חיים דיין
עוד מחיים דיין:
הם רוצים ליצור פחד וחוסר אונים, להטמיע בנו אלימות וחוסר רגישות. אל תשתפו פעולה, אל תתנו לחמאס במה! פשוט לא לצפות בסרטוני הזוועה! אז איך עושים את זה? ד"ר חיים דיין בעצות מעשיות (מגזין כיכר)
מתקפת הטרור המרושעת נועדה לא רק להפחיד, אלא גם לזעזע את תפיסות העולם שלנו. האירועים מעלים בנו שאלות כמו איך ייתכן שיש כזה רוע צרוף? למה זה קרה? האם "זה אומר" שלא נוכל לחיות כאן בביטחון? חלק מההתמודדות היא באמצעות שכלול ה"משמעות" שלנו | סקירה קצרה של מושג המשמעות מאת ד"ר חיים דיין (מגזין כיכר)
חלק ממה שעוזר להתמודד רגשית עם אירועים טראומטיים, היא ההבנה של מה שקורה בעולם הפנימי שלנו | במאמר העיוני המצורף, מופיע הסבר על התמודדות עם טראומה והפיכת הטראומה למקור צמיחה – מתוך מקורות חז"ל | חיים דיין מתמקד ביסודות פסיכולוגיים שמופיעים בדברי חכמים שהם פחות ידועים, וכמובן שבדברי חז"ל ישנם עוד הדרכות חשובות שהמאמר אינו עוסק בהן (מגזין כיכר)
ניצחון במלחמה תלוי גם בחוסן הנפשי שלנו | מצורף מדריך מיוחד ומעשי לחיזוק העוצמה האישית שלך. זכרו, חיזוק ההורה יחזק את הילד (משפחה)
בחג הסוכות אנו יוצאים מדירת קבע ויושבים בסוכה – בדירת ארעי. זהו זמן להתבונן במשמעות העראיות בחיים, ואולי להפיק מכך תובנות מעשיות לעבודה עם ילדים בכלל, וילדים עם הפרעת קשב בפרט | חיים דיין בטיפים חשובים (חינוך, מגזין כיכר)
ש
וּקְרָאתֶם דְּרוֹר בָּאָרֶץ
איך תהיו מסוגלים לסלוח באמת - אם הלב שלכם אינו שלם עם הסליחה? | אלו הדרכים
חיים דיין|מקודם
לפעמים זהו אתגר עבורנו לסלוח באמת. לפעמים פשוט הלב כל כך כואב שהוא לא מסוגל לסלוח באמת. לפעמים אנו עלולים להרגיש שהסליחה שלנו מהווה הצדקה של הפגיעה או הקטנה של העוול שנעשה לנו. לפעמים קיימת גם דאגה שאם נסלח לזולת לא נדע להגן על עצמנו מפניו ונפגע שוב | ד"ר חיים דיין עם דרכי הסליחה (מגזין כיכר)
הפרעת קשב (ADHD) מלווה את מרבית המאובחנים בה לאורך כל חייהם והיא יכולה להשפיע על תחומי תפקוד רבים, ביניהם על התפילה | בימים הנוראים, האתגר מתעצם ומתחדד בשל האורך של התפילות והרצון העז להצליח ולעמוד בהן כראוי | זו עלולה להיות משימה לא פשוטה, והדאגה להצליח בה עלולה ליצור חרדה ותסכול. אך עם סבלנות, הבנה ומתן כלים מתאימים, אפשר להצליח | הנה כמה עצות מד"ר חיים דיין - למבוגרים ולילדים (מגזין כיכר)
בגדיו פרועים ומלוכלכים אבל הוא לא שם לב לנראות שלו. הסביבה שלו לא נקייה וזה לא מפריע לו. היא מתנגדת בתוקף לכל בדיקה רפואית עם כאב קל. הוא הולך לשירותים רק ברגע האחרון. היא מגיבה בהיסטריה לכל אי-נוחות | מה קורה כשילד לא קשוב לגוף שלו, איך נראה כשהוא יותר מידי קשוב לגוף, מדוע תופעות מעין אלו מצויות יותר אצל ילדים וילדות עם הפרעת קשב (ADHD), ומה עושים? חיים דיין בטור מיוחד (מגזין כיכר)
למה לפעמים קשה לקבל החלטות? מדוע האתגר מתעצם אצל אנשים עם הפרעת קשב (ADHD)? בקבלת החלטות החירות פוגשת את ההכרח: אי אפשר הכל. בחירות עצמה יש הכרח – חייבים להחליט וגם אי החלטה היא החלטה | האם נחשוב שההכרח להחליט הוא עצמו חירות או שנתקע בהגנה על חירות מדומה? | ד"ר חיים דיין בטור מיוחד (מגזין כיכר)
חזרה לספסל הלימודים יכולה להיחוות כאירוע משמח או כדבר מלחיץ. בתוך ים ההכנות לשנת הלימודים החדשה, כדאי לשים לב גם להכנה רגשית של הילד | מה הילד חש לקראת שנת הלימודים? עד כמה הוא עירני למה שצפוי לו? איך הדבר נראה אצל ילדים עם הפרעת קשב (ADHD)? ומה ניתן לעשות? | חיים דיין בטור חשוב (חינוך ילדים, מגזין כיכר)
תופעת אי-אמירת אמת אצל ילדים, המכונה שקרים, מטרידה הורים רבים. היא פוגעת באמון ובקשר עם הילדים, היא עלולה ליצור קשיים חברתיים, והיא מעוררת דאגה לעתיד. התופעה מצוייה יותר אצל ילדים עם הפרעת קשב (ADHD), אך לא רק | האם להאמין לילד גם כשבלב קשה להאמין לו? איך לצמצם את התופעה? (מגזין כיכר)
בתוך ים המשימות הסוער, קל ללכת לאיבוד ולשכוח מה הדבר שהכי חשוב לנו ביחסים עם הילד – להכין אותו לחיים בריאים כבוגר | ד"ר חיים דיין עו"ס קליני ויו"ר מכון הקשב בטור חשוב להורים (מגזין כיכר)
כוחה של תשומת לב
הייתם רעבים וצמאים בצום האחרון - יותר מהרגיל? זה מה שמאוד כדאי לכם ללמוד מזה
חיים דיין|
קרה לכם שהרגשתם בצום יותר רעבים או צמאים מאשר ביום רגיל שבו לא הספקתם לאכול? הסיבה הפשוטה היא תשומת הלב לרעב | עפ"י חכמים ישנה סיבה עמוקה יותר: צורך בחירות | התבוננות בסיבה זו יכולה לתרום להבנה ולשיפור הרגלי אכילה בריאה אצל כולם, ובפרט אצל אנשים עם הפרעת קשב | חיים דיין בטור חשוב (מגזין כיכר)
חינוך הילדים 2023
לא תאמינו מה עשו לפני שהיה 'ריטלין'; האם כדאי כיום לתת לילד את התרופה?
חיים דיין||
25
לתת לילד ריטלין זו משימה שיכולה לעורר הרבה דאגות וקשיים, גם אצל הילד וגם אצל ההורים | חיים דיין, עו"ס קליני ודוקטורנט, יו"ר מכון הקשב, מעלה נקודה מסויימת שמטרידה הורים וילדים וממחיש אותה בעזרת תמונה לא קלה של ילד שבתלמוד תורה שמו את הרגליים שלו בתוך סד | האם זה מה שאנחנו עושים עם התרופה, או דווקא זה מה שאנחנו מונעים עם התרופה? (מגזין כיכר)
מה עושים עם השעמום הזה? הם משתגעים בבית, הם לא יודעים להעסיק את עצמם, הם מאבדים עניין מהר במשחקים, הם לא מוצאים את עצמם ומתחילים לריב ולהציק אחד לשני, הם לא מרוצים אף פעם ותמיד רוצים עוד ועוד | מדוע השעמום הוא רגש כה חשוב ועוצמתי ואיך ניתן לנתב אותו לכיוונים בריאים? | עו"ס חיים דיין בטור חשוב להורים (משפחה, מגזין כיכר)
קשה להתעלם מהנתון הזה. בגיל הילדות רק כשליש מהמאובחנים עם ההפרעה הן בנות. ככל שעולה הגיל, המספר מתאזן עד שמגיעים לחצי בנים חצי בנות. איפה היו כל אותן בנות בגיל הילדות? עו"ס חיים דיין בטור חשוב להורים (מגזין כיכר)
לגישה שלכם כלפי הילד עם הפרעת קשב (ADHD), יש השלכות מרחיקות לכת על החיים של הילד בהווה ובעתיד | העו"ס חיים דיין מציע, קחו שתי דקות לגלות האם אתם נוקטים בגישה עגולה, מרובעת או משולבת? בידכם הדבר! (מגזין כיכר)
"אוף אמא, הוא שוב גנב לי", "היא נוגעת בחפצים שאינם שלה", "אם נעלם ממתק בבית, בטח אמצא את העטיפה מתחת למיטה שלו", "רושמת במכולת בלי רשות", "נעלמים בבית כספים". תופעות מעין אלו מתרחשות בהרבה מאוד בתים ומטרידות את כולם. איך לשנות גישה ולעבור מאכיפה למניעה? עו"ס חיים דיין משיב (דעות, חינוך ילדים)
אמנים, מעצבים, פרסומאים, כותבים ויוצרים. ההשראה שלכם לא "זורמת" עם לוחות זמנים? מתקשים לסיים משימות? קשה לכם להניע את עצמכם לעשייה פרודוקטיבית? מרגישים שדרישות הלקוח פוגעות בחופש האמנותי שלכם? לא מבינים למה זה קורה לכם שוב ושוב? זה מה שתעשו | עו"ס חיים דיין בטור מיוחד (דעות)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ