כיכר השבת

מה אוכלים היום?

מתכון לחזה עוף מוקפץ עם פלפלים שאפשר להגיש ב-3 דרכים

ככה אנחנו אוהבים את הארוחות שלנו: מתכון פשוט להכנה של השפית מורן פינטו לחזה עוף מוקפץ עם פלפלים שאפשר להגיש ב-3 דרכים טעימות: אורז, נודלס או בטורטייה, מה שהופך את המנה לכזו שתמיד באה בול בזמן (מתכונים, אוכל)

1
מורן פינטו | כיכר השבת | ב' בשבט | 28.01.20
חזה עוף מוקפץ עם פלפלים
חזה עוף מוקפץ עם פלפלים (צילום: shutterstock)
זמן הכנה40 דק'
רמת קושיקל
בשרי

רכיבים

  • 700 גרם חזה עוף, חתוך לקוביות גדולות
  • 1 כוס קמח, מנופה
  • מלח ופלפל לבן
  • 1 כפית פפריקה מעושנת
  • שמן לטיגון חצי עמוק
  • 1 בצל לבן גדול, חתוך לקוביות
  • 1 בצל סגול גדול, חתוך לקוביות
  • 2 פלפלים ירוקים, חתוכים לקוביות
  • 1 פלפל צהוב, חתוכה לקוביות
  • 1 פלפל כתום, חתוך לקוביות
  • 4 שיני שום, פרוסות
  • 1 פלפל חריף (לא חובה), קצוץ
  • 1 כוס רוטב צ'ילי
  • קמצוץ ג'ינג'ר מיובש
  • 2 כפות רוטב טריאקי

אופן ההכנה:

1. בקערה, מערבבים את הקמח עם הפפריקה המעושנת ומתבלים במלח ופלפל לבן.

2. מוסיפים את קוביות העוף לקערה ומצפים אותם היטב בקמח.

3. במחבת גדולה או סיר רחב, מחממים שמן לטיגון חצי עמוק, מנערים את שאריות הקמח מהעוף ומטגנים בקבוצות עד להזהבה יפה. מוציאים לנייר סופג.

4. במחבת נקייה, מחממים 3 כפות שמן, מוסיפים את כל הירקות ומקפיצים הכל יחד במשך 4 דקות. מוסיפים גם את העופות המטוגנים, רוטב הצ'ילי, הטריאקי והג'ינג'ר ומקפיצים הכל יחד עד שהטעמים נספגים היטב.

מגישים מיד, חם, עם אורז, נודלס או בתוך טורטיות.

1 תגובות

אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
התגובה נשלחה בהצלחה.
בקרוב התגובה תיבחן ע"י העורכים שלנו, אם תימצא תקינה תפורסם באתר.
1
אהבתיייי ממש טעים
שרוששששששששש29.01.20
עוף

מתכון לתבשיל עוף עם תפו"א ברוטב פיקנטי

ורד כהן | 07.02.24

חג האילנות

מתכון לעוף באננס מתקתק: מיוחד לט"ו בשבט

ורד כהן | 24.01.24

מתכון מומלץ

קציצות עוף פיקנטיות למילוי בכריך: ארוחה לכל המשפחה

ורד כהן | 28.11.23

לכבוד שבת

ירכי עוף פריכים בשום וסוכר חום

כיכר אוכל | 23.03.23

מה נאכל היום?

תוך 20 דקות על הצלחת: חזה עוף מוקפץ בנענע ולימון

כיכר אוכל | 19.03.23
ש

השנה יותר מתמיד

ערב זיכרון ייחודי לחללי צה"ל יתקיים בבית שמש

אסף מגידו | מקודם

מה אוכלים היום?

כנאפה בשרית טעימה במילוי פרגיות

אוראל בראל בשיתוף וול דאן | עריכה: חיה כהן | 27.02.23

לכבוד שבת

פריך כמו שצריך: ירכי עוף צרובים עם זיתים

כיכר אוכל | 09.02.23

לכבוד שבת

עוף בשום ולימון עם קוסקוס אחד אחד

כיכר אוכל | 12.01.23

מה נאכל היום?

ב-40 דקות: כנפי עוף אפויות עם דבש וצ'ילי

כיכר אוכל | 11.01.23
ש

בדיקת התאמה בחינם

מחשבון הנחה להסרת משקפיים בלייזר לכל הקופות

כיכר בשיתוף קייר | מקודם

מה נאכל היום?

כל בית צריך עוף פריך: שוקיים צלויות בשום ורוזמרין

כיכר אוכל | 09.01.23
ש

אוכל של בית

תבשיל עוף פשוט ונפלא שאתם חייבים להכין

אוראל בראל בשיתוף וול דאן | עריכה: חיה כהן | מקודם

מה נאכל היום?

גם לנשים שלא יודעות לבשל: עוף קריספי בפפריקה מעושנת

כיכר אוכל | 12.12.22

לכבוד שבת

יאמי: חזה עוף בגריל במרינדת רוזמרין ובלסמי

כיכר אוכל | 24.11.22
ש

קרקע למכירה ליד ירושלים?

זכות לדירה ירושלמית ב-140 אל"ש - ממש בהישג ידך

כיכר בשיתוף גרין פארק | מקודם

לכבוד שבת

ללקק את הצלחת: חזה עוף עסיסי בחרדל ומייפל

כיכר אוכל | 03.11.22
ש

מה אוכלים היום?

פיקנטי וממכר: תבשיל עוף עם זיתים

אוראל בראל בשיתוף וול דאן | עריכה: חיה כהן | מקודם

לכבוד שבת

חזה עוף צלוי שלא מתייבש עם ירקות ורוטב אסייתי מהמם

כיכר אוכל | 27.10.22

מה נאכל היום?

לא ישאר כלום בצלחת: קציצות עוף ברוטב מוקרם פרווה

כיכר אוכל | 19.09.22
ש

המקום הבטוח באירופה ליהודים

דירות בלב בוקרשט, נמכרות כעת לישראלים החל מ- 450,000 ₪ בלבד!

כיכר בשיתוף ויסל נדל"ן | מקודם

מה נאכל היום?

משגע: עוף בקונפי שום עם לימון וטימין

כיכר אוכל | 12.09.22

מה נאכל היום?

עוף פיקנטי בצ'ילי ודבש עם סלט חסה מרענן

כיכר אוכל | 05.09.22
ש

מה אוכלים היום?

כך תכינו בעצמכם שווארמה עסיסית - בתנור!

אוראל בראל בשיתוף וול דאן | עריכה: חיה כהן | מקודם