אחרי החגים כבר פה - ואין תירוצים: זו הדרך הנכונה, הבריאה והיעילה לרדת במשקל
משימוש בתרופות לקשב וריכוז כדי לנטרל את התיאבון, ועד לזריקות הרזיה וניתוחים בריאטריים: מדריך הכושר משה מנס וד"ר איתי זיו בשיחה פותחת עיניים על הטרנדים המסוכנים, הטעות הגדולה של מדד ה-BMI, והדרך היחידה לשמור על בריאות, מסת שריר וחיוניות לאורך זמן (תהיה בריא)








