הריון ולידה

"בכל פעם שמישהי מספרת לי כמה היא נהנתה בחופשת הלידה, אני מרגישה שמשהו אצלי לא בסדר"

האור בקצה המנהרה

דיכאון אחרי לידה: 5 סימנים שאת צריכה לזהות

"הייתי אמורה להיות המאושרת בעולם. אחרי כל הציפיות וההבטחות על חופשת לידה קסומה, משהו לא מסתדר. כל יום מרגיש כמו מאבק פנימי, והשאלות רק הולכות ומתרבות: האם זה דיכאון אחרי לידה? אולי אני פשוט לא אמא מספיק טובה?"

טובה אור|18.03.25|

הרגעים הקטנים של החיים – אלה שלא יחזרו, אבל ישאירו חותם בלב שלך

בלי לחץ

היכן ללדת? הדברים שאף אחד לא מספר לך

הגעת לשלב שבו את צריכה לבחור איפה ללדת, ומרגישה כאילו זה מבחן חיים? אל תדאגי, לא מדובר בהמלצות סודיות על טכנולוגיה רפואית, אלא איך למצוא את המקום שבו תרגישי פחות כמו "מאושפזת" ויותר כמו "מלכה" (מאמע, היריון ולידה)

טובה אור|03.02.25|

מאכלים כמו גבינות רכות, ביצים לא מבושלות ודגים נאים עלולים להכיל חיידקים מסוכנים

לך ולילד

מה כדאי לך לדעת לפני שאת מכניסה את זה לפה?

הריון הוא תקופה מרגשת, אך גם מאתגרת מבחינה פיזית ותזונתית | אחת הדרכים הטובות ביותר לדאוג לבריאותך ולבריאות התינוק היא להקפיד על תזונה נכונה. מה כדאי לאכול? אילו רכיבים תזונתיים חיוניים במיוחד בתקופה זו? וממה עדיף להימנע? (הריון ולידה, בריאות)

טובה אור|02.01.25

במהלך ההיריון, הגוף שלך עובר שינויים מופלאים – וגם כמה מוזרים מאוד

מוכר ולא נחמד

סימפיזיוליזיס: כך תתמודדי עם הכאבים שאף אחד לא מבין

אם נכנסת לכאן, את בטח מרגישה את זה עכשיו: כאבים מטורפים באגן, תנועות יומיומיות שהפכו למשימה בלתי אפשרית, וכל סיבוב במיטה הוא כמו אתגר בלתי עביר |ברוכה הבאה לעולם הסימפיזיוליזיס בהריון – תופעה לא נעימה בכלל, אבל כזו שאפשר לנסות להקל עליה (הריון ולידה)

טובה אור|16.12.24|

כשתכנסו לחנות, תגלו עגלות שמתנהגות כמו מכונית יוקרה.

עולם השופינג לתינוקות!

עגלה שתכין קפה ותטפל בתינוק? אל תקנו 'לוקשן'

זהו עולם קסום שבו כל דבר קטן (ממש קטן – ברמת החוטם של בובה) עולה כמו חצי משכנתא, וכל פריט שני משווק כפריט חובה שאי אפשר לחיות בלעדיו". בדיוק לכן, אנחנו כאן כדי להציל אתכם ממלכודת ה"אני חייבת את זה" ולהחזיר אתכם הביתה עם מוצרים שבאמת נחוצים – ולא כאלה שיסיימו את חייהם בבוידעם (תינוקות)

טובה אור|10.12.24|

הו בכה ובכה בסוף גיליתם שהאשמה היא האוזניים הקטנטנות שלו, שסובלות מדלקת

כואב לי!

מפתיע: למה תינוקות סובלים יותר מדלקות אוזניים?

אם אתם הורים לתינוק קטן, כנראה שכבר חוויתם 'לילה לבן', שבו התינוק שלכם בכה ללא הפסקה, ואתם ניסיתם הכל – חיבוקים, נדנודים, אולי אפילו שיר ערש שתמיד עובד – אבל שום דבר לא עזר- בסוף גיליתם שהאשמה היא האוזניים הקטנטנות שלו, שסובלות מדלקת | דלקות אוזניים הן אחת התופעות הנפוצות ביותר אצל תינוקות, ובואו נודה, גם אחת המתסכלות ביותר עבור ההורים- למה זה קורה וכיצד נמנע את התופעה? (תינוקות, מאמע, נשים)

טובה אור|01.12.24|

הכאב שמלווה את בקיעת השיניים נובע מלחץ השן על רקמות החניכיים

בכיות ונשיכות קטנות:

בקיעת שיניים: מדריך להורים עייפים ולתינוקות כואבים

בקיעת השיניים הראשונה היא מהשלבים המרגשים והכואבים כאחד- לא רק לתינוק, אלא גם להורים שמוצאים את עצמם מתמודדים כל לילה עם בכי בלתי פוסק של התינוק | בואו נשלב כמה נתונים מדעיים שיכולים לעזור להבין מה באמת עובר על הקטנטנים, וננסה להביא כמה עצות מעשיות (תינוקות)

טובה אור|13.11.24

זה טבעי שאח מבוגר ירגיש קורט של קנאה כשתינוק חדש מגיע

תעזרו להם

מעבר לחיבוקי הדוב: כך תהפכו את הקנאה לקשר אוהב

הודעה על תינוק חדש במשפחה נשמעת כמו בשורה משמחת – אבל לפעמים לאחים הגדולים זה נשמע כמו הכרזת מלחמה- פתאום, הם צריכים לחלוק את תשומת הלב עם יצור קטן שגונב את ההצגה (ואת הזמן של אמא ואבא) | איך מלמדים את האחים הגדולים שהחבילה החדשה היא דווקא מתנה עבורם, ולא תחרות? | בואו נגלה איך אפשר לעזור להם לפתח אהבה אמיתית ולמזער את הקנאה (מאמע, נשים, תינוקות)

טובה אור|06.11.24

הנה כמה טיפים שיעזרו לך להיות ערנית ולנהל את היום, גם אם את רק חולמת על כרית

סוד האנרגיה הכמוס

5 טיפים שיעזרו לך להתמודד עם העייפות בהריון

עייפות בהיריון היא ללא ספק תופעת לוואי שנשמעת כקונספט משונה – למה דווקא כשהגוף שלך עובד שעות נוספות, הוא מתעקש שצריך לישון? איך נשרוד את העייפות הזו ונמצא את הדרך לתפקד ביומיום? (הריון ולידה)

טובה אור|03.11.24

בשתיים בלילה, כשאת משוועת לשינה טובה, הוא פוקח ת העיניים ומתחיל לצייץ

מדריך להורים עייפים

"תינוקות ישנים רוב הזמן, רק תנוחי"- מיתוס או מציאות?

השבועות הראשונים עם תינוק חדש הם מתישים! את מרגישה כמו שחקנית במשחק מותח, תינוקך הקטן עסוק בעיקר ב... שינה. או כך לפחות נדמה לך. אבל האם באמת כל מה שהתינוק שלך עושה הוא לישון? לא בדיוק. לפני שתתחילי לחשוב שתינוקך הוא ייצור עם כוחות על-אנושיים, המצליח להימלט משינה בדיוק כשאת משוועת לכך, בואי נדבר על כמה מיתוסים שכיחים לגבי שינה של יילודים, וננפץ אותם אחד-לאחד (מאמע, נשים, תינוקות)

טובה אור|06.10.24|

"הוא כבר רוצה לאכול, אבל משהו לא מצליח בהנקה"

טיפים לאמא טרייה

מי אמר שהנקה היא דבר חשוב? שיעזור לי!

אנו שומעות השכם והערב שחשוב להניק, שחלב אם הוא המזון הבריא ביותר, לצד זאת נשים רבות חוות קושי בהנקה, אז אולי הגיע הזמן להבין לעומק את יתרונות ההנקה • מדוע נשים נתקלות בקשיים בהנקה? ומהם הפתרונות לאותם קשיים נפוצים?

טובה אור|15.07.24|

ככה עושים את זה

הכי פחות לידות בקיסרי, זה אפשרי וגם בטיחותי

איך ייתכן שבמעיני הישועה יש את האחוזים הנמוכים ביותר של לידות באמצעות ניתוח קיסרי? • ד"ר שני בוקובזה עם כל מה שחשוב לדעת על לידה קיסרית • המומחים עונים (היריון ולידה, נשים)

כיכר בשיתוף מעייני הישועה|מקודם

טיפ לאמא

"הופס, הוא פלט": כך תתמודדו עם הפליטות המטרידות

בדיוק כשאת עומדת לצאת הוא פולט על עצמו וגרוע מכך- פולט עלייך מכף רגל ועד ראש • כך תתמודדו עם התופעה המטרידה • מה ההבדל בין פליטות רגילות למחלת הרפלוקס ואיך אדע ממה הילד סובל?- הכל בכתבה (תינוקות)

טובה אור|09.07.24

מבחן מקיף

מטריד: כמה זמן תמתינו לרופא/ה נשים?

"חיכיתי חודשיים לרופאת נשים ובסוף ביטלו לי את התור"- עדות זו היא אחת מני רבות. אם אתן מעוניינות לבחון מה מצב התורים לרופאת נשים בעיר שלכן אתן מוזמנות להיכנס למאמר שיביא לכן נתונים מקיפים (נשים, הריון ולידה, בריאות).

טובה אור|09.06.24|

לאחר אלפי בדיקות

מרגש: מעמד חנוכת הבית למכון מ.א.ר במודיעין עילית

לאחר אלפי בדיקות בשלב ההרצה של 'מכון מ.א.ר' - נערך מעמד חנוכת הבית וקביעת מזוזות • הרבנים פנו בקריאה מיוחדת ונרגשת: "בדיקות הסקר לנשים הן השתדלות להצלת חיים - כפשוטו" (בריאות, נשים).

כיכר בשיתוף מכון מ.א.ר|מקודם

אי! היא לא זזה!

סובלת מנימול בידיים במהלך ההיריון?- את לא לבד

נשים רבות סובלות במהלך ההיריון מתסמונת התעלה הקרפלית (CTS). זהו מצב המשפיע על הידיים ופרקי האצבעות, המוביל לחוסר תחושה, עקצוץ וכאב עקב לחץ על העצב המדיאני. עבור נשים בהריון, תופעה זו עלולה להיות מטרידה במיוחד, ולהשפיע הן על התפקוד היומיומי והן על השינה (היריון ולידה).

טובה אור|22.01.24|

תאוריית ההתקשרות

איך הקשר שלכם עם התינוק ישפיע על מעמדו החברתי?

תיאוריית ההתקשרות, שפותחה על ידי הפסיכולוג הבריטי ג'ון בולבי, השפיעה באופן משמעותי על ההבנה שלנו ביחסים אנושיים והדרך שבה אנשים יוצרים קשרים רגשיים. תיאוריית ההתקשרות, שהתמקדה במקור ביחסי הורה-ילד, התרחבה והקיפה הבנה רחבה יותר של דינמיקה חברתית (נשים, תינוקות).

טובה אור|18.12.23|

טור משפטי

המלצת הרופא לא תספיק בהכרח לגמלת שמירת הריון

הרופאה של סייעת לגננת המליצה לה על שמירת הריון, אך במחלוקת בדיעבד מול הביטוח הלאומי העדיף בית הדין את עמדת המומחה מטעמו לפיה לא היה צורך בכך (משפט, בריאות)

יוסף ויצמן, עו"ד|03.08.23|

תופעה לא מדוברת

דיכאון אחרי לידה? גם גברים עוברים את זה

המודעות לתופעה של 'דכאון אחרי לידה' בקרב נשים גבוהה יחסית, אולם לא כולם מכירים את הדיכאון של הגברים | מדוע זה קורה גם לגברים, וכיצד מתמודדים עם זה נכון? (בריאות)

ישראל גינצבורג|13.03.23|

'שמנדריק'

אירוע רפואי נדיר: תינוק נולד במשקל 7 ק"ג

תינוק במשקל 7.3 ק"ג נולד בבית החולים פאדרה קולומבו שבברזיל. התינוק נולד לפני הזמן ובניתוח קיסרי שהסתיים בשלום - מחשש שהאם לא תשרוד 9 חודשים (בריאות)

מישאל לוי|24.01.23|