ש
להיות בריא ולהישאר בריא
בריאות בכיכר השבת בשיתוף עם מאוחדת. מדור ייחודי במגוון נושאים בתחום בריאות המשפחה. טובי המומחים בארץ, מידע מקיף, ומחקרים מעמיקים. במהלך התפתחות הילד נצעד אתכם שלב אחר שלב במקצועיות ואהבה.
ש
אחרי החגים כבר כאן, ולכולנו עברה המחשבה בראש: הגיע זמן לדיאטה, הגיע הזמן לאכול בריא...כיכר השבת בשיתוף מאוחדת עם מתכונים בריאים ובעלי ערך תזונתי, והעיקר טעימים (בריאות, שיווקי)
ש
הצום מנקה את הגוף? עוזר לדיאטה? צריך לאכול הרבה בסופו? איך מתגברים על תחושת הרעב? ומה עם חולי סכרת? כל התשובות לכל השאלות עם ד"ר שרה קפלן, דיאטנית ראשית במאוחדת (בריאות, שיווקי)
ש
אם החגים העמיסו עליכם מנות בשריות ודשנות, אתם מוזמנים לשנות אווירה עם ארוחה חלבית. כיכר השבת בשיתוף מאוחדת מביא לכם מתכונים בריאים לשבת ובכלל לכל השנה. והקלוריות? רק 491 בלבד. בתיאבון (בריאות, שיווקי)
ש
כל הורה מכיר את הפחד של הילדים הקטנים בהירדמות בחשיכה. הדמיונות מתחילים להתפרע, והמפלצות כנראה חוגגות דווקא בחדרם של הקטנטנים. כיכר השבת בשיתוף מאוחדת במדריך אמיץ במיוחד (בריאות, שיווקי)
ש
תפוח בדבש, ראש כבש וגרגירי רימון - משויכים אוטומטית לקטגוריית ה'סימנים'. עבורנו הם מאכלים מסורתיים בעלי משמעות סמלית. אך מעבר לערך הרוחני שלהם, ישנו גם הערך התזונתי (בריאות, שיווקי)
ש
הורים רובים מנסים לגמול את ילדיהם מהחיתול עוד לפני עונת החורף, ונותנים לילדיהם דרור בלעדיו. אבל מה? לילד יש דרכים משלו להראות לנו שהסיפור עוד לא נגמר. רגע לפני שאתם מחליפים סופית את השטיח, מאחודת נותנים לכם את המדריך להורה לילד המרטיב (בריאות, שיווקי)
ש
הבישול הבריא במרק והטעם הביתי משגרים אותו לראש רשימת המתכונים שאי אפשר לסרב להם. כיכר השבת בשיתוף מאוחדת במתכונים בריאים שיחממו לכם את הלב (בריאות, שיווקי)
ש
כיכר השבת בשיתוף מאוחדת עם מתכונים לאורח חיים נכון ובריא. והפעם: מתכון לסלט שהוא בעצם ארוחה ומרק עגבניות קליל (בריאות, שיווקי)
ש
כיכר אוכל בשיתוף מאוחדת עם 3 מתכונים מנצחים לסלטים בריאים לשבת שישדרגו כל סעודה - שילוב מוצלח של טעם ובריאות. לא תכינו? ברור שכן (בריאות, שיווקי)
ש
מנה עסיסית לא חייבת לכלול דווקא מוצרים לא בריאים. כיכר השבת בשיתוף מאוחדת עם 3 מתכונים מנצחים לסעודת השבת - 626 קלוריות בלבד ורכיבים תזונתיים (בריאות, שיווקי)
ש
הרבה חושבים על זה, לא הרבה באמת הולכים על זה. כן, אנחנו מדברים על הלבנת שיניים. בעידן של ימינו אנחנו לא מצליחים לעתים להגיע אל הצבע הלבן גם עם משחת שיניים. אז יש מה לעשות? ד"ר מתן אביטל, רופא שיניים ראשי, מאוחדת, במורה דרך על שביל אבנים צהובות (בריאות, שיווקי)
מה מורחים בכריך לילד כדי שיהיה גם בריא וגם טעים? ארוחת בוקר לפני היציאה לגן או רק ארוחת עשר? ואיך מעודדים את הילד לאכול בזמן? כל התשובות על תזונת הבוקר של הילד (אוכל, בריאות)
ש
גם לאנשים בריאים, הצום יכול לעבור קשה. כדי לשרוד את הצום מבלי להתעלף, ישנם דברים שצריך להקפיד לפניו ולאחריו. אז איך לא מסתבכים? מדריך קצר (בריאות, שיווקי)
ש
כל השיניים החלביות סופן ליפול, אז אפשר לכאורה לאכול ולשתות מה שרוצים: מלא סוכר ומלא פחמימות. כי מה זה משנה אם זה מזיק לשיניים, הרי הן בין כה לא ישארו איתנו לנצח....האמנם? אז הכנו כתבה מיוחדת בשיתוף ד"ר אביטל מתן, רופא שיניים ארצי במאוחדת, שכל כולה הוקרה לשיניים חלביות (בריאות)
ש
קפה בלי סוכר, אפשר להתרגל או מריר מדי? חטיפים לילדים, תנו להם ליהנות או חבל על השיניים? כיכר השבת בשיתוף שירלי גרינשטיין, דיאטנית קלינית, מאוחדת, בפרויקט מתוק במיוחד: כל מה שרציתם לדעת על סוכר ועל ההשפעות שלו. מדריך ב10 צעדים (בריאות)
ש
לילד שלכם יש טעם משובח באוכל, ומצידו לזלול כל היום קינוחים ומתוקים מלאי כל הטוב שבעולם. כדי לשנות את הרגלי האכילה של ילדכם צריכים להנחות אותו נכון, והכי חשוב: דוגמה אישית (חינוך, שיווקי)
הילד שלכם מבין שבבוקר קמים והולכים לגן, אך לא תמיד מצליח להכיל את משמעותה של הפעולה היומיומית הזאת. לעתים אי ההבנה יכולה להפוך לפחד ומצוקה. מה עושים אם בוקר אחד הוא מחליט שהוא פשוט לא הולך לגן? (בריאות)
ש
מסביב לשולחן בשולחן השבת, כאשר אמא מגישה לנו את המטעמים, כולנו שווים בעיניה. אבל כל אמא טובה יודעת דבר אחד: הילד צריך לאכול וכמה שיותר. הצלחת צריכה להתרוקן, והכף מוכנה להגשת מנה נוספת. ואוי, כמה שאנחנו משמינים מזה. כדי לצלוח את ארוחת החג החלבית, עשירת השומנים, בשבועות, צריכים לדעת מה אפשר ומה לא (בריאות, שיווקי)
ש
מה משותף לילדים ומבוגרים? הכוכבת של הקיץ - הגלידה. בחג השבועות, לפני שנגיש את הקינוח האולטימטיבי לשביעות רצונם של כלל הסועדים, כדאי לברר: האם אפשר לשלב גלידה בתזונה נבונה לילדים? אז התשובה היא: הכל אפשרי, אבל במידה (בריאות, שיווקי)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ