לכבוד שבת
סלט פפאיה מרענן לשבת עם קינואה וקשיו
פפאיה היא פרי טרופי מתקתק שמכיל שפע של ויטמינים ומינרלים חיוניים. מורן פינטו קוצצת אותה, מערבבת עם קינואה אדומה, כוסברה וקשיו - ומגישה סלט מרענן לשבת (מתכונים לשבת, אוכל)
מורן פינטו|
עוד כתבות על קינואה:
מה אוכלים היום?
לביבות קינואה ובטטה שאפשר לטגן או לאפות
לביבות טעימות שאפשר לטגן או לאפות ופשוט להגיש עם שמנת וסלט שוק עשיר וטרי. לביבות מרכיבים פשוטים וזמינים שמכינים בקלות ואי אפשר לסרב להן (מתכונים, אוכל)
מורן פינטו||
2
באנו לשדרג
הפכנו את הקינוח לארוחת בוקר וזה מושלם
במקום עוד קינוח קפוא, הפכנו את העסק הטעים הזה לארוחת בוקר נהדרת עם מחווה לחגים: מתכון לפרפה יוגורט עם קינואה ודבש ותוספת של גרגרי רימון מעל (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
לכבוד שבת
תוספת פיקנטית לעיקרית: חומוס עם קינואה ועגבניות
מה תגישו ליד הדגים, הבשר או העוף בשבת? מתכון לחומוס וקינואה ברוטב עגבניות פיקנטי - מנה סופר קלה להכנה ומלווה נאמנה לכל עיקרית שיכולה להפוך לארוחת צהריים קלילה (מתכונים לשבת)
כיכר אוכל||
1
בלי מצפון
בלי מצפון: מנחשים ממה עשויה הפיצה הזו?
נחסוך לכם: זהו מתכון לפיצה ללא גלוטן על בסיס...קינואה ולא תאמינו כמה שזה מוצלח. מדריך וידאו שלב אחר שלב להכנת הפיצה וכמובן שהתוספות גמישות לגמרי. צפו (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
1
תתפלאו: קינואה יכולה להיות טעימה
קינואה נתפסת בעיני רבים כתחליף לא טעים לחיטה ומוצריה כמו פתיתים, בורגול או קוסקוס. המתכון הבא יוכיח לכן שקינואה יכולה להיות טעימה. מאוד (מתכונים, מתכון לקינואה)
שמחה שוראקי|
מה אוכלים היום?
משפחתית מהירה לימים חמים: המבורגר צמחוני
ארוחה בריאה, טעימה ופוטוגנית שכולם יאהבו ב-45 דקות. מתכון להמבורגר צמחוני מקינואה וסלק שמניחים בלחמנייה עגולה בין שכבות ירקות טריים ומגישים עם רוטב יוגורט פיקנטי (מתכונים, אוכל)
מורן פינטו|
מה אוכלים היום?
בריא יותר: מה עושים עם קינואה? המבורגרים!
רוצים להפוך את הארוחה המשפחתית לבריאה יותר, בלי לוותר על הטעם? הנה מתכון ללביבות קינואה וסלק עם רוטב יוגורט פיקנטי שכולם יאהבו. הכי טעים לצרף ליד ריבועי אבוקדו מתובלים בלימון בנדיבות ולהגיש כהמבורגר טבעוני בלחמנייה או לנשנש עם רוטב יוגורט (מתכונים, אוכל)
מורן פינטו||
2
באגט דק מחיטה מלאה (פלוט)
מתכון בריא לימי בין הזמנים. באגט דק מחיטה מלאה, מצופה בגרעיני דלעת ומכיל קינואה וחמוציות לבריאות קייצית (מתכונים)
כיכר השבת|
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ