איך תהיה יותר אסרטיבי ותדע 'לעמוד על שלך'

רבים מאתנו צריכים להתאמן על מנת לפתח אסרטיביות, כי לא תמיד קל ונוח להציב גבולות. אז איך עושים זאת? מאמצים את "אפקט האמא הדובה". המשיכו לקרוא כדי להבין במה מדובר (MEN)

5
| תהילה אלטמן |

ילדה בת 5 הצילה את חיי משפחתה

החופש דורש מאיתנו לעתים להיות ערים שעות נוספות, בהעדר שיגרה גם זמני השינה משתנים. לכן צריך לשים לב להיות ערניים במיוחד כאשר נוהגים, לאנג'לה שימנסקי ארע נס יוצא דופן כאשר חזרה מחופשה משפחתית * עצרו להתרעננות וקראו את הקטע הבא

1
| יערית אלבז |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר