עוד כתבות על ביטחון עצמי:
סידרה מיוחדת עם המאמן בן אלהרר המוביל במגזר החרדי • במהלך הפרקים הבאים נתאמן בתרגילים שישפרו לילדים את ביטחון העצמי, יכולות הריכוז, ושליטה עצמית • צפו: (קידס TV)
סידרה מיוחדת עם המאמן בן אלהרר המוביל במגזר החרדי • במהלך הפרקים הבאים נתאמן בתרגילים שישפרו לילדים את ביטחון העצמי, יכולות הריכוז, ושליטה עצמית • צפו: (קידס TV)
סידרה מיוחדת עם המאמן בן אלהרר המוביל במגזר החרדי • במהלך הפרקים הבאים נתאמן בתרגילים שישפרו לילדים את ביטחון העצמי, יכולות הריכוז, ושליטה עצמית • צפו: (קידס TV)
סידרה מיוחדת עם המאמן בן אלהרר המוביל במגזר החרדי • במהלך הפרקים הבאים נתאמן בתרגילים שישפרו לילדים את ביטחון העצמי, יכולות הריכוז, ושליטה עצמית • צפו: (TV)
מסתבר שלהגיד 'כל הכבוד!' לילדים זה גרוע
תהילה אלטמן||
2
אנו מוציאים את המילים "כל הכבוד!" מפינו אולי 10 פעמים ביום, כדי שיורשי העצר שלנו ירגישו מעודדים ומוערכים. ובכן, כפי שמתברר, יתכן שהשבח המופרז הזה פשוט מזיק. אז מה לומר במקום? (משפחה)
כשילדכם אומר שהוא גרוע במשהו, תנו לו
תהילה אלטמן|
"אני פשוט גרועה בציור! אני זורקת את הדף הזה לפח!", היא אמרה ואתם מיהרתם לציין שהיא טועה והאיורים שלה מרהיבים. ובכן, זו טעות, הורים יקרים. הנה הדרך הנכונה להגיב ולתמוך בילדתכם (משפחה)
למה יש דברים שאנחנו אוהבים ורוצים לעשות לבד (קניה בסופר) ויש דברים שיביכו אותנו אם נעשה אותם לבד? (מסעדה) • תרגיל בביטחון עצמי ותחושה אישית (אימון אישי)
כיצד נרכוש אֵמון עצמי בכוחות שלנו? חג השבועות יכול להרים אותנו מהמקומות הכי נמוכים אל היצירה המופלאה ביותר של חיינו • שיעור מיוחד לחג מאת הרב יואב אקריש (חסידות VOD)
איך תהיה יותר אסרטיבי ותעמוד על שלך
תהילה אלטמן||
5
רבים מאתנו צריכים להתאמן על מנת לפתח אסרטיביות, כי לא תמיד קל ונוח להציב גבולות. אז איך עושים זאת? מאמצים את "אפקט האמא הדובה". המשיכו לקרוא כדי להבין במה מדובר (MEN)
ש
ביטחון עצמי הוא הצל שנלווה לאדם משלב לידתו למשך כל חייו. הביטחון העצמי ישפיע על מידת הצלחתו השפעתו והערכתו בעיני עצמו וסביבתו • האם אתה בטוח? (אימון אישי)
מזכה הרבים הגאון רבי יגאל כהן בשיעורו השבועי, שנמסר מבית מדרשו בבני ברק ומועבר באתר 'כיכר השבת' • הנושא השבועי: איך משיגים ביטחון עצמי? • צפו בשיעור בשידור חוזר (חדשות)
מזכה הרבים הגאון רבי יגאל כהן בשיעורו השבועי, שנמסר הערב (שלישי) מבית מדרשו בבני ברק ומועבר באתר 'כיכר השבת' • הנושא השבועי: "איך להשיג ביטחון עצמי?" • צפו בשיעור בשידור חוזר (חדשות)
כל שבוע: דברים שאתם חייבים לומר לביתכם
תהילה אלטמן | עריכה: שרי ברינר-שיפמן||
1
אתם רוצים לגדל בת שבטוחה בעצמה - אבל איך תעזרו לה להגיע למקום החמקמק הזה? ובכן, יש ביטויים שהורים יכולים לומר בקביעות ליורשות העצר שלהם, כדי להשפיע על הנשים שהן יהיו (משפחה)
חוסר ביטחון? הנה 4 דברים שכדאי לעשות
תהילה אלטמן|
ספק עצמי יכול להתגנב פנימה בדיוק כשאתם הכי פחות מצפים לו, כמו למשל כשאתם מקבלים קידום בעבודה ותולים אותו רק במזל ולא בכישרון. כך תאמינו בעצמכם ותחשבו חיובי (משפחה)
השאלה שאתם חייבים להפסיק לשאול את עצמכם
חיה כהן||
1
ביטחון עצמי הוא לא עניין שקל לרכוש ולפעמים כדי להזריק לעצמנו קצת אומץ אנחנו שואלים את עצמנו את השאלה הזו ובטוחים שאנחנו בדרך הנכונה - ולמעשה רחוקים משם מאוד (אורח חיים בריא)
הדבר היחיד שאת צריכה לזכור מול המראה
שרי ברינר-שיפמן||
7
כמעט מדי יום אנחנו נתקלות בטקסטים על העצמה נשית, בטחון עצמי ועוד מילים כאלה שנסמכות אליהן הטיות של עצמי ועוצמה, אבל לפעמים סרט יכול לעשות עבודה טובה בהרבה (אימון אישי)
העידן הטכנולוגי שמשתלט עלינו יצר לא מעט תופעות לוואי שנחקרו בעבר, אלא שעתה מגיע תורו של הצילום העצמי המכונה "סלפי", שלדברי החוקרים הינו הפרעה נפשית (דיגיטל)
לנער הזה התפללתי: איך לטעת בילד הרגשת ביטחון
מנוחה פוקס||
4
את מתפללת, מיחחלת וממש מבקשת על חינוך ילדייך, אם את רוצה שהילד שלך יגדל להיות בעל בטחון עצמי ושיאמין בעצמו, עלייך להגיב אחרת על ההתנהגויות שלו * כדי לחזק את הביטחון של הילד בעצמו, הקפידי על הטיפים הבאים (חינוך ילדים)
דואגת לביטחון העצמי של הילד? אל תחמיאי לו יותר מידי
יערית אלבז||
1