הרבי חי? טוכפלד וברוד יחד בשבת
חיה כהן||
8
חיה כהן
עוד מחיה כהן:
משפחה הורדה מטיסה בגלל בן סרבן
חיה כהן||
1
מי יחנך את ההורים? הדיילים. בזמן שבישראל הם מתמודדים עם צעקות ברבריות, בבנגקוק משפחה שלמה הורדה בכוח מטיסה להונג קונג, כי הבן סרב לחגור חגורת בטיחות (חינוך ילדים, משפחה)
הילדה שעושה 500 אלף דולר בשנה
חיה כהן||
14
נועה מינץ מניו יורק היא בסך הכל ילדה בת 15 וכבר מרוויחה סכומים שמבוגרים רבים יכולים רק לחלום עליהם, ומפעילה עסקי בייביסיטר עם רווח של 500 אלף דולר בשנה (בבית, משפחה)
מדהים: 5 סיבות להאזין למוזיקה
חיה כהן|
היא יכולה לשמח, להעציב, לגרום אושר ולדכא, אך לא רק: למוזיקה שמתנגנת ברקע יש כוח להפחית מתח וחרדה ואף לשפר את הזיכרון • 5 סיבות מצוינות להאזין קבוע למוזיקה (בריאות)
אלצהיימר או רק חוסר תשומת לב?
חיה כהן|
אם בכל בוקר לפני היציאה אתם מבלים דקות ארוכות בחיפוש אחר מפתחות הרכב, ומתבלבלים בין שמות הילדים - זה אומר שמתפתח אצלכם אלצהיימר? הנוירולוגית ליסה ג'נובה מסבירה (בריאות)
"שינה מרובה גורמת לאירוע מוחי"
חיה כהן|
ההשלכות השליליות של מחסור בשינה ידועות היטב: בעיות זיכרון, השמנת יתר, סוכרת ומחלות לב. כעת חושף מחקר חדש כי גם שינה מרובה מסוכנת לא פחות ועלולה לגרום לשבץ מוחי (בריאות)
מה הסכנות במריבה ליד הילדים?
חיה כהן||
1
במשפחה "המושלמת", אבא ואמא לעולם לא רבים. במשפחה עם זוג הורים מושלמים פחות ומציאותיים יותר דווקא יש חיכוכים. האם מותר לריב ליד הילדים ומה הסכנות? (הורים, משפחה)
לא תאמינו מה יותר דוחה משירותים
חיה כהן||
6
מחקר חדש חושף היכן קיימים הכי הרבה חיידקים: מסתבר שהסמארטפון שלכם דוחה משחשבתם. ומה מלוכלך יותר: עגלת קניות בסופר או כפות ידיים של אשה? לא תאמינו (בריאות)
הישורת האחרונה של החורף כבר כאן, העונה הקרה שמביאה אתה שלל שינויים במצב הרוח. כיצד אפשר לדעת אם זהו מצב רוח רע או משהו חמור יותר, כמו דיכאון חורף? (בריאות)
5 דרכים פשוטות לא להצליח בחיים
חיה כהן|
כל אחד מקווה להשיג הצלחה בחיים, אך לעתים זה נשמע כמו חלום רחוק שלעולם לא יתגשם • 5 דברים שתוקעים אתכם בדרך לחלום וכיצד אפשר לשנות זאת (אימון אישי, משפחה)
6 דרכים להיפטר מרגישות לקפאין
חיה כהן|
העולם מתחלק לשניים: אלה שמכורים לקפה ואלה שאחרי כוס אחת הופכים לעצבניים ולא מצליחים לתפקד. הנה 6 סיבות מדוע נוצרת רגישות לקפאין והאם אפשר להתגבר עליה (בריאות)
המשקל תקוע? תתחילו לאכול חריף
חיה כהן||
1
אתם מקפידים על תזונה בריאה ופעילות גופנית קבועה והמשקל עדיין תקוע? כדאי שתתחילו לאכול חריף. מחקר חדש מגלה את הקשר בין אכילת אוכל חריף לירידה במשקל (בריאות)
נחתם כינוס שלוחות חב"ד העולמי
חיה כהן||
14
אלפי שלוחות חב"ד מרחבי העולם התכנסו בשבוע האחרון לכינוס עולמי שנחתם במעמד סיום עוצמתי ומרגש בנוכחות בנות משפחתם של שלושת הנערים החטופים • גלריה (חרדים)
5 דרכים להתחיל לאכול בריא יותר
חיה כהן||
1
הצבת מטרות שאפתניות וניסיון להגיע אליהן בבת אחת, זהו מתכון כמעט בטוח לכישלון. הצלחה אמיתית מובטחת כשמתחילים בצעדים קטנים ומשפרים בהדרגה את התזונה (בריאות)
השאלון שיקבע: הלחץ שלך נורמלי?
חיה כהן||
4
אנשים רבים תוהים אם הלחץ שאופף אותם עבר את הגבול והם זקוקים לתרפיה ועזרה מבחוץ כדי להירגע, או שמדובר בתחושות נורמליות לחלוטין. ענו על 10 השאלות ותדעו (אימון אישי)
תזונה נכונה וספורט "זה לא מספיק"
חיה כהן||
2
כל בעל שומן עודף יודע לדקלם שאם יתמיד בתזונה נכונה ופעילות גופנית, השומנים יתמוססו. אך כעת מומחים להשמנה טוענים כי "זה לא מספיק" ולמעשה, מדובר במחלה כרונית (בריאות)
חדשות טובות מאוד לחובבי החמאה
חיה כהן|
מחקר חדש טוען כי האזהרות נגד צריכת חמאה וגבינה צהובה המכילות רמה גבוהה של של שומנים רוויים, מבוססות על נתונים שגויים ואינן מוצדקות. חדשות טובות, כבר אמרנו? (בריאות)
מדוע לישון עם הטלפון זה רעיון גרוע
חיה כהן||
3
נוהגים להירדם עם הסמארטפון ביד? גם אם אתם מקפידים על 8 שעות שינה, תהיו הרבה פחות עירניים בבוקר, טוען מחקר חדש. אז מדוע לישון עם הטלפון זה רעיון גרוע? (בריאות)
לאכול או לסחוט: מה בריא יותר?
חיה כהן||
1
מומחי תזונה ממליצים להעדיף את הפירות והירקות בצורתם המקורית, ולא כמיץ, המאבד סיבים חיוניים בתהליך הסחיטה. אך האם זה נכון כשמדובר בתפוזים? מחקר חדש (בריאות)
פירות יבשים הם פתרון מהיר ונקי להרוויח את כל מה שטוב בפרי עם מינימום נזק לסביבה. אז מהם 7 הפירות היבשים הכי בריאים המאבדים הכי פחות ערכים תזונתיים בתהליך הייבוש? (בריאות)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ