מחקרים חדשים חושפים את ההשפעות המפתיעות של ויטמין C על הבריאות • מהגנה מפני מחלות לב ועד למניעת קמטים - כל מה שצריך לדעת על הוויטמין החיוני • וגם: כמה באמת צריך לצרוך ואיך משלבים אותו בתפריט היומי (בריאות)
מחקר מקיף שנערך בארה"ב מגלה: שותי בירה נוטים לאמץ אורח חיים פחות בריא, כולל תזונה לקויה ורמת פעילות גופנית נמוכה • שותי היין מובילים בציוני התזונה הבריאה, אך גם הם רחוקים מהרף המומלץ (בריאות)
אם האסוציאציה של החורף בעיניכם היא חושך, עגמומיות ודיכאון, אתם ממש לא לבד, רוב גדול בציבור שונא את החורף ומעדיף את הקיץ שטוף השמש | אולי הגיע להזמין להאיר את הנקודות הטובות של החורף - ויש הרבה כאלה (מגזין כיכר)
מחקר חדש מגלה: הגדלת רמת הפעילות הגופנית היומית יכולה להוסיף שנים משמעותיות לתוחלת החיים, במיוחד בקרב אוכלוסייה לא פעילה; תשתיות מעודדות הליכה ושכונות מותאמות עשויות להוביל לשינוי בריאותי רחב היקף (בריאות)
הטמפרטורות צונחות, השמיים מתקדרים והמדרכות מכוסות קרח - אבל זה לא אומר שצריך להיפרד מהריצה בחוץ | ליקטנו עבורכם את כל המידע החיוני מהמומחים בתחום: איך להתלבש נכון, איך לשמור על הבטיחות, מתי כדאי להישאר בבית, ולמה דווקא החורף יכול להיות הזמן המושלם לשפר את יכולות הריצה שלכם (כושר ובריאות)
מחקר פורץ דרך ממכון ויצמן למדע חושף: אנשים שאיבדו את חוש הריח נושמים בצורה שונה לחלוטין מאנשים בריאים, תופעה המעידה על שינויים עמוקים במוח | הממצאים החדשים מדגישים את חשיבות חוש הריח לבריאות הנפשית והפיזית, במיוחד על רקע מגפת הקורונה שפגעה בחוש הריח של מיליוני אנשים ברחבי העולם (בריאות)
סוף למיתוסים: המחקר החדש של ארגון הבריאות העולמי חושף את חמשת העקרונות שישנו לכם את החיים - וגם את מה שאתם חושבים על פחמימות, שומנים ובשר אדום | הפתעה: למה דווקא הפחמימות חיוניות למוח? | מהו היחס המדויק בין אבות המזון? | ומדוע כדאי להיזהר מבשר אדום גם בכמויות קטנות? | כל התשובות במדריך שיעזור לכם לאכול נכון (בריאות)
האם נולדה לפני 32 שנים במשקל 690 גרם בלבד - באותו בית חולים בו היא ילדה השבוע את התאומים הפגים, שאושפזו אף הם באותה פגיה בה היא הייתה מאושפזת (חדשות בריאות)
מחקרים מראים כי בעונת החורף רבים שוכחים לשתות מספיק מים • התייבשות בחורף עלולה להחליש את מערכת החיסון ולהגביר עייפות • מומחים ממליצים: שתו מים חמימים עם תוספות טבעיות והקפידו על מעקב אחר כמות השתייה היומית (בריאות)
האם בעונת החורף אנו נוטים
יותר להיכנס לדיכאון?
| הפרעת מצב רוח
עונתית (SAD)
הינה סוג של דיכאון
שקשור לשינויים בעונות השנה.
לרוב,
הסימפטומים מתחילים
בסתיו ונמשכים לחודשי החורף,
וגורמים לירידה
באנרגיה ולמצב רוח ירוד | מדוע זה קורה לנו
ואיך נתגבר על זה (בריאות)
עם פתיחת טיפת חלב החדשה של מכבי באלעד נערך מעמד חנוכת הבית וקביעת המזוזות על ידי רב העיר רבי שלמה זלמן גרוסמן ורב קהילת 'דרך החיים' רבי דוב רוז'ין | התחנה החדשה מציעה חוויית שהות נוחה ומזמינה. המקום מרווח ומתקדם, עם צוות מקצועי ומסור, המעמיד לטובת התושבים את כל המעטפת הבריאותית וההתפתחותית הנדרשת (חדשות בריאות)
אחרי שנות התמחות רבות, כשהוא מצויד בגישה ייחודית לילדים אותה רכש מהבית, ד"ר עמית אנמוט מתיישב לשיחה ראשונה בה הוא שוטח את ה"אני מאמין" שלו ומתייחס להיבטים השונים של רפואת הילדים | כיום הוא מקבל מטופלים בזמינות גבוהה לאורך השבוע במרכז הרפואי החדש של מכבי שירותי בריאות בצפון בני-ברק | "אני רואה את עצמי קודם כל אבא ואחר-כך רופא" (חדשות הבריאות)
בישראל, על פי נתוני משרד הבריאות, כ-20,000 איש לוקים בשבץ מוחי מדי שנה, כאשר כ-4,000 מתוכם נפטרים כתוצאה מכך | מחקרים מראים כי ניתן למנוע עד 80% ממקרי השבץ המוחי באמצעות תזונה נכונה, פעילות גופנית ואיתור מוקדם של גורמי סיכון (בריאות)
בקיעת השיניים הראשונה היא מהשלבים המרגשים והכואבים כאחד- לא רק לתינוק, אלא גם להורים שמוצאים את עצמם מתמודדים כל לילה עם בכי בלתי פוסק של התינוק | בואו נשלב כמה נתונים מדעיים שיכולים לעזור להבין מה באמת עובר על הקטנטנים, וננסה להביא כמה עצות מעשיות (תינוקות)
מחקר פורץ דרך שנערך על 15,000 משתתפים חושף: די בחמש דקות נוספות של פעילות גופנית ביום כדי להוריד את לחץ הדם • "זה אפשרי לכולם", קובעים החוקרים • וגם: מדוע לנשים חשוב במיוחד לקום מהכיסא? (בריאות)
מאוחדת ג'וניור לוקחת לרמה אחרת לגמרי את כלל המענה הרפואי הניתן לילדים | לצד הזמינות הגבוהה וחוויית השירות המותאמת לילדים, ייפתחו סניפים ייעודיים בעלי מעטפת רחבה של שירותים רפואיים, על ידי שורה של מומחים ברפואת ילדים - תוך הגברת פעילויות לקידום אורח חיים בריא והענקת חוויית טיפול ייחודית מותאמת לילדים (חדשות בריאות)
כמי שמובילה את סטנדרט הבריאות הטוב ביותר בישראל, מחזיקה מכבי ביתרון גדול ומשמעותי הקיים רק במכבי שירותי בריאות: הכי הרבה רופאים מומחים, במגוון תחומים שונים. ואם שאלתם את עצמכם, מה זה בכלל רופא מומחה ובמה הוא שונה מרופא שאינו מומחה? מה זה משנה אם רופא הילדים שלי הוא רופא ילדים או מומחה ברפואת ילדים? התשובה לכך פשוטה, ויותר מכך – חשובה מאוד! (חדשות בריאות)
באירוע מרשים הושקה "מאוחדת ג'וניור" - רפואת ילדים ברמה אחרת | במהלך האירוע נחשפה התכנית המלאה של "מאוחדת ג'וניור", במעטפת שמקיפה את בריאות הילד ב-360 מעלות | מרכזי ענק לבריאות הילד של מאוחדת ג'וניור - ייפתחו בכל מחוז בישראל עד הקיץ | יו"ר ועדת הבריאות, ח"כ הרב יהונתן משריקי: "לא בכדי מאוחדת היא הקופה המובילה במגזר החרדי, ובמחוז ירושלים בפרט. הציבור רואה את ההשקעה ונוכח בה על כל צעד ושעל" (חדשות בריאות)