אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן


עובדים מול מסך כל היום והעיניים כבר שורפות? עשו את זה

מבוגר ממוצע יבלה 44 שנים מחייו בבהייה במסכים! אמנם אין ביכולתנו להפסיק את עבודתנו ולזרוק את המחשבים והטלפונים שלנו, אך יש צעדים שבהם ניתן לנקוט, כדי לשמור על בריאות העיניים שלנו (בריאות)

אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

4 מיתוסים על החיסונים שחובה לנפץ

המוני ישראלים בחרו לגשת ולעשות את הצעד שיביא לנו חיים שקטים יותר. אך עם זאת, מיתוסים רבים מסתובבים שם בחוץ ומונעים מאחרים להתחסן. הנה כל האמת על יעילות החיסונים (בריאות)

12
| אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

4 טיפים שיעזרו לך להשיג קול גברי יותר

חלק יטענו שגבריות מתבטאת באופן שבו אדם מציג את עצמו לעולם ורבים גורסים שקול שאינו עמוק מספיק, פוגם בה. הכתבה הזאת מיועדת לאותם אנשים שמתוסכלים מהקול שלהם ורוצים לשנות אותו (MEN)

16
| אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

האם מי פה יכולים להרוג את נגיף הקורונה?

בשבוע שעבר פורסם מחקר שניתח את היכולת של שימוש במי פה להשמיד את הנגיף ששינה לנו את החיים. רעיונית, מדובר בבשורה נהדרת, אך רופאים טוענים שהיא טובה מדי מכדי להיות אמיתית (בריאות)

2
| אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

לא רק דלקת: 6 סיבות לחניכיים מדממות

בכל בוקר אותו סיפור: הכיור שלכם מתמלא בדם בזמן צחצוח השיניים ולא נעים לכם לצפות במחזה הזה. יתכן שהגורם לדבר הוא שימוש מסיבי בחוט דנטלי ויתכן שהוא אחר לגמרי. הנה כמה אפשרויות (בריאות)

אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

8 תירוצים שמונעים מכם לעשות ספורט

החלטתם שאתם הולכים לקום מוקדם היום ולרוץ. אך כאשר השעון המעורר צלצל בשעה 5:30 בבוקר, הדיאלוג הפנימי שלכם כבר נפנף באחד (או יותר) מהתירוצים החביבים עליכם. כך תנצחו אותם (בריאות)

6
| אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

עצת הפסיכולוג

לא נעים: איך לבקש מאנשים לחבוש מסכה?

לפניכם בתור עומד אדם בפנים גלויות לגמרי, ללא מסכה ואתם, לא רוצים להתעמת, אך חשים צורך לומר לו משהו. פסיכולוג מעניק טיפים שיגרמו לאנשים לחבוש מסכה, מבלי להתחיל קטטה (בריאות)

12
| אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

דיאטת 16:8: התוצאה שווה את ההשקעה?

למרות הסגר, "אחרי החגים" הגיע וזו העת לשוב לתזונה מאוזנת ולהשיל את הקילוגרמים העודפים שנצמדו אלינו בחודש האחרון. מחפשים קיצורי דרך? הכירו את דיאטת 8:16 המסקרנת (בריאות)

1
| אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר