להיות בריא להישאר בריא
פריצת דרך
יש מצב שהדיאטה הזאת באמת תהיה האחרונה שלכם
יותר מ-33% מהאנשים נמצאים כעת בתהליך של דיאטה. רובם יתאכזבו בסוף, כי גם כשהם יצליחו לרזות, כנראה שתוך מספר חודשים הם יעלו הכל בחזרה. נשמע לכם מוכר, אה? יש מה לעשות (בריאות)
1
| אביטל לוי | 
תעשו פרצוף מופתע
מחקר: אנחנו יותר שמחים בקיץ - וזו הסיבה
כמה מופתעים תהיו אם נספר לכם שמחקר הצליח להוכיח ש-"דיכאון חורף" זה מצב אמיתי ובעונה הקרה אנשים סובלים יותר ממצוקה נפשית? בדיוק. גם אנחנו. בכל מקרה, הנה הסיבה (מחקרים, בריאות)
1
| חיה כהן | 
בריא יותר
6 דרכים לצרוך יותר סידן - ללא מוצרי חלב
בין אם אתם אלרגיים לחלב, צמחוניים, טבעונים או פחות חובבים יוגורט וגבינות - הגוף שלכם עדיין זקוק לסידן. והנה 6 דרכים לצרוך סידן שלא כוללות מוצרי חלב (תזונה, בריאות)
9
| חיה כהן | 
"לא נחשפים מספיק לחיידקים"
מצוננים כל הזמן? יש לכך סיבה שתפתיע אתכם
מחקר איטלקי מצא קשר מפתיע בין שימוש מופרז באינטרנט ומסכים לבין עלייה בסיכון לחלות בשפעת ולהתקרר הרבה יותר מאנשים אחרים - ונגיף הקורונה רק החמיר את זה (מחקרים)
2
| חיה כהן | 
"וְעִנִּיתֶם אֶת-נַפְשֹׁתֵיכֶם"
מסקרן: מה קורה לגוף במהלך 25 שעות של צום?
אמנם ביום הקדוש הזה אנחנו משתדלים להתרכז בסליחה, תשובה והתעלות רוחנית, אך אם נבין את התהליך הפיזיולוגי שהגוף עובר ביום הכיפורים, יתכן שיהיה לנו קל יותר לשרוד צום ממושך (בריאות)
3
| חיה כהן | 
"צוֹם וְיוֹם רָצוֹן לַ-ה'"
תתחילו מהיום: כך תעברו את הצום בקלות
למלא את הגוף בנוזלים, להפחית מלוח וחריף ולהקפיד על יציאה הדרגתית מהצום. המדריך המלא כיצד לעבור בקלות את צום יום כיפור, כדי שנוכל להתרכז במה שחשוב באמת: התפילות, הסליחה ומהות היום הקדוש (בריאות)
1
| חיה כהן | 
אל תעשו את הטעות הזו אם יש לכם אקנה
איזה פלא. יום אחד יש לכם עור חלק ולמחרת, הפנים שלכם דומות לפיצה רוחשת. אם אתם מתמודדים עם אקנה ומטפלים בו, יש דבר אחד שאתם חייבים לשים לב אליו (בריאות)
אביטל לוי |
תזונה נכונה
3 דברים לא נעימים שקורים אם אוכלים מהר
אם אתם תמיד מסיימים לאכול לפני כולם, הכתבה הזו בשבילכם. אם לא, דאגו להעביר אותה למי שצריך לקרוא את זה - ואתם יודעים למי אנחנו מתכוונים (מחקרים, בריאות)
חיה כהן |
כמה בריא אורח החיים שלנו?
מצטערים - צריך דנ"א ייחודי כדי להגיע ל100
מכירים את הקשישים האלה שהגיעו לגילאים מופלגים וה"סוד" שלהם זה עישון מקטרת לצד כוס וויסקי? יתכן שהם בעצם צודקים. חוקרים מצאו שלבני 100 ומעלה יש דנ"א ייחודי (בריאות)
2
| חיה כהן | 
האזנה לשירים עצובים טובה למצב הרוח
מזילים דמעות למשמע כל סיפור או נעימה נוגעים ללב? כנראה שחבריכם מכנים אתכם "בכיינים". אך מחקר מעניין לגמרי מגבה אתכם ומוכיח כי בכי בזמן שמיעת מוזיקה עצובה יכול לרומם את מצב הרוח (בריאות)
אביטל לוי |
כיבוי נרות על עוגת יום הולדת מזיק לבריאות
אולי כדאי שתשקלו מחדש את המנהג של כיבוי נרות על עוגת יום הולדת, מכיוון שחוקרים מצאו שהוא יכול להגדיל את כמות החיידקים על העוגה ב-1,400 אחוזים (בריאות)
5
| אביטל לוי | 
'תסמונת הראש המתפוצץ': מהי בדיוק?
אתם מכירים את התחושה של ראש כואב בטירוף, אך האם שמעתם פעם על 'תסמונת הראש המתפוצץ (EHS)'? ד"ר פאולין חוזה מנדבת את כל המידע על ההפרעה הזו שמתרחשת דווקא בשינה (בריאות)
אביטל לוי |
מחקר: נשים סובלות יותר מכאבים כרוניים
16 אחוזים מהאוכלוסייה הישראלית סובלים מכאב כרוני. כעת, מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת גלאזגו, עשוי לתת מעט תקווה למתמודדים עם התופעה (בריאות)
אביטל לוי |
מחקר מעודד
האם התרופה לסרטן נמצאת במחקר הזה?
האם הייתם מאמינים שמדי יום מאובחנים בישראל כ-80 מקרים חדשים של סרטן ו-30 חולים מתים? כן כן, קשה להישאר אדישים למקרא העובדות הללו ולכן כה שמחנו להתוודע למחקר המעודד הבא (בריאות)
אביטל לוי |
5 מנות של זה ביום ימנעו מחלות קטלניות
מחקר רחב היקף שהתפרש על פני 30 שנה ודגם למעלה ממאה אלף משתתפים, מוכיח כעת כי אכילת 5 מנות של ירקות ופירות ביום מונעת מחלות ומאריכה את תוחלת החיים (מחקרים, בריאות)
כיכר השבת |
חסרי נשימה אחרי מדרגות? זה לא אומר שאתם לא בכושר
אם עליתם גרם מדרגות לא ארוך במיוחד וסיימתם אותו ללא נשימה ודפיקות לב מואצות - זה ממש לא אומר שאתם לא בכושר, אלא עשוי להצביע על בעיה רפואית אחרת (בריאות)
1
| כיכר השבת | 
הלם: זו הסיבה שהשיניים נעשות צהובות
כלומר, גם צריכת הקפה המוגזמת שלכם תורמת לכך, אך הפעם אנחנו לא מאשימים אותה. רופא שיניים מסינגפור עם סופר פשוט טריק למניעת שיניים צהובות (בריאות)
כיכר השבת |
קרח אין, קפה אאוט
חטפתם כוויה בלשון? כך תעזרו לה להחלים
ותמנעו מעצמכם כאב מיותר או לפחות תפחיתו אותו משמעותית. ד"ר לרפואת שיניים עם 5 פעולות שצריך לעשות מיד אחרי שחוטפים כווייה בלשון - כמובן בהתאם לדרגת החומרה שלה (בריאות)
1
| כיכר השבת | 
די כבר: 4 דרכים לנצח אלרגיה אביבית
העיניים נפוחות ומגרדות, האף מנוזל והגרון דואב? כנראה שאתם כבר מודעים לכך שאלרגיית האביב באה לבקר אתכם. התחילו לנקוט באסטרטגיות הבאות היום, כדי להקל על הסבל שלכם (בריאות)
2
| אביטל לוי | 
חוקרים מצאו סיבה הזויה להשמנה: הפקקים
כשמדברים איתכם על גורמים להשמנה, מה עולה לכם לראש? ככל הנראה דברים כמו תזונה לקויה וחוסר בפעילות גופנית, אך חוקרים מאוקספורד מצאו קשר בין מגורים במקום סואן לעלייה במשקל (מחקרים, בריאות)
כיכר השבת |
עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר
כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי
חדשות כיכר השבת | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2024