טבעוני, צמחוני ועכשיו גם צבעוני

רוצים לישון טוב יותר? לתפקד במקסימום במשך היום, או אפילו עור פנים צעיר ובריא יותר? אתם יכולים להשתמש בתרופות וכדורים, אבל כדאי לכם להשתמש קודם בצבעים של האוכל • בריא יותר, טעים יותר וטבעי יותר • הכירו את השפעת הצבעים שבאוכל (בריאות)

|

אפילו מונע הזדקנות

מחקרים חדשים חושפים את ההשפעות המפתיעות של ויטמין C על הבריאות • מהגנה מפני מחלות לב ועד למניעת קמטים - כל מה שצריך לדעת על הוויטמין החיוני • וגם: כמה באמת צריך לצרוך ואיך משלבים אותו בתפריט היומי (בריאות)

|

מחקר חדש מגלה

מחקר מקיף שנערך בארה"ב מגלה: שותי בירה נוטים לאמץ אורח חיים פחות בריא, כולל תזונה לקויה ורמת פעילות גופנית נמוכה • שותי היין מובילים בציוני התזונה הבריאה, אך גם הם רחוקים מהרף המומלץ (בריאות)

|

ימי חורפי

אם האסוציאציה של החורף בעיניכם היא חושך, עגמומיות ודיכאון, אתם ממש לא לבד, רוב גדול בציבור שונא את החורף ומעדיף את הקיץ שטוף השמש | אולי הגיע להזמין להאיר את הנקודות הטובות של החורף - ויש הרבה כאלה (מגזין כיכר)

||
12

בריא ומאריך ימים

מחקר חדש מגלה: הגדלת רמת הפעילות הגופנית היומית יכולה להוסיף שנים משמעותיות לתוחלת החיים, במיוחד בקרב אוכלוסייה לא פעילה; תשתיות מעודדות הליכה ושכונות מותאמות עשויות להוביל לשינוי בריאותי רחב היקף (בריאות)

||
1
ש

תורה וגדולה

מחזור נוסף של רבנים ודיינים יוצא לדרך • במכון 'תורת המשפט' מבית מל"מ פותחים קורסים חדשים עבור מי שרוצים לעבור את מבחני הרבנות בצורה יעילה ולמי שרוצים להצטרף ליושבים על מדין. גם מי שרוצים ללמוד מקצוע מתגמל במיוחד ולהישאר בעולמה של תורה, יוכלו לנצל את שיטת שש הנקודות שכבר הוכיחה את עצמה אצל אלפי בוגרי המכון בשנים האחרונות (לימודים)

כיכר בשיתוף מלמ|מקודם

אפשרי גם בגשם

הטמפרטורות צונחות, השמיים מתקדרים והמדרכות מכוסות קרח - אבל זה לא אומר שצריך להיפרד מהריצה בחוץ | ליקטנו עבורכם את כל המידע החיוני מהמומחים בתחום: איך להתלבש נכון, איך לשמור על הבטיחות, מתי כדאי להישאר בבית, ולמה דווקא החורף יכול להיות הזמן המושלם לשפר את יכולות הריצה שלכם (כושר ובריאות)

|

מחקר שנערך לאחרונה מגלה

מחקר פורץ דרך ממכון ויצמן למדע חושף: אנשים שאיבדו את חוש הריח נושמים בצורה שונה לחלוטין מאנשים בריאים, תופעה המעידה על שינויים עמוקים במוח | הממצאים החדשים מדגישים את חשיבות חוש הריח לבריאות הנפשית והפיזית, במיוחד על רקע מגפת הקורונה שפגעה בחוש הריח של מיליוני אנשים ברחבי העולם (בריאות)

|

ארגון הבריאות העולמי חושף

סוף למיתוסים: המחקר החדש של ארגון הבריאות העולמי חושף את חמשת העקרונות שישנו לכם את החיים - וגם את מה שאתם חושבים על פחמימות, שומנים ובשר אדום | הפתעה: למה דווקא הפחמימות חיוניות למוח? | מהו היחס המדויק בין אבות המזון? | ומדוע כדאי להיזהר מבשר אדום גם בכמויות קטנות? | כל התשובות במדריך שיעזור לכם לאכול נכון (בריאות)

||
4

לא רק בקיץ

מחקרים מראים כי בעונת החורף רבים שוכחים לשתות מספיק מים • התייבשות בחורף עלולה להחליש את מערכת החיסון ולהגביר עייפות • מומחים ממליצים: שתו מים חמימים עם תוספות טבעיות והקפידו על מעקב אחר כמות השתייה היומית (בריאות)

||
5
ש

במחשבה תחילה

אם יש לכם 199,000 שקל הון עצמי זו הדרך שלכם להיות בעלים של קרקע פרטית בפרדס חנה | מספר המגרשים הפרטיים המוצעים למכירה מצומצם, זאת לאחר שמעל ל-300,000 מ"ר תחת התוכנית נמכרו למשקיעים (נדל"ן)

כתב מקודמת|מקודם

למי זה לא קרה?!

האם בעונת החורף אנו נוטים יותר להיכנס לדיכאון? | הפרעת מצב רוח עונתית (SAD) הינה סוג של דיכאון שקשור לשינויים בעונות השנה. לרוב, הסימפטומים מתחילים בסתיו ונמשכים לחודשי החורף, וגורמים לירידה באנרגיה ולמצב רוח ירוד | מדוע זה קורה לנו ואיך נתגבר על זה (בריאות)

|
ש

מרווח ומזמין

עם פתיחת טיפת חלב החדשה של מכבי באלעד נערך מעמד חנוכת הבית וקביעת המזוזות על ידי רב העיר רבי שלמה זלמן גרוסמן ורב קהילת 'דרך החיים' רבי דוב רוז'ין | התחנה החדשה מציעה חוויית שהות נוחה ומזמינה. המקום מרווח ומתקדם, עם צוות מקצועי ומסור, המעמיד לטובת התושבים את כל המעטפת הבריאותית וההתפתחותית הנדרשת (חדשות בריאות)

כיכר בשיתוף מכבי|מקודם
ש

גישה ייחודית לילדים

אחרי שנות התמחות רבות, כשהוא מצויד בגישה ייחודית לילדים אותה רכש מהבית, ד"ר עמית אנמוט מתיישב לשיחה ראשונה בה הוא שוטח את ה"אני מאמין" שלו ומתייחס להיבטים השונים של רפואת הילדים | כיום הוא מקבל מטופלים בזמינות גבוהה לאורך השבוע במרכז הרפואי החדש של מכבי שירותי בריאות בצפון בני-ברק | "אני רואה את עצמי קודם כל אבא ואחר-כך רופא" (חדשות הבריאות)

כיכר בשיתוף מכבי|מקודם

פעולות מצילות חיים

בישראל, על פי נתוני משרד הבריאות, כ-20,000 איש לוקים בשבץ מוחי מדי שנה, כאשר כ-4,000 מתוכם נפטרים כתוצאה מכך | מחקרים מראים כי ניתן למנוע עד 80% ממקרי השבץ המוחי באמצעות תזונה נכונה, פעילות גופנית ואיתור מוקדם של גורמי סיכון (בריאות)

|

בכיות ונשיכות קטנות: 

בקיעת השיניים הראשונה היא מהשלבים המרגשים והכואבים כאחד- לא רק לתינוק, אלא גם להורים שמוצאים את עצמם מתמודדים כל לילה עם בכי בלתי פוסק של התינוק | בואו נשלב כמה נתונים מדעיים שיכולים לעזור להבין מה באמת עובר על הקטנטנים, וננסה להביא כמה עצות מעשיות (תינוקות)

|

טיפול יעיל בזמן קצר

מחקר פורץ דרך שנערך על 15,000 משתתפים חושף: די בחמש דקות נוספות של פעילות גופנית ביום כדי להוריד את לחץ הדם • "זה אפשרי לכולם", קובעים החוקרים • וגם: מדוע לנשים חשוב במיוחד לקום מהכיסא? (בריאות)

|
ש

בשורה להורים ולילדים:

מאוחדת ג'וניור לוקחת לרמה אחרת לגמרי את כלל המענה הרפואי הניתן לילדים | לצד הזמינות הגבוהה וחוויית השירות המותאמת לילדים, ייפתחו סניפים ייעודיים בעלי מעטפת רחבה של שירותים רפואיים, על ידי שורה של מומחים ברפואת ילדים - תוך הגברת פעילויות לקידום אורח חיים בריא והענקת חוויית טיפול ייחודית מותאמת לילדים (חדשות בריאות)

כיכר בשיתוף מאוחדת|מקודם
ש

חשוב ביותר

כמי שמובילה את סטנדרט הבריאות הטוב ביותר בישראל, מחזיקה מכבי ביתרון גדול ומשמעותי הקיים רק במכבי שירותי בריאות: הכי הרבה רופאים מומחים, במגוון תחומים שונים. ואם שאלתם את עצמכם, מה זה בכלל רופא מומחה ובמה הוא שונה מרופא שאינו מומחה? מה זה משנה אם רופא הילדים שלי הוא רופא ילדים או מומחה ברפואת ילדים? התשובה לכך פשוטה, ויותר מכך – חשובה מאוד! (חדשות בריאות)

כיכר בשיתוף מכבי|מקודם