אנחנו קרועים בין הרצון לתת מקום לעצמנו ולהגשים את חלומותינו, לבין הציפייה, של עצמנו ושל הסביבה מאתנו, שנשים את כולם לפנינו. בזוגיות, בהורות, בעבודה או בחיי הקהילה - אנחנו משתדלים ונותנים, אבל לא מקבלים בחזרה את הסיפוק שאנחנו כמהים לו.
אנחנו רוצים בכל מאודנו לקיים את מצוות ואהבת לרעך כמוך, אבל מה אתנו?! איפה האהבה שלי?
אך מצד שני - האם זה בסדר להרגיש כך? האם התחושות האלו לא אנוכיות מדי? ובכלל, מי אמר שמותר לנו ליהנות מהחיים? אולי בכל פעם שאנחנו יושבים במסעדה ונהנים מארוחה, אנחנו הופכים להיות בהמיים ומגושמים?
הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון בשיעור מאלף לפרשת בהר, בו נגלה כי לא רק שהיהדות מאפשרת לנו לאהוב את עצמנו, היא ממש מצווה אותנו על כך. ננפץ מיתוסים על אהבה עצמית, נחשוף את הדרך היהודית לחיים מלאי משמעות, סיפוק ושמחה פנימית ונבין איך אהבה עצמית נכונה יכולה להיות המפתח להצלחה שלנו בחיים.