מחקר בדק את ההשפעה של ישיבה בתנוחה של רגל על רגל - על הבריאות שלכם | האם יש הבדל בין שילוב רגליים מעל הברך לבין הצבת רגל מעל הקרסול? • אלו המסקנות (בריאות)
מרגישים עצבניים? צריכים יותר ויותר כוסות קפה? הבשורה הקשה: התמכרתם | הבשורה הטובה: יש דרך לשמור על איזון וליהנות מהקפה בלי להתמכר • כך תדעו אם התמכרתם (בריאות)
חוקר מאוניברסיטת הרווארד נראה צעיר בעשור מגילו האמתי, למרות שבצעירותו הוא סבל מעודף משקל ומחוסר פעילות • הכירו את ארבעת הגורמים שישמרו אתכם צעירים (בריאות)
לשמור על המשקל זה קשה, אולם לפעמים גם אם תשקיעו מאמצים כבירים, אתם עלולים ליפול בפרטים הקטנים. שימו לב להרגלים הקבועים שלכם ונסו לשפר אותם בקביעות (בריאות)
קמים בבוקר ורצים לשתות קפה? חכו עם זה, ייתכן שזה ממש לא בריא עבורכם • אז מה, לוותר על הקפה? מה פתאום! • זה מה שתעשו כדי לשתות קפה בבריאות ובהנאה (בריאות)
לא כולם אוהבים את הריח של הקלמנטינה, אבל היתרונות הבריאותיים שלה בלתי ניתנים לערעור. אם תכירו את היתרונות של הפרי הזה, כנראה שתתנו לו יחס מכבד יותר (בריאות)
מאכל הפלאפל פופולרי מאד בישראל, אולם נחשב למשמין, ספוג בשמן והכי לא בריא שיש • האם אכן מדובר בכזה מאכל נורא? בדקנו, ואנחנו משתפים אתכם בתוצאה המורכבת (בריאות)
אם גם אתם בלי הרבה מצב רוח ורק רוצים להישאר במיטה, כנסו לכתבה ותבינו מדוע זה קורה לכם דווקא בימים הללו • הכירו את "דכדוך חורף" • ויש גם דרכים להתעודד (בריאות)
במסגרת מדד שנתי העוקב אחר דפוסי צריכת המדיה וההרגלים הצרכניים של החברה החרדית שמתפרסם בימים אלה, נקבע כי מאוחדת היא הקופה הגדולה ביותר בציבור החרדי • עמוס מאור, סמנכ"ל חטיבת לקוחות במאוחדת: "נתוני ההצטרפות של השנה החולפת מוכיחים שמאוחדת היא הקופה של הציבור החרדי. בכל הערים והשכונות החרדיות, נרשם זינוק אדיר במצטרפים חדשים. לקוחות מאוחדת בציבור החרדי יודעים שכקופה הגדולה במגזר, נמשיך להתפתח ולהוסיף שירותי רפואה בכל עיר ובכל שכונה" (בריאות)
מחכה לבדיקה, טיפול או תרופה? שוב קבעו לך תור לעוד חודשים? במקום להמתין, אפשר להצטרף למאות-אלפי לקוחות שכבר בחרו בביטוח הבריאות של 'מגדל' ונהנים ממגוון שירותי בריאות פרטיים, במירב המהירות, בהתחייבות. אז למה לחכות? (בריאות)
חייבים קפה בבוקר? הם חייבים דווקא בלילה • האם הם מצליחים להירדם אחרי שתית הקפאין? • שוחחנו איתם והבנו עד כמה זה חשוב • ובאיזה שעה טוב לשתות קפה? (בריאות)
מה גורם לדימום מהאף ואיך ניתן לעצור אותו? • 4 טיפים שיעזרו לכם למנוע דם מהאף ומתי צריך ללכת בזריזות לטיפול רפואי • וגם: האם דם מהאף עובר בתורשה? (בריאות)
פחמימות נחשבות לאויב של המתאמנים, אולם אם תוותרו עליהן תהיו עייפים, עצובים וכנראה שלא תצליחו להמשיך בשגרת האימונים • כך תצרכו פחמימות בצורה נכונה (בריאות)
התפוז הוא אחד הפירות הכי ישראליים שיש ומיץ התפוזים נחשב לאחד הפירות הכי טעימים, אולם לא מדובר רק בפרי טעים. הכירו את 5 היתרונות המופלאים של התפוז (בריאות)
עייפות עלולה לשבש לכם את החיים, אולם מסתבר שהיא הרבה יותר מסוכנת: הכירו את מסע העייפות שגורם לירידה משמעותית בתוחלת החיים, מחלות, וכמובן להשמנה (בריאות)
האם הגוף שלנו יודע באיזה שעות אנחנו אוכלים? האם יש בעיה לאכול בשעות הלילה המאוחרות? ומה עובר על הגוף שלנו כשאנחנו אוכלים ארוחה כבדה לפני השינה? (בריאות)