גם אם את מקפידה על תזונה בריאה, חשוב מאוד שתשימי לב לזמני האכילה. מחקר חדש מצא כי אכילה בשעות לילה מאוחרות עלולה להגביר את הסיכון לחלות בסרטן נשים (בריאות)
בשורות טובות: חוקרים בבריטניה טוענים כי מצאו את הגורמים לאסתמה, הנחשבת לאחת המחלות הנפוצות בעולם המערבי, ומבטיחים כי תושק תרופה למחלה תוך פחות מ-5 שנים (בריאות)
נשיא המדינה לשעבר שמעון פרס חש ברע בשעות הערב לאחר שחזר לביתו. הוא חש בכאבים עזים בגבו ולאחר שנטל תרופה לשיכוך כאבים, היא דווקא גרמה לו לכאבי בטן (חדשות)
מחקר מקיף מצא כי נטילת כמות גדולה מידי של כדורי ויטמין עלולה לגרום למחלות לב וסרטן, ולמעשה "תוספי תזונה לא ממש מועילים לבריאות, עדיף לאכול מזון בריא" מזהיר רופא מומחה (בריאות)
אם אין לכם זמן להתאמן בחדר הכושר או שנמאס לכם להקפיד על דיאטה, כל מה שאתם צריכים זה לקשור על הבטן חתיכת חוט שתפעיל את השרירים, טוענים פיזיותרפיסטים (בריאות)
הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן קבעה כי חומר הריסוס הפופולרי בארץ גורם לסרטן מסוג לימפומה שאינה הודג'קין. ישראל במקום הראשון בעולם בתחלואה מסרטן זה. רמת החשיפה לחומר גבוהה, ונעשה בו שימוש הן בחקלאות והן בגינון עירוני ובגינות ציבוריות (בריאות)
נרשמתם למכון כושר או התחלתם להתמיד בהליכות? מצוין, אבל זה רק חצי מהמאבק במשקל. אם לא תקפידו על תזונה נכונה, תוצאות האימון לעולם לא יהיו מושלמות • 7 מזונות מומלצים לאכילה אחרי אימון ספורט (בריאות)
דאגלס מרפי ניקה את חצר הבית לאחר פיקניק שערך כיתת הגן של בתו, ונשרט קלות בקרסול משקית זבל. הוא הובהל לבית החולים ואובחן אצלו זיהום קשה שכמעט והביא לכריתת הרגל (בריאות)
הנה סיבה ממש טובה להתחיל להגיד כמה שיותר תודה, על כל דבר: מחקר חדש מצא כי מלבד התחושה הנעימה, הכרת תודה משפרת משמעותית את בריאות הלב. ויש בונוסים נהדרים נוספים (בריאות)
אכילת גבינה עשויה לסייע לאנשים הנאבקים במשטרי דיאטה כושלים, ולהפחית קילוגרמים, כך לפי מחקר דני חדש, אשר מצא קשר בין גבינה לחילוף חומרים מהיר ויעיל יותר (בריאות)
אם אתם מעדיפים מיץ ענבים ונמנעים לחלוטין מאלכוהול, יתכן שתמותו בטרם עת. מחקר חדש מצא כי שיעורי התמותה של אנשים המתנזרים מאלכוהול גבוה משיעורי התמותה אצל שתיינים כבדים ומתונים (בריאות)
תפתחו חלון. מומחית וחוקרת סביבה קובעת כי לישון עם חלון פתוח תורם משמעותית לאיכות השינה, במיוחד בעונת האביב בה הרוח קרירה אך לא מקפיאה. ובקיץ? תדליקו מזגן (בריאות)
חופשת פסח היא הזמנות נהדרת לבלות בחו"ל. רגע לפני, מומחי בריאות מסכימים על דבר אחד, קל וזול, שאתם חייבים לעשות בטיסה כדי להפוך אותה לטובה הרבה יותר (בריאות)
אומרים שהוא התרופה הטובה ביותר, אך כדי שתדעו - לפעמים הצחוק עלול לגרום דווקא לתוצאה רצויה פחות ותמצאו את עצמכם חושפים סודות אישיים בלי שהתכוונתם (בריאות)
משרד הבריאות מפרסם אזהרה חמורה לפיה משחות לשיכוך כאבי שיניים לתינוקות מסוכנות לשימוש בשל 22 מקרי תחלואה קשה ומוות בארה"ב. לכן יש להתייעץ עם רופא לפני כל שימוש (בריאות)
מחקר מעניין מאנגליה, הצליח לעלות על שיטה שתגרום לפסטה, לתפוחי האדמה ולאורז הלבן להתעכל בגוף ממש כמו סיבים תזונתיים: אחרי הבישול מקררים ואז מחממים שוב (בריאות)
כאילו שאין מספיק סיבות למנוע מהילדים להחזיק סמארטפונים, מחקר חדש מגלה סיבה מסוכנת נוספת: פגיעה בעמוד השדרה שמובילה לדיכאון וירידה בכושר הריכוז והתיאבון (בריאות)
הילדים נמצאים יותר מידי בבית? זהירות, הם עלולים לפתח קוצר ראיה ואפילו ללקות בעיוורון בגיל מבוגר, כך קובע מחקר אוסטרלי • כך תשמרו על בריאות עיני הילדים שלכם (בריאות)