"וְעִנִּיתֶם אֶת נַפְשֹׁתֵיכֶם"המדריך המלא: איך לעבור את הצום בשלוםיפעת זינגר|18.09.18|4אילו תהליכים עוברים על הגוף בזמן הצום, מאילו מאכלים להימנע ומה לאכול בסעודה המפסקת - כל מה שאתם צריכים לדעת כדי להתכונן נכון לצום ממושך, מועיל וקל יותר (בריאות)
