ש
12 מפגשי טיפול
בית חם: המרכז לטיפול ממוקד בטראומה מסייע לאלפים לצלוח את התקופה וקשייה
כיכר בשיתוף בית חם|מקודם
בריאות
מחקר רחב היקף שבחן נתונים של עשרות אלפי בוגרים גילה: דפוסי שינה לקויים מגבירים את הסיכון ללמעלה ממאה שבעים מחלות כרוניות - וב-92 מתוכן, יותר מ-20% מהסיכון נובע ישירות מהרגלי שינה לא תקינים | החוקרים מדגישים כי סדירות השינה חשובה אפילו יותר מאורך השינה, וכי שיפור באיכות ובקביעות השינה עשוי להקטין את הסיכון לתחלואה נרחבת (בריאות)
מחקר אמריקאי רחב-היקף שפורסם ב-2025 מצא עליה של 41% בסיכון לסרטן ריאות בקרב צרכנים כבדים של מזון אולטרה-מעובד, בין אם עישנו ובין אם לא | החוקרים ממליצים לצמצם את המזון המתועש לטובת מזון טבעי יותר ולחזק את ההגנה מפני מחלות קשות (בריאות)
כדורי ג'ל לרובה משחק המיועדים לגיל 14 ומעלה מסוכנים לילדים קטנים, כך עולה מדו"ח שמפרסם היום משרד הכלכלה והתעשייה | כל הפרטים (חדשות)
ש
לקראת ט׳ באב:
במרכז כללית החדש בביתר עילית נערך כנס רפואי בהשתתפות רבני קרלין
כיכר בשיתוף כללית|מקודם
הרבנים סיירו במרפאות החדשות של כללית וקבעו מזוזות במרכז החדש להתפתחות הילד | המשתתפים האזינו להרצאה של פרופ' יוסי עזרא מנהל המרכז הרפואי החדש לבריאות האישה בביתר עילית בנושא השפעת הצום על גוף האדם ומשמעותו במצבים מיוחדים (חרדים)
ש
מחקר של מכבי:
אחד מכל ארבעה ביקורים אצל רופאי המשפחה הוא של מטופלי דיכאון וחרדה
כיכר בשיתוף מכבי|מקודם
מחקר מכבי שהתפרס על 12 שנים גילה: הכפלה בכמות מטופלי דיכאון וחרדה שהגיעו לרופאי המשפחה. מטופלי דיכאון וחרדה מגיעים יותר לרופאי המשפחה, מבקרים יותר אצל רופאים מומחים, פונים יותר למיון, ומתאשפזים יותר בבתי החולים. וגם – מה הפער בין נשים לגברים? (בריאות)
דווקא בתשעה באב, כשאנו מתכנסים לעצב עמוק ורב שנים על חורבן בית מקדשינו ועוסקים כולנו בזיכרון היסטורי, מתגלה אמת פסיכולוגית עמוקה: העצב הוא לא מחלה - הוא מרפא - וכשהוא נעשה נכון, יש לו כוח לא פחות מלשמחה (פסיכולוגיה)
אם הינך מרגיש שאתה סוחב איתך כאב ישן, אכזבה, או פחד שנולדו בילדותך - ולא באמת שלך? פרשת דברים, שנקראת תמיד בשבת שלפני תשעה באב, היא לא רק סקירה היסטורית – אלא מראה חיה על הדינמיקה | איך הטראומות, החטאים והפחדים של פעם ממשיכים להכתיב לנו את הבחירות היום? וכיצד אפשר, סוף סוף, לעצור את הרצף (פסיכולוגיה)
תרופה חדשה הפחיתה בכמעט חצי את חומרת דום הנשימה החסימתי בשינה, והציגה שיפור משמעותי בהשוואה לפלצבו | התרופה צפויה להוות תחליף פשוט ונוח למכשירי ה-CPAP המכבידים שעמם רבים אינם מצליחים להתמיד | מגמה זו מבשרת על שינוי משמעותי בגישת הטיפול לאחד מגורמי הסיכון המרכזיים לעייפות כרונית, מחלות לב ותאונות דרכים – ומעניקה לו מענה טוב יותר (בריאות)
מדוע כל כך קשה לנו לומר "אני מצטער"? מה נדרש כדי להתנצל באמת - ואיך סליחה יכולה לרפא לא רק קשרים, אלא גם את הנפש והגוף | מחקרים רבים מעלים כי בכוחה של המחילה לרפא לא רק את נפשו של הפוגע - אלא גם את הנפגע (פסיכולוגיה)
בריא לדעת | תוכנית הבריאות של כיכר
מחבילת כלה ועד גיל המעבר: ד"ר תמר גרין על רפואה מותאמת לאישה החרדית
יוסי סרגובסקי||
5
בפרק נוסף של 'בריא לדעת' רופאת נשים מובילה מסבירה על גישה רפואית מותאמת למגזר - מהכנה לחתונה דרך מעקב הריון ועד טיפול בגיל המעבר • צפו
ש
מה מומלץ לאכול בארוחה האחרונה לפני הצום? איך מונעים התייבשות? ומדוע כדאי לשבור הצום בהדרגה? | לקראת תשעה באב מפרטת ד"ר רלי אבל, דיאטנית בכירה בכללית מספר המלצות חשובות לתזונה נכונה לפני ואחרי הצום (בריאות, חרדים)
הפסיכולוגיה של ההתמכרויות
למה אנחנו ממשיכים בהתנהגויות שפוגעות בנו - גם כשאנחנו מודעים לכך?
אבישי לוי||
6
גם כשאנחנו יודעים שמשהו מזיק לנו - אנחנו מתקשים לעצור: כיצד פועלים המנגנונים המוחיים והרגשיים שמובילים להרגלים הרסניים, ולמה כל כך קשה להשתחרר מהם? | על דופמין, בריחה מרגש, והתמכרות להרגלים רעים - והדרכים המדעיות לפרוץ את המעגל (פסיכולוגיה)
ביום המודעות הבינלאומי לסרטן הריאות, 30 ביולי, מומחים רבים מזהירים: סרטן הריאות איננו נובע רק מעישון. רבים מהמקרים נגרמים מחשיפה מתמשכת לחומרים מזיקים בסביבת העבודה ובמקומות המגורים, כולל קרינה מייננת. כך תשמרו (בריאות)
במרכז הרפואי זיו הצילו את חייו של גבר בן 42, לאחר שחתיכת אבטיח גדולה נתקעה במערכת העיכול שלו וגרמה לו לתחושת חנק קשה (בריאות)
יסוי ענק שנערך בקניה חושף תקווה חדשה במאבק הגלובלי במלריה: תרופה אנטי-פרזיטית בשם איוורמקטין הפחיתה את שיעורי ההדבקה במלריה ב-26% בקרב ילדים, כאשר ניתנה באופן גורף לכלל האוכלוסייה (בריאות)
וּלְבֶן שִׁנַּיִם מֵחָלָב
"מילה טובה יכולה להציל חיים": ההשפעה המדהימה של הערכה על בריאות הנפש
אבישי לוי|
מסיפורם של קמצא ובר קמצא אנו למדים כי מחמאות, הערכה ויחס אנושי חם - אלו לא מותרות רגשיות אלא צורך פסיכולוגי עמוק | מה קורה למוח כשאנחנו מקבלים מילה טובה, ואיך זה משפיע על הבריאות הנפשית שלנו? (פסיכולוגיה)
מחקרים שנעשו לאחרונה מראים: דמנציה אינה גזירת גורל – שינויים פשוטים באורח החיים, כמו פעילות גופנית מתונה, תזונה מאוזנת, חיי חברה פעילים, שינה איכותית והפסקת עישון, עשויים להפחית את הסיכון להתפתחות המחלה בצורה דרמטית | גם בגיל מבוגר ניתן להשפיע על בריאות המוח, להאט את ההידרדרות הקוגניטיבית ולשפר את איכות החיים (בריאות)
דוח חדש של הפדרציה העולמית להשמנה חושף: עד 2035, מחצית מאוכלוסיית העולם צפויה להיות שמנה | אך האם תגלית גנטית חדשה מביאה תקווה למניעה מוקדמת? (בריאות)
התפרצות חצבת מדאיגה בירושלים: 12 ילדים מאושפזים – כולם לא מחוסנים | שלושה בטיפול נמרץ, בהם שני פעוטות שמחוברים לאקמו במצב קשה | רופאים בהדסה מזהירים: "מדובר במחלה מסוכנת – החיסון מציל חיים" (בארץ)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ