עוד כתבות על בריאות:
יש כמה סכנות בריאותיות שאת חייבת לדעת עליהם לפני שאת פוצחת בדיאטה חגיגית, ונכון שזה נשמע: 'נו מה נסגר עכשיו?'. השומן לא בריא והדיאטה עלולה להרוג, אין מה לעשות, יש סכנות שאת חייבת להיות מודעת לקיומן. והכי חשוב, אל תשכחי כי דיאטה לא בכל מחיר אם זה בא על חשבון הבריאות (בריאות)
ארגון הבריאות העולמי אמור להכריז היום כי פולי הקפה לא רק שאינם מסרטנים עוד אלא הם אף מפחיתי סיכונים. עם זאת, ממצאים חדשים מגלים פוטנציאל סרטני במשקאות חמים במיוחד (בריאות)
דיאטת הפליאו הפכה לפופולרית מאוד לאחרונה ומציעה תפריט קדמוני המסייע לשמור על בריאות מיטבית, להפחית סיכויים למחלות כמו לחץ דם וסוכרת וכמובן, לרדת במשקל. פעמיים בשבוע נביא מתכון כשר למהדרין המתאים לכללי הפליאו ושיהיה לכולנו בהצלחה (מתכוני פליאו, אוכל)
דיאטת פליאו: תאכלו הרבה בשר ושומן ותורידו במשקל
איילת ניר||
8
כי "אחרי החגים" כבר כאן, וגם הקיץ, ובגדול נגמרו התירוצים. הכירו את ה"פליאו" דיאטה פופולרית שמציעה לאכול הרבה בשר, ירקות ושומן ובתמורה תורידו במשקל. אז האם זה באמת עובד? (בריאות)
רק היום: דיאטה ליום אחד
טליה אדר|
אחרי השבת והחג שהיה, תחושת העומס והכבדות מלווה את כולנו. אין ויכוח, תפריט מאוזן ופעילות גופנית במשך כל השבוע זו הדרך הבטוחה והבריאה ביותר לרדת במשקל. אבל בואו נהיה כנות עם עצמנו, במשך כמה זמן אנחנו מצליחות לשמור על אורח חיים בריא? (בריאות)
10 עובדות על סרטן הפה
ד"ר אדיר כהן|
על סרטן הפה שמעתם? לא בטוח, וגן אם כן יש עובדות שבטוח לא שמתם לב אליהם, סרטן חלל הפה נפוץ יותר בקרב בגברים, ושכיחותו עולה לאחר גיל 40. בעשורים האחרונים אנו עדים לעלייה בשכיחות סרטן חלל הפה גם בקרב הנשים (בריאות)
רופא נחמד או מקצוען: מה מעדיף הישראלי?
אלי רוטמן||
5
כשזה מול זה ניצבים לבחירה רופא נחמד ורופא מקצוען, יעדיף הפציינט הישראלי הממוצע דווקא את הרופא הנחמד, כך עולה מסקר שערך מכון גיאוקרטוגרפיה. ומה אתם/ן תעדיפו? (בריאות, בארץ)
שימי לב לעצמך!
מאמע|
'אמא חרדית התמוטטה לעיני ילדיה', נשים עובדות בבית בחוץ עם הילדים וסוחבות את עול החיים על גבן, מצבי התמוטטות וקריעה תחת נטל כבד מתרחשים וצריך לשם לב לסימני אזהרה שהגוף שולח, אל תזלזלי בעייפות, או בסתם כאב שלא מרפה ממך כבר תקופה (בריאות)
משרד הבריאות מנסה לשנות את הרגלי אכילת חטיפים פופולריים ומתריע: החומרים מהם מיוצרים החטיפים מסכנים את חייכם וחיי ילדכם. מכה לאסם ושטראוס-עלית השולטים בשוק החרדי (בריאות)
ש
פסגת הבריאות השווייצרית זה 120 שנה: המחנה מתקיים זו השנה התשע עשרה, לאורך שלושה שבועות רצופים – משך הזמן שרופאים מומחים קובעים שהוא הכי יעיל לשיפור סיבולת לב-ריאה ולהפחתת אשפוזים עתידיים (בריאות, שיווקי)
"החוויה הדתית הקהילתית היא בעלת עוצמה" קובעים חוקרים במחקר ענק שהצליח להוכיח: אנשים דתיים בריאים יותר בזכות הקשר החזק בין רווחה נפשית לבריאות גופנית (מחקרים, בריאות)
אנחנו אוהבות לעטוף את המאכלים שאנו אופות בנייר כסף, גם מבחינה אסתטית זה נראה מעולה וגם כי ככה לימדו אותנו שנייר כסף מיועד לאפיה! אז זהו, מסתבר שלא בטוח, נייר כסף יכול להיות מאד בעייתי, דווקא כאשר הוא בא במגע עם האפייה (בריאות)
הנה 2 סיבות מעולות למה אתם חייבים להכין דווקא את הצ'יפס הזה: 1) אתם עומדים להתמכר לטעם שלו, וממילא לגזר - על כל יתרונותיו הבריאותיים. 2) מנה נדיבה מאוד מהצ'יפס הזה כוללת בקושי 160 קלוריות (מתכונים, אוכל)
לאלה שלא מבינים איך אפשר להעביר יום שלם עם 3 ארוחות ו-2 פירות, בלי חטיף אחד, לאלה שתמיד מחטטים בארונות בחיפוש אחר הנשנוש המושלם, מצאנו אותו: מתכון לחטיף גרנולה מתוק ובריא ללא אפייה (מתכונים, אוכל)
ובכן, אתם לא חייבים לצאת החוצה כדי לשפר את הבריאות שלכם. מחקר עם מסקנות מפתיעות מגלה שאפשר לבצע פעולה פשוטה הרבה יותר (מחקרים, בריאות)
אחת ולתמיד: המדריך לשתיית קפה
עדינה אייריש|
ישבתי לקפה עם עיתונאית כששמעתי אותה מזמינה, קפה הפוך, בלי קצף, דל שומן ואם אפשר לשים בצד קצפת, והתחלתי להקשיב ככה באוזן אחת. ואני קולטת הזמנות מסביב, אחד מזמין אספרסו כפול, השני מקיאטו, השלישי נס על חלב, הרביעי קפה הפוך * מה ההבדל בין כל הקפים הללו? (מדור אוכל mame)
מחלות רבות נגרמות כתוצאה מחסרים, אצל ילדים אנחנו מוצאים בנוסף מחלות הקשורות בחוסר, או בליקוי התפתחות של המוח דוגמת ADD,ADHD שהן מחלות הקשורות בחוסר ריכוז, חולמנות, היפראקטיביות ואלימות * למה כדאי לצרוך אומגה 3 על בסיס קבוע? (ילדים, בריאות)
אוקיי, אפשר להשתמש גם במיונז קנוי. אבל אל תוותרו על הסלט - מנה צמחונית נהדרת שטעים להכין כארוחה קלה או להגיש כפינגר פוד עם טוסטים קטנים או קרקרים. מתכון לסלט חומוס מלא בריאות ומיונז ביתי (מתכונים, אוכל)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ