עוד כתבות על עדשים:
איך זה אפשרי, אתם שואלים? ובכן, גרסת הפרווה הזו למאפה הבשר הקלאסי לא נופלת מהמקור. מנה מנצחת שתכינו שוב ושוב - מכל הסיבות שאנחנו אוהבים: היא טעימה, היא סופר פשוטה והיא מפוצצת בערכים תזונתיים (מתכונים, אוכל)
בניגוד למה שאתם חושבים, העוגיות הללו מתאימות גם למבוגרים, אך אין ספק שהילדים שלכם יהיו מאושרים בטירוף לאכול אותן ואפילו ליצור אותן. הן פריכות לחלוטין מבחוץ, רכות מבפנים ופשוט יפהפיות (מתכונים, אוכל)
בול ליום ראשון: קציצות עדשים כתומות של מורן פינטו
מורן פינטו||
3
לאחר שבת ארוכה ועמוסה במיני מגדנות, אנו מעדיפים שארוחת הצהריים שלנו תהיה קלילה ונטולת חלבון בשרי, שתותיר בנו תחושה קלילה. המתכון הבא, בתוספת אורז לבן, עונה על הצורך הזה במדויק (אוכל)
המבורגרים רבים שעשויים מירקות נוטים להתפרק בטיגון ובעלי רשימת מרכיבים ארוכה מדי - ובכן, זה לא המצב כאן. מתכון להמבורגר צמחוני מזין וטעים שגם אוהבי בשר יחסלו. שימו לב: ההמבורגר עשוי מ"עדשים מנומרות" - למרות שמן האקזוטי, ניתן להשיגן בכל סופר. הן בעלות גוון שחור-ירקרק, מרקם עמיד וטעם עמוק ועשיר (מתכונים, אוכל)
היא קלה להכנה, עשירה בערכים תזונתיים ובעיקר טעימה כל כך והולכת עם כל מנה עיקרית שתצמידו לה. תבשיל אורז ועדשים ים תיכוני שכל אחד צריך לדעת להכין (מתכונים, אוכל)
וב"תיבול עשיר" אנחנו מתכוונים על קינמון, כוסברה, כמון, וג'ינג'ר - אל תוותרו על אף אחד מהם! - שמתמזגים עם העגבניות, הבטטות והעדשים למרק מופלא אחד (מתכונים, אוכל)
צלחת של טעמים שמרגישים כמו מנה מתפריט מסעדה, אך בפועל - פשוטים וזמינים. לא הצלחתם להשיג גבינת חלומי? חבל, אבל הסלט יסתדר גם בלעדיה (מתכונים, אוכל)
מסוג המנות שחייבים לדעת להכין, וכשהן מתבשלות על האש, מנצלים את הזמן להכנת עיקרית מהירה לא פחות - עוף אפוי / מטוגן, נניח - והארוחה מוכנה תוך חצי שעה (מתכונים, אוכל)
כל אחד יכול: תבשיל עוף עם עדשים
כיכר השבת|