בת שבע ברטמן


נשים יקרות, הגיע הזמן לשבור את חומת השתיקה

כולנו מכירות את הסיפורים, הם נאמרים בלחש, בחדרי חדרים. הגיע הזמן שלנו לדבר. לשבור את חומת הבושה. זאת לא אשמתנו. זאת לא אשמתנו. הם צריכים להתבייש, לא אנחנו (טורים)

בת-שבע ברטמן |

נשים יקרות, הגיע הזמן שלנו לדבר

כולנו מכירות את הסיפורים, הם נאמרים בלחש, בחדרי חדרים. הגיע הזמן שלנו לדבר. לשבור את חומת הבושה. זאת לא אשמתנו. זאת לא אשמתנו. הם צריכים להתבייש, לא אנחנו (טורים)

37
| בת שבע ברטמן, חדשות כיכר השבת |

טור כואב

הוא מתעלל וזה לא מגיע לך // מכתב לשכנה שלי

התרגלנו להאשים את עצמנו. לפעמים ההאשמה הזאת נשמעת כל כך מוצדקת, היא בנויה על טעויות אמיתיות שאנחנו עושות. אבל גם אם את טועה לפעמים. וגם אם את טועה הרבה. את נוצרת בצלם אלוקים. את בת מלך אהובה. לא מגיע לך להיות מושפלת. לא מגיע לך שיתייחסו אליך ככה

131
| בת-שבע ברטמן |

אל תשתיקו, תטפלו

חשיפה לסיפור של תקיפה או התעללות מעלה שלל שאלות דחופות. מה לעשות? האם צריך לערב אנשי מקצוע? האם צריך לערב את הרשויות? האם תוקפים יכולים להשתקם? על מי מוטלת האחריות לטפל בנושא? האם יש כאן איסור מסירה? מוטל ווכטר, מחנך וחוקר בתחום החינוך מנסה לעשות סדר (מאמר תגובה)

13
| מוטל ווכטר |

האם כל הערבים רוצחים?

כמה בנות ספרדיות נפלאות ומוצלחות מסורבות להתקבל לסמינרים רק בגלל שהן ספרדיות? כמה חרדים חרוצים ומוצלחים אינם מצליחים למצוא עבודה רק בגלל שהם חרדים? סטריאוטיפים ודעות קדומות הם חלק בלתי נפרד מהתרבות שלנו. מאיפה הם מגיעים, למה הם כל כך רעים, ואיך אפשר להתגבר עליהם.

16
| בת-שבע ברטמן |

כדורים פסיכיאטריים - כן או לא?

מה בדיוק עושים כדורים פסיכיאטריים? איך הם פועלים על המוח? האם אפשר להתמודד עם מחלות נפשיות ללא טיפול תרופתי?

38
| בת-שבע ברטמן |

אסור לנו להיות גזעניים

מה נשאר לנו אחרי השואה? היטלר רצח את הסבים והסבתות שלנו, בדם קר, מתוך גזענות. נשארו לנו רק הערכים היהודיים שלנו, המוסר היהודי, אהבת הגר, היתום והאלמנה. עם ישראל רחמנים בני רחמנים, גזענות היא בגידה בערכים ההומניסטים של העם היהודי, היא הגשמת דרכו של היטלר (טורים, חרדים)

52
| בת-שבע ברטמן |

איך ניתן לסלוח למתעלל הסדרתי?

הרבה פעמים כאשר מישהו פוגע בנו אנושות, הדבר הכי קשה זה לכעוס עליו. בתחילת הדרך הרבה יותר קל לומר "אני מבין" או "אני סולח" מאשר לומר "אני כועס" או "אני שונא". אבל ההבנה והסליחה של תחילת הדרך לא שווים כלום, כיוון שהם באים ממקום שלא מכיר במציאות של מה שנעשה לי. זה לא כל כך קשה לסלוח למישהו לפני שבכלל הכרנו במעשים החמורים שלו. החכמה היא קודם כל להכיר ברוע, ורק אחר כך לנסות ולהבין אותו (מדור ייעוץ, משפחה)

32
| בת-שבע ברטמן |

בואו לא נתדרדר למלחמת אחים

השנאה הבין מגזרית מתחילה לעבור את הגבולות הסבירים, ואם לא נדאג להוריד את מפלס השנאה, יכולה להתפתח פה מלחמת אחים של ממש. הגיע הזמן להפסיק להתעסק בלכלוך, להפסיק עם מעגל האלימות המילולית, להתחיל להתנהג כמו גדולים, לקחת אחריות ולנסות לתקן את המצב במקום להתבכיין כל הזמן על כמה שונאים אותנו וכמה כולם אשמים. בואו ננסה להפסיק את השנאה (אקטואליה, מאמרים)

39
| בת-שבע ברטמן |

להאשים את הנפגעת? זו אכזריות

"הפסיכולוגית שלי טוענת כי היא מבינה את התוקף שפגע בי. היא אינה מצדיקה אותו חלילה, אבל חשוב לה להדגיש כי היא מבינה גם אותו". מדוע דיבורים כאלו כל כך פוגעים בניצולי התעללות? למה אסור אף פעם לומר לניצול התעללות כי הוא אשם בדברים שקרו לו, ולמה לא כדאי לשכנע אנשים שעברו טראומה אדירה לסלוח לאדם שפגע בהם. חלק ב' של מדור הייעוץ. על סליחה, הבנה וכעס (מדור ייעוץ, משפחה)

41
| בת-שבע ברטמן |

כמה עוד אפשר לסבול?

סבל גורם לנו להבין את עצמנו ואת האחרים בצורה הרבה יותר רחבה ועמוקה. האדם שאינו סובל אינו מבין את אחת הקטגוריות האנושיות הבסיסיות ביותר ובכך הוא חסר היבט מהותי של החוויה האנושית. סבל זה לא דבר רע. זה רק כואב. מאד. בת-שבע ברטמן על הסבל ועל תוצאותיו

14
| בת-שבע ברטמן |

חרדית בשידוכים: יש לי התקף חרדה

נערה חרדית כואבת: אני בשידוכים ולקיתי בהתקף חרדה. האם יש צורך בעזרה פסיכולוגית פסיכיאטרית או שאפשר להתמודד עם התופעה לבד? בת-שבע ברטמן סבורה: טבעי מאד לחוש חרדה בעקבות התקף פאניקה ואף לנסות ולברר מה מקור ההתקף והאם מדובר בבעיה גופנית, לכן החרדה הנובעת מההתקף אינה מעידה על בעיה מיוחדת

15
| בת-שבע ברטמן |

זהירות, אוכל בריא לפניך

אנשים רבים מקפידים לאכול תזונה מאוזנת, אבל כמו כל דבר - כשזה נלקח לקיצוניות, זה עלול להפוך להפרעת אכילה. למרות שמדובר באוכל בריא, אנשים יכולים לפתח אובססיה רצינית ובלתי בריאה לגבי המאכלים אותם הם אוכלים, עד כדי פגיעה במערכות היחסים שלהם עם האנשים סביבם, ואפילו עד כדי סכנה פיזית. הכל על אורתורקסיה נרבוזה

1
| בת-שבע ברטמן |

עדות מטלטלת

קורבן התעללות: מפחדת שיתנקם בי

בעקבות סדרת הכתבות שפורסמה בכיכר השבת על התעללות במגזר החרדי. נערה חרדית שהייתה קורבן להתעללות על ידי בן משפחה, שיגרה לכיכר השבת מכתב חושפני וכואב, על סודות אפלים שהרסו את חייה. "יש זמנים בהם אני מרגישה שהנה עוד רגע הוא פותח את הדלת ומתנקם בי"

192
| בת-שבע ברטמן |

המדריך המלא למשתדך

פגישות שידוכים הם הזמן להכיר את המשודך, לראות אם לבחור והבחורה יש מכנה משותף, מטרות דומות, אם ישנה התאמה ביניהם ואם הם נהנים האחד בחברת השנייה. בנוסף לכך פגישות שידוכים הן זמן שבו אפשר לתהות על קנקנו של הבחור או הבחורה – לראות האם יש למועמד/ת מידות טובות, יציבות, יכולת תקשורת והבנה. איך אפשר לזהות את הדברים הללו בזמן מועט כל כך? בת שבע ברטמן במאמר מיוחד למשתדכים

59
| בת-שבע ברטמן |

אולי אתם סובלים מהפרעת אישיות

מערכת יחסים עם אדם בעל הפרעת אישיות היא התמודדות קשה ומסובכת הדורשת מאמץ רב ויכולה להסב קשיים נפשיים ובלבול. בת שבע ברטמן מסכמת את הנושא ומגישה מאמר סיום על הפרעות אישיות – מדוע כל כך קשה לטפל בהפרעת אישיות. מאמר מיוחד (משפחה, בבית)

28
| בת-שבע ברטמן |

זו לא זוגיות, זה גהינום

מערכת יחסים עם אדם בעל הפרעת אישיות נרקיסיסטית היא משימה קשה וכמעט בלתי אפשרית. איך אפשר להתמודד עם בן זוג נרקיסיסט? מתי טיפול זוגי יכול לעזור? כמו בכל מצוקה פסיכולוגית, הכי חשוב לצאת מהמצב מבחינה מנטלית ולבחון אותו "מבחוץ". בת שבע עונה לגולשת מרים במדור הייעוץ. על הפרעת אישיות נרקיסיסטית, על הקשיים והתקווה.

61
| בת-שבע ברטמן |

מעקב "כיכר השבת"

הקץ לשתיקה על תקיפות והתעללות

אדם שתוקף ילדים על רקע צניעות, הוא אדם חולה שצריך להיות מורחק ומטופל. הוא אדם מסוכן לציבור, ומועד לעשות את המעשים הללו שוב ושוב. בת-שבע ברטמן יצאה בעקבות תופעה כואבת ומסוכנת: תקיפות והתעללות במגזר החרדי. מאמר חובה להורים (משפחה)

103
| בת-שבע ברטמן |

כך הידרדר בן ישיבה להכרויות באינטרנט

זה לא מקובל, ואפילו אסור. ההורים לא מרשים, הרבנים אוסרים, אבל בכל זאת זה קורה כל הזמן. הכרויות של חרדים באינטרנט. צעירים ומבוגרים, פרק א' ב' וג', מכל הסוגים והמינים, באינטרנט יש עולם שלם של הכרויות, החל מהכרויות אקראיות בחדרי צ'אט וכלה באתרי היכרויות מבוססים ומכובדים שמכוונים ליצירת קשר של אמת

60
| בת-שבע ברטמן |

הסיבה האמיתית לכשלון דו"ח פלסנר

חבר הכנסת יוחנן פלסנר הוא אדם נחמד ויסודי. באמת. רואים את זה בדו"ח שהגיש. הדו"ח כתוב בצורה עניינית ומכבדת, הוא אינו חוטא לעובדות וניכר בו המאמץ הרב שהושקע על מנת להציע פשרה שתתקבל על הציבור החרדי. אבל הדו"ח הזה נועד לכישלון, וזאת מסיבה אחת פשוטה: הוא מנותק לחלוטין מהמציאות.

22
| בת שבע ברטמן |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר