בריאות
חוקרים מצאו ירידה במשקל ובשיעורי ההשמנה בקרב תושבי פילדלפיה שלוש שנים לאחר הטלת מס על משקאות ממותקים | השפעה חזקה במיוחד נרשמה בקרב האוכלוסייה השחורה | המחקר התבסס על נתונים של למעלה מ-175 אלף איש | הממצאים מעידים על פוטנציאל חיובי למדיניות מיסוי משקאות מתוקים במאבק בהשמנה, אך נדרש מחקר נוסף (בריאות)
כלי בינה מלאכותית חדשני שנוסה בבית החולים בטורונטו הצליח לזהות חולים בסיכון גבוה להידרדרות, ואפשר לצוותים הרפואיים להתערב ולמנוע סכנת חיים | אופטימיות לגבי הפוטנציאל של בינה מלאכותית לשפר את איכות הטיפול הרפואי ולהציל חיים (בריאות)
מחקר פורץ דרך מאוניברסיטת בירמינגהם חושף: שתיית משקה קקאו עשיר בפלבנואידים יכולה לסייע להתאוששות מהירה יותר מהשפעות הלחץ, גם כשצורכים מזון שומני | החוקרים גילו כי הפלבנול אפיקטכין שבקקאו מסייע להרפיית כלי הדם ומשפר את תפקודם | כל מה שאתם צריכים לדעת (בריאות)
מדוע אנחנו נרדמים אחרי האוכל? אילו מזונות אחראים לתופעה המעצבנת, ואיך אפשר להישאר ערניים גם אחרי ארוחה משביעה? | המדריך המלא לעייפות שאחרי האוכל ואיך להתמודד איתה (בריאות)
ש
כבכל שנה, קופות החולים מודיעות על פתיחת מבצע חיסוני השפעת וקוראות לכולנו להתחסן, אבל האם זה באמת חשוב? (בריאות)
ש
ביוזמת קרן דניאלי ובשיתוף מכבי
אלפי נרשמים למיזם רופא עם לב: לבחור את הרופאים שמגיעה להם תודה
כיכר בשיתוף מכבי|מקודם
גם השנה, מכבי במיזם "הרופא המסור של המדינה" לשנת תשפ"ד שעל ידי קרן דניאלי- המשיכו להצביע |הענקת הפרס נועדה להעצים את המוטיבציה בקרב כלל הרופאים והאחיות לשלב מקצועיות עם נשמה ולהגביר את המודעות העצומה וחשיבותה של האהבה והאנושיות (חדשות בריאות)
צחצוח שיניים הוא פעולה יומיומית שמטרתה לשמור על היגיינת הפה, אך רבים מאיתנו עושים טעויות שעלולות לפגוע בבריאות השיניים והחניכיים | אז ממה להימנע ואיך מצחצחים נכון? הכל בכתבה שלפניכם (בריאות)
ניפץ את המיתוס: מחקר חדש מגלה שדחיית השעון המעורר לא רק שאינה מזיקה, אלא אף עשויה לשפר את הערנות והיכולות הקוגניטיביות בבוקר | 69% מהמשתתפים במחקר דיווחו על שימוש בנודניק | החוקרים: "30 דקות של נודניק יכולות להועיל, בתנאי שישנים מספיק בלילה" | וגם: מתי כדאי להתייעץ עם רופא לגבי הרגלי השינה? (בריאות)
מחקר פורץ דרך חושף: הקפדה על שעות שינה וקימה קבועות חשובה יותר ממשך השינה במניעת מחלות לב וכלי דם | גם מי שישנים מספיק שעות אך בזמנים משתנים - בסיכון מוגבר | המומחים ממליצים: שמרו על שגרת שינה קבועה, גם בסופי שבוע (בריאות)
אם אתם הורים לתינוק קטן, כנראה שכבר חוויתם 'לילה לבן', שבו התינוק שלכם בכה ללא הפסקה, ואתם ניסיתם הכל – חיבוקים, נדנודים, אולי אפילו שיר ערש שתמיד עובד – אבל שום דבר לא עזר- בסוף גיליתם שהאשמה היא האוזניים הקטנטנות שלו, שסובלות מדלקת | דלקות אוזניים הן אחת התופעות הנפוצות ביותר אצל תינוקות, ובואו נודה, גם אחת המתסכלות ביותר עבור ההורים- למה זה קורה וכיצד נמנע את התופעה? (תינוקות, מאמע, נשים)
קולה זירו, המותג שהושק כמענה לאנשים המחפשים אלטרנטיבה דלת קלוריות למשקאות ממותקים, הפך לחביבם של שוחרי הדיאטות ומבקשי הירידה במשקל | השם "זירו" מרמז על היעדר סוכר וקלוריות, אך האם הוא באמת בריא? ומה המחיר האמיתי של צריכתו? המחקרים מפתיעים (בריאות)
בכל יום הלב שלנו פועם יותר מ-100,000 פעמים, אך כדי לשמור עליו חזק ובריא נדרשת תשומת לב מיוחדת. צוות מומחים מציג את הבדיקות החיוניות, ההמלצות לאורח חיים בריא והדרכים לזהות סימני אזהרה מוקדמים שיעזרו לכם להגן על אחד האיברים החשובים בגוף (בריאות)
המרדף אחר פתרונות קסם לירידה במשקל הוביל לאורך ההיסטוריה לאימוץ שיטות מסוכנות להחריד, שחלקן גבו מחיר בריאותי כבד ולעיתים אף הסתיימו בטרגדיה | אלו הדיאטות שלא הייתם רוצים לנסות (בריאות)
ש
Clean 9 – התוכנית הבינלאומית הכובשת עוזרת לכל אחד לבנות הרגלים טובים, ליצור שינוי קבוע לטובה ולרדת במשקל ובהיקפים תוך 9 ימים (בריאות)
מחקר פורץ דרך חושף: נטילת תוסף ויטמין D בשילוב סידן הובילה לירידה משמעותית בלחץ הדם | השפעה דרמטית במיוחד נצפתה אצל משתתפים עם השמנה ורמות נמוכות של ויטמין D | המומחים מדגישים: חובה להיבדק לפני נטילת התוסף ולשלב את הטיפול במסגרת תוכנית בריאות כוללת | מפתיע: המינון הגבוה לא הניב תוצאות טובות יותר מהמינון הנמוך (בריאות)
"אוי, שומן, שומן... מה נעשה איתך?" אנשים נרתעים מהמילה כאילו מדובר באויב העם, אבל בואו נעצור רגע- זה אותו שומן שנותן לשוקולד את המרקם הממכר, לחומוס את הקרמיות, ולעולם כולו – טעם | אז לפני שאתם זורקים את שמן הזית לפח, בואו נדבר תכל'ס: האם שומן באמת משמין? (בריאות)
ש
ביום חיסונים מרוכז שהתקיים בשעות מורחבות אחרי צהרים ביוזמת מכבי, התחסנו ילדים חברי מכבי במודיעין עילית נגד השפעת | מנהלת אחיות במרחב, גב' גלית פוקס: "החורף בפתח ובשביל למנוע את סיבוכי השפעת ממליצה לחברי מכבי להגיע ולהתחסן בחיסון | אני אישית מאמינה בחיסון וכל שנה מקפידה להתחסן, ולחסן את כל בני משפחתי" (בריאות)
השינה היא מקור האנרגיה של היום הבא, אבל אם היא לא איכותית מספיק, אתם עלולים להישאר עייפים • אז מה לעשות או מה לא לאכול לפני השינה? הכל בכתבה שלפניכם (בריאות)
כולם מכירים את הרגע הזה שבו סיימנו ארוחה דשנה, אבל איכשהו אנחנו מוצאים את עצמנו מחפשים קינוח. ומה עם הביס ההוא שניקח "רק כדי לבדוק אם עוגת השוקולד באמת יצאה טעימה?" למה אנחנו אוכלים גם כשאנחנו לא רעבים? בואו נצלול לנושא (בריאות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ