכלים היום?

3 מרקים עשירים שסוגרים פינה לארוחה שלמה

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 28.12.22

מה אוכלים היום?

מרק כתום סמיך וטעים שמכינים ב-10 דקות

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 30.11.22
ש

מה אוכלים היום?

מרק כרובית עם פטריות צלויות ושמן כמהין

שף דני אביב ואוראל בראל בשיתוף 'אנטריקוט' | עריכה: חיה כהן | מקודם
ש

חצי מחיר מתל אביב

משרדים ב-100 אלף ₪ והשאר ב-24 תשלומים

כיכר בשיתוף בריטניה ישראל | מקודם

מה נאכל היום?

על השולחן תוך חצי שעה: מרק שעועית שחורה עשיר

כיכר אוכל | 23.10.22

מה נאכל היום?

מרק ברוקולי ופרמזן ב-20 דקות כולל הכל

כיכר אוכל | 18.10.22

מה אוכלים היום?

מתאים בול להיום: מרק חומוס עשיר וטעים

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 21.03.22

מה נאכל היום?

כל מילה רק תהרוס: מרק עגבניות וגבינת פטה אפויה

כיכר אוכל | 09.03.22
ש

לשמוע ללמוד ו.. להצליח:

 משכפלים הצלחות; ככה גם אתה תהיה טוען רבני >>

כיכר בשיתוף מל"מ | מקודם

מה אוכלים היום?

מרק פטריות קרמי וטעים שתכינו שוב ושוב

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 06.02.22

באנו לשדרג

כל צלחת 'בצבע': מרק כרוב סגול ותפוח אדום

כיכר אוכל | 30.01.22

מה אוכלים היום?

היום כולנו מכינים מרק עדשים פשוט וטעים

כיכר אוכל | עריכה: חיה כהן | 23.01.22