עונת החורף כבר החלה, ולכן חשוב לשמור על הבריאות ולא לוותר על הפעילות הגופנית גם כאשר גשום בחוץ. לשם כך מביאה גב' גלית הלפמן-קידר, פיזיותרפיסטית בהדר יוסף ומובילת תחום יעוץ לפעילות גופנית במכבי מחוז המרכז, שורה של טיפים נחוצים שיסייעו לכם לשמור על הבריאות גם בימים קרים וגשומים (בריאות)