רצועות חזה עוף מתובלות היטב ומוקפצות עם פלפלים בשלושה צבעים שמכינים תוך פחות משעה ושומרים במקרר לשאר השבוע כדי לחסוך זמן - או מגישים מיד עם גוואקמולי וסלסה חריפה. מתכון לפהיטס עוף (מתכונים, אוכל)
נתח מספר 17, פלאנק סטייק, הוא נתח איכותי מאוד שלא כולם מכירים - ואנחנו כאן כדי לתקן את המעוות עם ארוחת מופת טעימה ומהירה במיוחד. מתכון לפהיטס: רצועות בשר וירקות מבושלים עם אורז - בתוך נייר כסף, על האש או בתנור (מתכונים, אוכל)
עוד לא ביקרתם במקסיקו? אז מה. הנה מנה שתוכלו לתקתק תוך פחות משעה בלי לצאת מהמזגן עם טוויסט בריא יותר: במקום להקפיץ, אנחנו צולים את העוף והפלפלים בתנור. טעים להגיש עם ירקות טריים או למלא בטורטיות. ארוחה מהירה שתכינו לפחות פעם בשבוע (מתכונים, אוכל)
במילים פשוטות, מערבבים את העוף והירקות עם התיבול, מפזרים בתבנית ושולחים לתנור. תוך חצי שעה תתייצב על שולחנכם ארוחה משפחתית טעימה היישר ממקסיקו (מתכונים, אוכל)
מנה צבעונית תוצרת מקסיקו: מתכון להכנת פהיטס - חזה עוף מוקפץ וירקות. ארוחה אינטראקטיבית שכל אחד יכול להרכיב בעצמו - עם מגוון תוספות, בתוך טורטייה או חצאי פיתות (מתכונים, אוכל)