עשה זאת בעצמך: טאצ' קיצי לבית
דינה פלר||
1
דינה פלר
עוד מדינה פלר:
"עוד ביס אחד"; מה באמת מפריע לכם לרזות?
דינה פלר||
2
שומרים על דיאטה קפדנית אך המשקל בכל זאת מסרב לרדת? מסתבר שהקלוריות המיותרות נמצאות דווקא בדברים הקטנים: "מוצרים טבעיים בלבד", "בשבת לא משמינים" הם רק חלק מהם (בריאות)
איך מגיבים נכון לתעודה מאכזבת?
דינה פלר||
15
בימים אלה מקבלים תלמידי בתי הספר תעודות. להחמיא ולשמוח עם ילד מצטיין על תעודה מצוינת זה קל, אך המבחן האמיתי של ההורים הוא התגובה לתעודה מזהירה פחות (חינוך ילדים)
מתי פעוט מפסיק לישון בצהריים?
דינה פלר|
כשבן השלוש לא מצליח לישון בלילה בזמן, בגלל שנת הצהריים - סימן שהוא לא זקוק לה יותר • כיצד עוזרים לילדים להפסיק את מנוחת היום? מדריך מפורט להורים (ילדים, משפחה)
המדריך המלא לבניית מדורה בסטייל
דינה פלר|
מה עושה מדורה למדורה מוצלחת, ואיך גורמים לתפזורת העצים שהילדים אספו, להפוך לפירמידה מדוגמת בוערת באש יפה? איך בונים מדורת ל"ג בעומר בטיחותית בסטייל - המדריך המלא (סטייל)
סוף עונה: טיפים לאחסון בגדי החורף
דינה פלר||
2
הקיץ כבר כאן, אך מדפי הארון עדיין מלאים בסוודרים ומעילים? כך תאחסנו באופן נכון את בגדי החורף עד לפעם הבאה, ותכינו את הארונות לקראת העונה החמה (משפחה, בבית)
איך מתארגנים לפני יציאה לחופשה?
דינה פלר||
8
החלטתם לנעול את הבית ולצאת לחופשה למשך הפסח? גם אם את הצימר בשווייץ יחליף בית ההורים, כדאי לשנן את המדריך הבא: כל מה שצריך להכין לפני יציאה לחופשה (משפחה)
מדריך מתנות: מה להביא למארחים?
דינה פלר||
2
אחד הדברים המאתגרים ביותר למתארחים זו הדילמה: "מה מביאים למארחים בחג?". איך מתאימים את המתנות, וכמה מומלץ להוציא עליהן? • מדריך המתנות למתארחים (משפחה)
איך לא ללכת לאיבוד בבלאגן הניקיון
דינה פלר||
2
אם גם אתם פותחים ארון ומהר מאוד שוקעים בערימת זכרונות נוסטלגית ומתקשים למיין ולהיפרד מחפצים מיותרים, כדאי שתקראו את המדריך הבא: לסדר בלי ללכת לאיבוד בבלאגן (בבית, משפחה)
אביב פורח: איך יודעים שזו אלרגיה?
דינה פלר||
1
עם בוא האביב, אנו נחשפים לגירויים אלרגנים רבים הגורמים להתעטשויות, פריחה כאבי גרון ותופעות לא נעימות נוספות. איך מזהים שזוהי אלרגיה, מדוע זה קורה וכיצד מטפלים? כל התשובות (בריאות)
כך תגנו על הילדים מחומרי הניקוי
דינה פלר|
בימים שלפני הפסח, הבית מתמלא בחומרי ניקוי שונים, והילדים הסקרניים חשופים לסכנות רבות, החל מהרעלה ועד לשבירת יד או רגל • הנה כמה כללי זהירות לניקיון בטוח (בריאות)
מדוע פייסבוק מסוכן יותר מסיגריה
דינה פלר|
הרשתות החברתיות שתופסות מקום נכבד בחיינו, הובילו לשינויים טובים וחשובים בחברה, אך מחקרים חדשים מראים כי התמכרות לרשתות חברתיות פוגעת בבריאות ועשויה לגרום נזק פיזי לגולשים (בריאות)
הגודל קובע? 5 מיתוסים על המוח
דינה פלר|
האם המוח מתכווץ ומתנוון? הגודל באמת אחראי לרמת האינטליגנציה שלנו ואנחנו אכן מנצלים רק 10 אחוזים ממנו? למרות המחקרים הרבים, ישנם מגוון מיתוסים על המוח. נכון או לא נכון? (בריאות)
רוצים להצליח? תלמדו מהתינוקות
דינה פלר||
1
תינוקות הם יצורים קטנים ומתוקים, ומסתבר שהם המפתח להצלחה שלכם: 5 דברים שתינוקות עושים ושווה לאמץ כדרך חיים: ישנים בזמן, ממוקדים, ישירים ומתפתחים בהדרגה (אימון אישי, משפחה)
איך להעלות מוטיבציה אצל ילדים?
דינה פלר||
2
ילדים, ממש כמו המבוגרים, מקבלים החלטות טובות במטרה להשתפר, אך רובן עלולות להתאדות בשל יעדים לא ראליים. איך מעודדים ושומרים על מוטיבציה אצל ילדים? (חינוך ילדים)
מחסור באהבה פוגע בהתפתחות
דינה פלר||
2
האדם הוא תבנית נוף מולדתו, ונאלץ להתמודד לא פעם עם חסכים כאלה ואחרים. אך מה קורה כאשר אותה אהבה שלא קיבל מכתיבה את התנהגותו כאדם בוגר? (אימון אישי, משפחה)
בני מזל עקרב? תתחילו לתבל את האוכל. המזל משפיע לא רק על האופי, אלא גם קובע מה המזון המומלץ ביותר לצלחת שלנו, וממה כדאי להתרחק • המדריך השלם לאוכל ומזלות (אוכל)
כיצד נפטרים מהרגלים שליליים?
דינה פלר||
2
ההרגלים הקטנים שלפעמים נראים שוליים ולא חשובים, הם אלה שקובעים את סדר היום שלנו, ואף את העתיד. איך נפטרים מהרגלים שליליים ואיך רוכשים הרגלים חדשים? מדריך (משפחה)
תקועים? כך תזיזו את מחוגי המשקל
דינה פלר||
3
עד לפני שבוע הדיאטה עבדה יופי והצלחתם להשיל קילוגרמים ממשקלכם, עד שיום אחד לא בהיר מחוגי המשקל ממאנים לזוז. קילוגרמים סרבניים הם מצב שכיח, איך צולחים אותם בשלום? (בריאות)
ריח של בית: לשמור על ניחוח נעים
דינה פלר||
5
אין כמו להיכנס לבית מריח טוב. כל האווירה הופכת לנעימה ונוחה יותר. לריחות יש השפעה עמוקה עלינו, הם יעוררו זיכרונות רדומים וכמעט תמיד יסבו את תשומת ליבנו • איך שומרים על ניחוח נעים בבית? מדריך (משפחה)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ