ד"ר אסנת רזיאל


עשרת הכללים שיעזרו לכם לחזור לשגרת הלימודים

חוזרים לשגרת הלימודים והתזונה עם החזרה לשגרת הלימודים, ובמיוחד השנה כאשר ישנו חודש משמעותי עד לתחילת החגים, ד"ר אסנת רזיאל מספקת לכם עשרה כללי אצבע, שיעזרו לילדיכם לחזור לשגרת תזונה מאוזנת ובריאה בשנת הלימודים הקרובה * לגזור ולשמור

ד"ר אסנת רזיאל |

שומרת? עשרת הדיברות לחג רזה במיוחד

הפסח כבר כאן, המצות היין ואי אפשר שבלי החרוסת. החג הזה את לא חייבת לעלות במשקל, את המונח 'דיאטה אחרי החגים' פשוט תקדימי * עשרת הדיברות שיעזרו לך לשמור על המשקל הפסח הזה (בריאות)

ד"ר אסנת רזיאל |

עשי ואל תעשי: מתחילות להוריד במשקל

החורף לקראת סיומו אמנם הוא מפתיע מדי פעם בשינויים והטמפרטורות, בעיקר בלילות, יורדות באופן חד. רבים מאתנו חשים צורך עז לאכול במהלך החורף, בעיקר בערבים. התוצאה לא מאחרת לבוא העלייה דרמטית במשקל במהלך החורף הגיע הזמן להתחיל להשיל (בריאות)

ד"ר אסנת רזיאל |

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר