סתם עוד אמא: מרגישה שלא מגשימה את עצמך?
שולי סגולה|
משפחה
מכתב געגוע: החלל שהשאירה רוחל'ה
נחמה פלדיני||
2
רוחל'ה תקשרה באמצעות לוח אותיות, עפעפיים והמון חיוכים למרות המצב שהלך והחמיר • נפטרה לפני שבוע כשהיא בת 30 והותירה חלל גדול בלב בני משפחתה, מטפליה המסורים במעון עלה ועשרות מתנדבים שזכו להכיר נשמה גבוהה שנתנה עצות טובות בלי מילים • נחמה פלדיני בטור של געגוע לאחותה המיוחדת שנולדה לעולם של התמודדות וסבלה רבות בחייה • דמעות
מתלבטת במי להאמין?
הרבנית אסתר טולדנו|
"האמיני בעצמך" כך משדרים לנו בכל חוגי הקואצ'ניג למינם, הצצים בימינו כפטריות אחר הגשם. עד כמה טוב להאמין בעצמנו? האם באמת אפשר 'לסמוך על עצמנו'? ואיך נגן על עצמנו בעזרת האמונה?
עשרת הכללים שיעזרו לכם לחזור לשגרת הלימודים
ד"ר אסנת רזיאל|
חוזרים לשגרת הלימודים והתזונה עם החזרה לשגרת הלימודים, ובמיוחד השנה כאשר ישנו חודש משמעותי עד לתחילת החגים, ד"ר אסנת רזיאל מספקת לכם עשרה כללי אצבע, שיעזרו לילדיכם לחזור לשגרת תזונה מאוזנת ובריאה בשנת הלימודים הקרובה * לגזור ולשמור
בדקי: האם את שפוטה של מאורעות החיים?
שולי סגולה||
1
איך הופכים את האושר לדבר פרקטי ונרכש בקלות? היומיום מעיק לפעמים. והחיים לא תמיד זורמים בדיוק כמו שחשבת וחלמת, המרוץ לרצות את העולם, מתיש. למה אנחנו לא פרוצות באמצע יום, סתם ככה בריקוד, מאושר, מתפרץ? למה אנשים הולכים ברחוב עם גבות קפוצות כאילו כדור הארץ מונח עליהן? כל השאלות, התשובות והפתרונות (צפו)
5 דברים שעושים אישה שמחה
רחלי איתן|
והשאלה הכי מציקה לגבר זה 'מה לקנות לה?' אם תשאלו אישה מהם הדברים שמשמחים אותה, כמובן כמו תמיד תקבלו יותר מתשובה אחת. אם תשאלו כמה נשים מהם הדברים שמשמחים אותן תקבלו מגוון כמעט אינסופי של תשובות * אז מה אנחנו אוהבות? לא כל כך מסובך (נשים, טיפים)
ט"ו במאמע: שפת הלב של האישה
הרבנית אסתר טולדנו||
2
לפעמים ברגעי קושי ובעת נסיון, כמו גם לפני בשורה טובה שבשתי המצבים אנו זקוקים לעזרה וישועה מבורא עולם, אנו סוברים שכדי לזכות לכך עלינו לפנות לצדיקים שיתפללו עלינו. אמנם כוח התפילה של הצדיקים הינו גדול לעין ערוך, אך אנא: אל תזלזלי בתפילותייך, כן בתפילות שלך, כי הן, ועוד איך פועלות בשבילך
התקומה: מתוך החורבן באה הגאולה!
שרה פכטר|
תסתובבו ותגלו את החורבן האישי שסביבכם. אין אדם שלא חווה תחושת חורבן בימיו, חרב עליה עולמה, וחרב עליו עולמו. כמה אנשים מתייסרים בחורבנם הפרטי * איך מתוך החורבן האישי צומחת לפתע הגאולה?
פרגני לעצמך, אמא. אמנם מגיע לך הרבה יותר, אך אנחנו לא שוכחים שיש דבר כזה שנקרא 'מציאות' והיא נושפת בעורפנו וארגנו רשימה מצומצמת אך הגיונית (אמהות)
הכירו את הזכויות שמסתתרות באותיות הקטנות
שרונה תגר|
הורים רבים אינם מודעים לזכויות המגיעות להם בעבור ילדיהם. עו"ד שרונה תגר מגלה זכויות שמסתתרות באותיות הקטנות של תקנות ילד נכה במוסד לביטוח לאומי * לגדל ילד נכה בכלל ובישראל בפרט זו לא משימה פשוטה בכלל. הצרכים המיוחדים, ההוצאות הרבות, הקשיים ואטימות המערכת יוצרים קושי רב. (חלק א')
לא תשפוט: תוסיפי לעצמך את 'דיבר האחד עשר'
מלי מנדה||
1
משתפת אתכם במקרה שטלטל אותי אמש. סיפורים כאלו הם מנת חלקם של רבים ורבות מאיתנו. אם רק נתבונן ונקלוט את הסיפור השלם שמעבר לכל המתרחש בחיינו, נמנע מאיתנו עגמת נפש ויסורי מצפון * על הדיבר ה-11 שמעת כבר? (סיפור מהחיים)
למי קראתם 'חופש'?
רחלי איתן|
החופש הגדול. החופש המה? ואיזה חופש? מאז סיימנו את התיכון או הסמינר, זהו מושג שהפך לרחוק מאיתנו. כן כמובן אי הרלוונטיות כלפינו לא שינתה את המושג, או את העבודה שאלפי ילדים, וגם אלו שלנו, נופשים עכשיו. לא נדון בחופש שלהם, ובמשמעות שלו. נתנתק לרגע מהעובדה שהחופש שלהם,והעבודה הלא פוסקת שלנו יוצרים שילוב מתיש, ונתחיל? (משפחה)
היי, משחק או אמיתי?
הרבנית אסתר טולדנו|
לא פעם אנו מתרשמים מאנשים ממשרתם הרמה, מאשיותם הקוסמת, מהכריזמה שבהם או הכישרונות הרבים שלהם, אך אי שם מאחורי התחפושות – בביתם מתגלה הפרצוף האמתי שלהם * מבחן בדיקה עצמי בזו הפרשה האם אצלנו ההתנהגות היא אמתית או משחק נגלה כיועצת נישואין כמרצה על נושא העצמה אישית ושלום בית (ועוד.. לפי בקשתכן)
נויה מנדל סטנדאפיסטית דתיה, מציגה את הדקות לפני השבת ומה קורה לאמא מיד אחרי שהיא נכנסת * מסתבר שאצל כולם זה אותו דבר, אז אמנם אנחנו כמעט לפני השבת הקדושה.. אבל שווה לקחת כמה דקות הפוגה לצפות, לצחוק ולהסיק מסקנות. אולי השבת תקדימי בכמה דקות? (משפחה)
גם את חסויה?
ע.רואה|
אולי אנו מהנשים המחזיקות בביתן גמ"ח כזה או אחר המפורסם בדפי זהב העירוניים וזה גורר הרבה טלפונים ודפיקות בדלת, אולי אנו מהמתנדבות של עזר מציון הדורשות מהרכזת: אני מעוניינת לבשל ל'משפחה זקוקה' לפחות פעם בשבוע. אולי אנו מכבסות ומגהצות את מפות בית הכנסת ודואגות לתחלופה נקייה של המגבות. ואולי ואולי, אנחנו עדיין הנשים המובילות - את הבית שלנו!
רוצים להשיג משהו בחיים? תתחברו לכאב
רוני בראל|
החיים לא תמיד מתנהלים לפי מה שאנחנו רוצים, לפעמים אנחנו ממשיכים הלאה מחוסר ברירה או כפי מה שנקרא 'הישרדות' ולפעמים אנחנו פשוט נופלים מטה. כדי להשיג את מה שאנחנו רוצים באמת, אנחנו חייבים לחוות ולחוש את הכאב בהעדרו של אותו רצון, לא מאמינים? פשוט תנסו תתחברו לכאב.. אווצ' (מודעות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ