חדר כושר למוח: כך תיצרו לכם אחד בבית
ככל שאנו מתבגרים, אנו רגישים לאובדן (או ירידה) ביכולת הקוגניטיבית. אם אנו מפעילים את המוח שלנו כל יום, יש לנו סיכוי טוב יותר למנוע את הירידה הזו ואולי אפילו לשפר את הצלילות שלנו בזקנה (בריאות)
אביטל לוי||
4
עוד כתבות על אימונים:
תיעוד נרחב
"אויב נעלם": כך ישראל נערכת לקרב בצפון
הסתיים התרגיל הצבאי בו התאמנו כוחות צה"ל בים וביבשה לתרחישי אימה אפשריים בזירה הצפונית. באימון המורכב, נטלו חלק מאות כלי טיס, ספינות וחיילים מכל זרועות צה"ל • תיעוד (צבא וביטחון)
דניאל הרץ||
3
תרגיל משולב
סגירת מעגל צבאית על אדמת גרמניה • צפו
"אבן דרך בהעצמתו של צה"ל", כך מסכמים בצבא את התרגיל הייחודי שנערך על אדמת גרמניה, בשיתוף צבאות ארצות הברית, גרמניה ובריטניה • צפו באימונים ובשירת 'התקווה' (צבא)
ב. ניסני||
5
החייל שטבע בניווט
'ירא שמים': אביתר יוספי ז"ל; בן ישיבה מב"ב
חייל חטיבת הצנחנים שמצא הבוקר את מותו באסון הנורא של הטביעה בנחל חילזון הגועש, בעת אימון ניווט עם חבריו, הוא בוגר ישיבה מבני ברק. ראש ישיבתו: "הוא הקפיד על קלה כבחמורה" (בארץ)
שאול כהנא||
34
תיעוד דרמטי
כך ימ"מ שחרר "אוטובוס אמהות" ממחבלים
"סרט מלחמה": לוחמי היחידה המיוחדת ללוחמה בטרור של משטרת ישראל התאמנו על השתלטות על אוטובוס ושחרור נוסעיו מידי חוליית מחבלים חמושה • סרטון דרמטי (אקטואליה)
קובי רוזן||
29
רצים? שימו לב לא לעשות את הטעויות האלו
ריצה טובה לבריאות. אין ספק, אבל רק אם עושים אותה בצורה נכונה. ד"ר קייסי אן פידיץ' משתפת אותנו בטעויות הנפוצות ביותר שהיא רואה שאנשים עושים כשהם רצים, הפוגעות ברגליים (בריאות)
כיכר השבת|
"הפיגוע - תשובה לפשעים"
הג'יאהד מציג: "מאות נשים הוכנו למלחמה"
אחרי שמינה מזכ"ל חדש וערך מצעד בחוצות עזה, מפרסם ארגון הטרור הממומן בידי איראן תיעוד מקורס אומנויות לחימה שערך עבור מאות נשים שמוכנות להיות "שאהידיות" מול האויב. צפו (ארץ)
אלי רוטמן||
30
איתות לישראל?
'יחידות העילית' של החמאס תועדו באימונים
על רקע מאמצי הרגיעה מול עזה, בהם אף ידון הקבינט בישראל שיתכנס בקרוב, מנסה ארגון הטרור חמאס לשדר כי הוא מבחינתו מוכן ללחימה בכל רגע שזו תפרוץ • צפו (חדשות)
כיכר השבת||
24
צה"ל מציג
ה'רשת' שתוטל מהאוויר ותקלוט את האויב
שלל מערכות חדישות שנוסו לאחרונה בהצלחה, נחשפו היום כחלק ממערך הלחימה העדכני של כוחות צה"ל, בעיקר לצורך המערכה הבאה הצפויה מול חיזבאללה בלבנון • צפו (ביטחון)
ב. ניסני||
6
האימונים נעצרו
צה"ל התיר לפרסום: 2 לוחמי קומנדו נפצעו
בשתי תאונות אימונים נפרדות ביחידת מגלן הנחשבת, נפצעו לאחרונה 2 לוחמים באורח קשה ובינוני. בעקבות כך, נעצרו חלק מאימוני יחידת הקומנדו והוקמו ועדות חקירה (צבא וביטחון)
ב. ניסני||
2
מחשש לרעידה קטלנית
כלבי ההצלה לומדים לחפש לכודים בהריסות
בעקבות רעידת האדמה שהורגשה היום בישראל, יחידת הכלבנים מאיצה את הכשרת כלבי ההצלה לחיפוש באתרי הרס, לשם חילוץ נעדרים ולכודים ברעידה עתידית, שעלולה להיות קטלנית יותר. צפו (מעניין)
כיכר השבת||
4
נערכים לקרב
צפו בביצועים: ה"נמרה" של צה"ל טורפת מתמיד
במהלך האימון, שרובו התבצע בשטח הררי ופתוח ונמשך שלושה שבועות, הכוחות המתרגלים דאגו לנצל את מיטב היכולות של הנמר"ה ולהכיר מקרוב את כל יתרונות הכלי. צפו (צבא)
ב. ניסני||
6
צפו בחזרות
כאן יחלוף מטס חיל האוויר • הרשימה המלאה
צה"ל מפרסם את השעות והמיקומים המדויקים בהם יחלוף ביום חמישי , יום העצמאות ה-70 למדינת ישראל, מטס חיל האוויר המיוחד • בינתיים, צפו בחזרות, מעל חופי ת"א (מעניין)
קובי רוזן||
12
לקראת 'צעדת המיליון'
צפו: היכולות של חמאס - "מוכנים למלחמה"
"המוג'אהדין הראה את מוכנותו למלחמה גדולה, את יעילות הלחימה הגבוהה שלו ואת מהירות תגובותיו" - כך סיכמו היום בחמאס את התרגיל הצבאי המקיף שהסתיים היום • צפו (חדשות)
אלי רוטמן||
44
בהרי קפריסין
כוחות מיוחדים נלחמו ב"חיזבאללה" • צפו
בעוד תשומת הלב הביטחונית נתונה בעיקר לשטחי יהודה ושומרון, בשל המתיחות שנוצרה לאחר הכרזת טראמפ, התאמנו כוחות מיוחדים של צה"ל לקראת מלחמת לבנון השלישית • צפו (ביטחון)
אלי רוטמן||
5
אספקת הנשק - והמבוכה
"קשיי שפה": השגריר מכחיש את... דבריו
לאחר שבשבוע שעבר הביך שגריר מיאנמר את ישראל כשהודה שמדינתו פושעת המלחמה נהנית מעזרה ישראלית קבועה בנשק ובאימונים, הוא טוען היום כי לא הובן בגלל "קשיי שפה" (מדיני)
אלי רוטמן||
3
נערכים להתפרצות הבאה
כך לוחמי הסיירת נלחמים בתוך מנהרות. צפו
לאחר הביקורת הקטלנית שנמתחה על צה"ל שלא נערך כראוי לאיום המנהרות, ולאור החשש כי חמאס יפעיל אותן טרם ינוטרלו ע"י המכשול שנבנה, הוקם מתחם מיוחד בו מתאמנים הלוחמים ללחימה בתוך מנהרות • צפו (צבא)
אלי רוטמן||
12
נהיגה מבצעית מסוכנת
הנהגים תרגלו פיגוע בשיירת אח"מים • צפו
במשרד החוץ שלחו את הנהגים המסיעים אורחים נכבדים המגעים לישראל, אל מתקן מיוחד בברלין שבגרמניה, כדי לתרגל מצבי קיצון כמו פיגוע בשיירת רכבים • צפו (אקטואליה)
אלי רוטמן||
1
ניצח את הדעה הרווחת
צעיר זלל אלפי פיצות: האימונים מאזנים הכל
בניגוד לתזה המוכרת הגורסת כי קיים קשר הכרחי בין אכילה מוגזמת של מזון עתיר שומן לבין עליה במשקל, הצליח בראיין נורת'ר להוכיח כי כשבמקביל מתמידים באימוני כושר נכונים - לא משמינים (מענין)
אלי רוטמן||
11
תיעוד נדיר
כך הקומנדו הצה"לי נערך לחיזבאללה • צפו
זו לא הפעם הראשונה שחיילי צה"ל מתאמנים מחוץ לשטחי מדינת ישראל, אך לרוב זה נותר חסוי מעין הציבור. יחידת אגוז, הקומנדו המובחר, באימון משותף בקפריסין - צפו (צבא וביטחון)
אלי רוטמן||
9
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ