עוד כתבות על בריאות:
ארוחה מזינה, בריאה וטעימה שמכינים במהירות - ולא רק לבוקר, בעצם: מתכון לדייסת שיבול שועל - קוואקר עם בננות מקורמלות ושבבי שוקולד מפנקים (מתכונים, אוכל)
להיפטר מכאב ראש ב-2 דקות בלי לפשוט על ארון התרופות
כיכר השבת||
10
או מכל כאב אחר שמסרב לעזוב אתכם ופוגע בתפקוד שלכם. כן, אפשר להיפטר משלל כאבים - ולא לבלוע כדור אחד. איך זה עובד? הנה שיטה ששווה לנסות (אימון אישי)
סובלת מבעל מעשן? בקרוב מאד כבר לא!
גילי שלום|
בשורה משמחת. הצעת חוק חדשה בכנסת הקוראת להעלות את מחיר מיסי הסיגריות בישראל, המטרה? לצמצם את כמות המעשנים בארץ. התהליך: להשקיע בחינוך למניעת עישון וטיפולי חולי סרטן הריאות (בריאות, עישון)
ממש כמו שמשנים את צורתו של הבורקס בהתאם למילוי, גם העוגייה הוותיקה הופכת כאן מעיגול למקל בזכות 45.8 קלוריות בלבד שיש בכל מקל. לא תכינו? ברור שכן (מתכונים, אוכל)
מה מורחים בכריך לילד כדי שיהיה גם בריא וגם טעים? ארוחת בוקר לפני היציאה לגן או רק ארוחת עשר? ואיך מעודדים את הילד לאכול בזמן? כל התשובות על תזונת הבוקר של הילד (אוכל, שיווקי)
ש
החורף מביא עמו לעתים תחושת קדרות והסתגרות. הדיכאון אינו מצב נפשי בריא ואם אתם או יקירכם מרגישים כך, אל תחכו שיחלוף מעצמו. בשיתוף רויטל אורדן, אחות בריאות הנפש במאוחדת (בריאות, שיווקי)
ש
החורף מביא עמו לעתים תחושת קדרות והסתגרות. הדיכאון אינו מצב נפשי בריא ואם אתם או יקירכם מרגישים כך, אל תחכו שיחלוף מעצמו. בשיתוף רויטל אורדן, אחות בריאות הנפש במאוחדת (משפחה, שיווקי)
החורף מביא עמו לעתים תחושת קדרות והסתגרות. הדיכאון אינו מצב נפשי בריא ואם אתם או יקירכם מרגישים כך, אל תחכו שיחלוף מעצמו. בשיתוף רויטל אורדן, אחות בריאות הנפש במאוחדת (בריאות, שיווקי)
נייר אלומיניום הוא מוצר חובה בסיסי בכל בית. אין מטבח שלא תמצאו בו את הצבע הכסוף מנצנץ מאחד הפינות וסביר להניח שכולכם בישלתם ירקות או עוף בתנור עטופים בנייר כסף. אך ההמצאה הגאונית לכאורה שנועדה לאריזה חסכונית וקלה, ולבישול תבשילים הדורשים כיסוי, מתגלה כעת כהרת אסון וכמזיקה לבריאות (בריאות)
רשמית? החורף עדיין לא כאן! אבל הקור שיהיה בריא (או שאנחנו נהיה בריאים) מפזר את הסתיו לקראת החורף. אך עם החורף בא עוד משהו. 'לא הכל לבן' למקרה שירד שלג, ההתקררות, המרקים, הווירוסים האפצ׳ים, והמרקים נכנסים לחיינו * אז קיבצנו כמה מיתוסים שכולנו כבר מכירים, נכון או לא נכון?
אכילת גבינה משפרת את זרימת הדם ותפקוד הלב
כיכר השבת||
5
לפי המחקר הכי טוב שהתפרסם אי פעם - מיד אחרי אלה שממליצים על שוקולד ומנוחת צהריים. ולא, לא מדובר רק בסתם גבינה לבנה (מחקרים, בריאות)
מפעם לפעם אני נוטה להיתקף ברצון עז לשילובי מזון מעניינים, שמקובל להתייחס אליהם כסממן הריוני מובהק. הדוגמה הקלאסית לכך הוא הדחף העז למלפפון חמוץ ביחד או לאחר אכילת שוקולד. כשמתעורר אצלי דחף בלתי נשלט מהסוג הנ"ל - אני פונה אל בעלי המלכסן אלי מבט בלתי נעים - לאמר: "נראה לי אני בהריון". אז זהו שלא (בריאות)
מתכון לפירה תפוחי אדמה עם טאצ' טבעוני ובריא שמשדרג את המרקם והופך אותו לסופר-קרמי, נימוח ועשיר - בלי לפגוע בטעם (מתכונים, אוכל)
ש
הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (אוכל, שיווקי)
ש
הם נמצאים בכל דבר שאנחנו אוכלים והם החותמת האמתית אם המזון ראוי לאכילה או לא. אבל לא, אלה לא החרקים שמתחבאים לנו באוכל, אלא הויטמינים. למה בכלל צריך אותם ומה הקשר לשיט ממושך בספינה בלב ים לאכילת תפוזים? (מעניין, שיווקי)
דוח של ה-OECD מלמד כי ישראל מובילה במקום הראשון והלא בריא בכמות הסוכר ליום לנפש - הרבה יותר מהמומלץ וממדינות אחרות בעולם. ליצמן: "נתונים מדאיגים" (בריאות)
מגוון עלים ירוקים ותוספות שנטחנים יחד לרוטב פסטו עשיר, בריא וסופר טעים - היחיד שאתם צריכים בשביל הפסטה שלכם (מתכונים, אוכל)
6 דברים שיקרו אם תשתו כוס מים על הבוקר
כיכר השבת||
4