שאחת ולתמיד: מתי כדאי לאכול יוגורט?חן נוי • דנונה בשיתוף אתר MAKO|מקודם|1לארוחת בוקר, ערב או סתם נשנוש במהלך היום. היוגורט גם מכיל סידן וחלבון וגם תורם לתחושת שובע. מתי ואיך הכי מומלץ לאכול אותו? (אוכל, מקודם)
