חיים דיין


הם מתקשים להירגע?

מה עושים עם אתגר השינה אצל ילדים עם הפרעת קשב וריכוז? | אלו השלבים

שעת השינה היא אחד האתגרים הגדולים להורים לילדים עם הפרעת קשב (ADHD). הם מתקשים להירגע ולעבור למצב של שינה, והלילות (והבקרים) הופכים להתמודדות יומית של הורים וילדים כאחד. מדוע קיים קושי זה, ומה ניתן לעשות כדי להקל עליו? (חינוך)

חיים דיין |

היכולת להתחבר

כיצד הפרעת קשב קשורה לאתגרים בקיום תורה ומצוות? | טור חשוב להורים

אחד הדברים שמטרידים אנשים שומרי תורה שיש להם הפרעת קשב (ADHD), קשור ליכולת להתחבר לתורה ומצוות | מהי הפרעת קשב? כיצד היא קשורה לאתגרים בקיום תורה ומצוות? ומה ניתן לעשות כדי להצליח? (מגזין כיכר)

2
| חיים דיין |

עצות מעשיות להורים!

הילד שלך עם הפרעות קשב וכל הזמן הוא אוכל ממתקים ורוצה רק אוכל מסוים? | זה הפתרון

הוא אוכל יותר מידי ממתקים? היא לא אוכלת את מה שבישלת? היא משתעממת מהאוכל ומחפשת מזון "מעניין" בחוץ? הוא אוכל דברים מאוד מסוימים וסולד מהרבה דברים? הוא מתלהב מאוכל יותר מידי ולא מתאפק? מדוע  זה קורה אצל ילדים רבים, למה הוא מצוי יותר אצל ילדים עם הפרעת קשב (ADHD) ומה ניתן לעשות? | אם אתה הורה המבקש לשפר את הרגלי האכילה של הילד? תקרא את העצות! (מגזין כיכר)

1
| חיים דיין |

טור חשוב להורים

הילד מדבר אליכם בצורה מזלזלת וחוצפנית - ואתם נואשים? | אלו הפתרונות

רבים מאיתנו נתקלים במצבים שבהם ילדינו מתנהגים כלפינו בחוצפה - הם מדברים בצורה מזלזלת, מעליבה ואף מתריסים נגדנו. מדוע זה קורה ואיך ניתן להתמודד? ד"ר חיים דיין במאמר מרתק וחשוב (מגזין כיכר)

2
| חיים דיין |

עיצות חשובות להורים!

מדוע ילדים עם הפרעת קשב נמשכים לנייעס, מסכים ופנטזיה?

הורים רבים משתפים על נטייה של הילדים לשקוע בגירויים מעין אלו, כמו קווי חדשות, משחקי מחשב, גלישה ברשת. כל ילד והריגוש שמתאפשר בסביבה שלו. מדוע תופעה זו מצויה ביותר אצל ילדים עם הפרעת קשב (ADHD) ומה ניתן לעשות? | חיים דיין בטור חשוב להורים (מגזין כיכר)

6
| חיים דיין |

חינוך נכון לילדים

האם אתם הורים עגולים או מרובעים? ומה ניתן ללמוד מלוח השנה העברי

לכל ילד יש שני צרכים מרכזיים: הצורך בביטוי עצמי ואותנטיות (ה"עיגול") והצורך במסגרת והתנהלות מעשית (ה"ריבוע"). שני טיפוסי הורים מתייחסים לצרכים אלו באופן שונה | ד"ר חיים דיין בטור מיוחד (מגזין כיכר)

חיים דיין |

טור חשוב להורים

הילד שלנו עם הפרעת קשב, מגיע הביתה ומתחיל להשתולל; מה עושים? | עשה ולא תעשה

פעמים רבות הילד מגיע הביתה כשהוא קרוב לרתיחה מלכתחילה ודי בגירוי קטן כדי להביא לפיצוץ סוער. מאחר שזהו מצב רגיל אצלם, ההורים לא לוקחים זאת בחשבון ו"מופתעים" מתגובה סוערת במיוחד בשל סיבה שנראית בעיניהם זניחה ושולית | ד"ר חיים דיין בטור חשוב להורים (מגזין כיכר)

חיים דיין |

היתרונות והחסרונות

האם הפרעת קשב היא "מתנה" או שמדובר בנחמת שווא?

בשנים האחרונות, מומחים שונים מציעים לחשוב מחדש על האופן שבו מבינים את הפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD) | הם מציעים לעבור מתפיסה לפיה האנשים עם ההפרעה הם סוג של "חולים", לתפיסה לפיה מדובר בסגנון אנושי ייחודי שלו יש יתרונות וחסרונות | הם מדגישים את הטענה לפיה התמקדות עמוקה בחוזקות של סגנון אנושי זה, יכולה לספק פוטנציאל משמעותי לאנשים להבין טוב יותר את עצמם (מגזין כיכר)

1
| חיים דיין |

טור חינוכי חשוב ונחוץ

כך נלמד ילדים להיות מסודרים ומאורגנים - בבית ובלימודים

אחת המשימות החשובות של ההורים היא להקנות לילדים מיומנויות סדר והתארגנות, חלקן קשורות לזמנים (אליהם התייחסתי בפרק הקודם) וחלקן קשורות לחפצים, הרגלים, מטלות או ידע לימודי. לא תמיד קל לעשות את זה, במיוחד כשמדובר בילדים עם הפרעת קשב, ד"ר חיים דיין עם מספר עצות חשובות (מגזין כיכר)

2
| חיים דיין |

סקרנות, זה חיובי?

כך מרד החשמונאים מלמד אותנו על הדרך המיוחדת לחינוך הילדים שלנו

האם התכונות השליליות של הילדים שלכם הן בעצם כוח חיובי נסתר? התבוננות במרד החשמונאים פורצת דרך לקרבה של ההורה עם הילד והגברת יכולת ההשפעה עליו | ד"ר חיים דיין בטור חינוכי מיוחד לחג החנוכה (מגזין כיכר)

חיים דיין |

כך תצמצמו פערים

איך עוזרים לילד להתארגן בזמן ולדחות סיפוקים? כל הטיפים השווים!

אין כמעט הורה שלא יסכים שחלק גדול מהאנרגיות שהוא מוציא עבור הילדים, קשורים ל"זמן". למשל לגרום לילד להבין בבוקר שבאמת אין זמן, ואם לא יזדרז ויתמקד, הוא עלול לאחר. לעזור לילד לעשות משימה עכשיו ולא אחר כך, כמו לסיים קודם שיעורי בית או עזרה קטנה שביקשנו מהילד. לחכות זמן מה עד שיקבל את מבוקשו, ולא "עכשיו ממש" כמו שהוא רוצה | תארו לכם שהילד היה מבין את מושג ה"זמן" כמו שאתם מבינים אותו, כמה חיכוכים היו נמנעים?! | במקרה של ילדים עם הפרעת קשב (ADHD) הפער גדול הרבה יותר. למה הדבר מתרחש ואיך מתמודדים איתו? ד"ר חיים דיין עם תשובות בדוקות (מגזין כיכר)

2
| חיים דיין |

העזרה הופכת למכשול?

מה מרן הגראי"ל שטיינמן חשב על ילדים עם בעיות קשב וריכוז? | טור מיוחד לזכרו

כאשר אדם נעזר במשהו חיצוני, למשל אדם עם הפרעת קשב שנוטל תרופה, או ילד שנעזר בהנחיות של ההורה שלו - הדבר עלול ליצור אצל הנעזר תחושת חוסר אונים או חוסר אחריות | "אני לא יכול, התרופה/ההורה עושים זאת עבורי", וכך העזרה הופכת למכשול. מצד שני אדם זקוק לעזרה חיצונית ולא ניתן לוותר עליה | כיצד להתמודד עם חרב פיפיות זו? | ד"ר חיים דיין בהסבר חשוב (מגזין כיכר)

1
| חיים דיין |

טור חשוב להורים

איך לגייס את הילד ליטול ריטלין ולמנוע פגיעה בדימוי העצמי שלו? 

הבנתם שאין ברירה וצריך לעשות אבחון קשב וריכוז (ADHD). מילאתם שאלונים, המתנתם למועד הבדיקה ולבסוף קיבלתם מרשם לתרופה | איך מסבירים לילד שהוא זקוק לתרופה, בלי שהוא יחוש שהוא "לא בסדר"? איך עוזרים לו לשתף פעולה כשהוא לא מתלהב לקחת את התרופה? קווים מנחים על-פי שיטת SET | ד"ר חיים דיין בטור חשוב להורים (מגזין כיכר)

7
| חיים דיין |

הורים, כך תתמודדו

מה עושים כשהילד לא מוכן לקחת טיפול רגשי?

אדם נוסע במהירות בכביש ולפתע אשתו מתקשרת להודיע לו שייזהר בנסיעה, כי הודיעו שיש איזה נהג שנוסע שם נגד כיוון התנועה. הוא משיב לה: רק נהג אחד? כולם נוסעים פה נגד כיוון התנועה! | פעמים רבות אנחנו חושבים שאדם זקוק לטיפול רגשי, אך הוא לא מעוניין לשתף פעולה. אחת הסיבות היא שהוא חושב שהבעיה נמצאת אצל אחרים, לא אצלו – דבר שמצוי לא מעט אצל ילדים עם הפרעת קשב (ADHD). איך עוזרים לילד לשתף פעולה עם טיפול? לפניכם כמה נקודות חשובות שכדאי לקחת בחשבון (משפחה)

4
| חיים דיין |

חירום, שגרה ומה שביניהם

בשיא המלחמה - כך ניתן לשמור על שגרה שפויה ולהחזיק מעמד

המערכה צפויה להיות ממושכת, אנחנו כנראה לא הולכים לחזור לשגרה הרגילה בתקופה הקרובה. כדי שנוכל להחזיק מעמד לאורך זמן, עלינו להצליח ליצור לעצמנו "שגרת חירום" גמישה. כאשר הורה מצליח לקיים שגרת חירום, קל יותר להרגיע את הילדים ולהחזיר אותם לשגרה שפויה יותר. ד"ר חיים דיין בטור מיוחד (משפחה, מגזין כיכר)

חיים דיין |

שלוש עצות מעשיות

די לשיתוף הפעולה עם חמאס! | אלו הפעולות שאתם חייבים לעשות

הם רוצים ליצור פחד וחוסר אונים, להטמיע בנו אלימות וחוסר רגישות. אל תשתפו פעולה, אל תתנו לחמאס במה! פשוט לא לצפות בסרטוני הזוועה! אז איך עושים את זה? ד"ר חיים דיין בעצות מעשיות (מגזין כיכר)

1
| חיים דיין |

איך יש כזה רוע?

התשובות לשאלות הקשות מהמלחמה ואיך מתמודדים איתן? | מיוחד

מתקפת הטרור המרושעת נועדה לא רק להפחיד, אלא גם לזעזע את תפיסות העולם שלנו. האירועים מעלים בנו שאלות כמו איך ייתכן שיש כזה רוע צרוף? למה זה קרה? האם "זה אומר" שלא נוכל לחיות כאן בביטחון? חלק מההתמודדות היא באמצעות שכלול ה"משמעות" שלנו | סקירה קצרה של מושג המשמעות מאת ד"ר חיים דיין (מגזין כיכר)

2
| חיים דיין |

ישראל במלחמה

איך אפשר להסביר לילדים את הטראומה שחווינו - מבחינה יהודית?

חלק ממה שעוזר להתמודד רגשית עם אירועים טראומטיים, היא ההבנה של מה שקורה בעולם הפנימי שלנו | במאמר העיוני המצורף, מופיע הסבר על התמודדות עם טראומה והפיכת הטראומה למקור צמיחה – מתוך מקורות חז"ל | חיים דיין מתמקד ביסודות פסיכולוגיים שמופיעים בדברי חכמים שהם פחות ידועים, וכמובן שבדברי חז"ל ישנם עוד הדרכות חשובות שהמאמר אינו עוסק בהן (מגזין כיכר)

1
| חיים דיין |

חיזוק ההורה יחזק את הילד 

כיצד לשמור על חוסן נפשי במלחמה? | מדריך מיוחד

ניצחון במלחמה תלוי גם בחוסן הנפשי שלנו | מצורף מדריך מיוחד ומעשי לחיזוק העוצמה האישית שלך. זכרו, חיזוק ההורה יחזק את הילד (משפחה)

4
| חיים דיין |

הטיפים הקריטיים בשבילכם

מה ניתן ללמוד מחג הסוכות כדי לשפר את הקשר והסמכות עם הילדים?

בחג הסוכות אנו יוצאים מדירת קבע ויושבים בסוכה – בדירת ארעי. זהו זמן להתבונן במשמעות העראיות בחיים, ואולי להפיק מכך תובנות מעשיות לעבודה עם ילדים בכלל, וילדים עם הפרעת קשב בפרט | חיים דיין בטיפים חשובים (חינוך, מגזין כיכר)

1
| חיים דיין |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר