באנו לשדרג
אין קמח, יש עוגיות חמאת בוטנים ועדשים
כמעט לא ייאמן כמה העוגיות האלה טובות וקלות להכנה: בלי זמן צינון, מיקסר, חמאה וכן, גם קמח. הטעם והמרקם שלהן נהדרים ועם כל הכבוד למראה הילדותי והעליז, גם מבוגרים יחטפו אותן (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
עוד כתבות על עדשים:
לא נראה בכלל
קציצת בשר ענקית ועסיסית - ופרווה לגמרי
איך זה אפשרי, אתם שואלים? ובכן, גרסת הפרווה הזו למאפה הבשר הקלאסי לא נופלת מהמקור. מנה מנצחת שתכינו שוב ושוב - מכל הסיבות שאנחנו אוהבים: היא טעימה, היא סופר פשוטה והיא מפוצצת בערכים תזונתיים (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
ליד הקפה
עוגיות שוקולד צ'יפס, חמאת בוטנים ועדשים שיעשו אתכם צעירים
בניגוד למה שאתם חושבים, העוגיות הללו מתאימות גם למבוגרים, אך אין ספק שהילדים שלכם יהיו מאושרים בטירוף לאכול אותן ואפילו ליצור אותן. הן פריכות לחלוטין מבחוץ, רכות מבפנים ופשוט יפהפיות (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
5
בול ליום ראשון: קציצות עדשים כתומות של מורן פינטו
לאחר שבת ארוכה ועמוסה במיני מגדנות, אנו מעדיפים שארוחת הצהריים שלנו תהיה קלילה ונטולת חלבון בשרי, שתותיר בנו תחושה קלילה. המתכון הבא, בתוספת אורז לבן, עונה על הצורך הזה במדויק (אוכל)
מורן פינטו||
3
מה אוכלים היום?
המבורגר פרווה לגמרי שגם אוהבי בשר יחסלו
המבורגרים רבים שעשויים מירקות נוטים להתפרק בטיגון ובעלי רשימת מרכיבים ארוכה מדי - ובכן, זה לא המצב כאן. מתכון להמבורגר צמחוני מזין וטעים שגם אוהבי בשר יחסלו. שימו לב: ההמבורגר עשוי מ"עדשים מנומרות" - למרות שמן האקזוטי, ניתן להשיגן בכל סופר. הן בעלות גוון שחור-ירקרק, מרקם עמיד וטעם עמוק ועשיר (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
1
מה אוכלים היום?
כמה פשוט, ככה טעים: מג'דרה מהירה מנצחת
היא קלה להכנה, עשירה בערכים תזונתיים ובעיקר טעימה כל כך והולכת עם כל מנה עיקרית שתצמידו לה. תבשיל אורז ועדשים ים תיכוני שכל אחד צריך לדעת להכין (מתכונים, אוכל)
חיה ללונק||
2
מה אוכלים היום?
מרק בטטות ועדשים עם עגבניות בתיבול עשיר
וב"תיבול עשיר" אנחנו מתכוונים על קינמון, כוסברה, כמון, וג'ינג'ר - אל תוותרו על אף אחד מהם! - שמתמזגים עם העגבניות, הבטטות והעדשים למרק מופלא אחד (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל|
מה אוכלים היום?
סלט חם של בטטות צלויות עם עדשים וחלומי
צלחת של טעמים שמרגישים כמו מנה מתפריט מסעדה, אך בפועל - פשוטים וזמינים. לא הצלחתם להשיג גבינת חלומי? חבל, אבל הסלט יסתדר גם בלעדיה (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
3
ליד העיקרית
ליד העיקרית: תבשיל עדשים ובטטות מהיר
מסוג המנות שחייבים לדעת להכין, וכשהן מתבשלות על האש, מנצלים את הזמן להכנת עיקרית מהירה לא פחות - עוף אפוי / מטוגן, נניח - והארוחה מוכנה תוך חצי שעה (מתכונים, אוכל)
כיכר אוכל||
4
כל אחד יכול: תבשיל עוף עם עדשים
מנה משביעה ומזינה, כשאין זמן להתעסק עם יותר מידי מרכיבים: מתכון להכנת תבשיל צלי עוף עם עדשים. ארוחה משפחתית מלאה ובריאה שכל אחד יכול להכין בקלות (מתכונים, אוכל)
כיכר השבת|
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ