ש
הפעם זה יצליח? הדרך לירידה במשקל
kikar.co.il בשיתוף מרכז דרימר לבריאות|מקודם|
1
עוד כתבות על דיאטה:
ש
להחזיר את הביטחון העצמי גם בלי לרעוב
kikar.co.il בשיתוף דיאטה מיה בן אפרים|מקודם
הדיאטה שתעזור לך לרדת במשקל בדרך הצבעונית והנכונה ביותר,להרגיש נפלא עם גופך, משקלך ובריאותך, להוביל אותך למטרתך ולהחזיר לך את הביטחון בעצמך (אוכל, תוכן שיווקי)
דיאטת הטורפים: סטייקים - אין, עשבים - אאוט
שרי ברינר-שיפמן|
בפעם האחרונה שאכלנו סטייק, הוא היה כל כך טוב שהבטחנו לעצמנו לפרגן לנו אותו לעיתים קרובות יותר. ובכן, עם הדיאטה הזו נוכל לעשות בדיוק את זה - ללא ייסורי מצפון
כמה פעמים ניסית להתחיל דיאטה ונכשלת? מסתבר שאת ממש לא לבד. 97% מהאנשים והנשים שפותחים בדיאטה - לא מצליחים לרדת במשקל. ריבה רפפורט מסבירה (מאמע, אישה בריאה)
הדרישה היחידה והמוזרה של דיאטת "שיטת התחושה"
שרי ברינר-שיפמן||
2
דיאטת "שיטת התחושה" היא תוכנית הרזיה שלא אוסרת אף מאכל, אך דרך הפעולה היא מעט...איך נגדיר את זה? ובכן, שונה (דיאטה, בריאות)
מחקר ענק: אכילת פסטה תורמת לירידה במשקל
שרי ברינר-שיפמן||
2
היתכן שהפחמימה שכה חששנו ממנה עד היום היא בכלל חברתנו הטובה? מחקר מקיף עם מסקנות משנות-משחק מצא כי אכילת פסטה דווקא יכולה לגרום לירידה במשקל (בריאות)
לא תאמינו מה תעשה לכם כוס קפה לאחר הארוחה
כיכר השבת||
2
המערב כבר עוסק שנים באחת הבעיות הקשות איתן הוא מתמודד - בעיית ה"השמנה", אלא שמחקר חדש מגלה כי דווקא כוס קפה יכול לשמש כלוחם טוב נגד התופעה (בריאות)
עושים דיאטה ללא גלוטן? תחשבו שוב
כיכר השבת||
3
אין כמעט סופר שמכבד את עצמו שלא מחזיק מחלקה המיועדת למוצרים ללא גלוטן עבור חולי הצליאק, אך באופן כללי משמשים את אלו המעוניינים בדיאטה. האם זה טוב? (בריאות)
הפכה לצמחונית כדי לרדת במשקל וכמעט הפכה לנכה
כיכר השבת||
11
אחרי החגים כבר מזמן כאן, וההבטחות לדיאטות שונות צריכות להתחיל להתממש. ישנם כאלה שלוקחים את הרצון לרזות כמה צעדים קדימה ומסכנים באופן משמעותי את חייהם (בעולם)
רופאים בארה"ב טוענים כי מצאו פתרון חדשני שיימנע את תחושת הרעב באמצעות הקפאת עצב בגב שמעביר את תחושת הרעב מהקיבה אל המוח. התהליך ניסוי (בריאות)
רבים מהאנשים אינם יודעים מהו ההבדל בין רעב, דחף, לחשק - וכשהם יידעו להבדיל בין השלושה, הם גם יוכלו להתמודד עם כל אחד מהם בצורה חכמה וצלוח את הדיאטה בשלום (בריאות)
מדובר בהצבעה אישית פנימית כזו, שתסמן לך בעיקר שאת אנושית וחגיגית, אז העלת במשקל כמו כל באי עולם, וכעת את מוכנה ומזומנה לחזור לשגרת חייך בחזרה ולהוריד את העודפים עד 'חג הסופגנייה' שיבוא עלינו לטובה * כמה טיפים שגרתיים במיוחד שיעזרו לך להכנס בחזרה לחליפת חייך הרגילה (מאמע, בריאות)
את חייבת להתחיל בדיאטה לפני החגים
ג. הלוי||
41
קרה משהו בשנים האחרונות מה שלא היה פעם. פעם נשים ובעיקר בחורות הקפידו להראות טוב ולהראות טוב זה להיות רזות, "בנותיך כזוויות מחוטבות" כך דוד המלך מתאר את בנות ישראל הנראות טוב, זווית משהו מחוטב לא מסה של שומן מכל הכיוונים. אך בשלוש ארבע שנים האחרונות רואים יותר ויותר נשים ובחורות פשוט שמנות, מה קרה?
אגוזי המלך שיגרמו לכם להצליח בדיאטה
כיכר השבת||
5
על פי מחקר שנעשה בבית החולים "בית ישראל" שבבוסטון, אכילת אגוזי מלך תשפיע על המוח שלכם, והקולות שקוראים לכם לזלול באופן תמידי ייחלשו במעט (בריאות)
מחקרים רבים מצביעים על כך ששתיית קפה טורקי מסייעת לגוף בשריפת קלוריות. בעבר אף שולבו בתכניות ההרזיה השונות משקאות שונים המכילים קפאין. אבל האם זה נכון רק לאנשים רזים?
סקר שנערך בקרב 500 יהודים ומאה ערבים מצא כי 86 אחוזים מוטרדים ממשקלם, בעיקר נשים אך גם לא מעט גברים מוטרדים מאד מעודף המשקל שלהם ושוקלים דיאטה (בריאות)
צום בריא? המעלות והחסרונות של הצום
כיכר השבת||
4
ישנם כמה מועדים בשנה בהם אנו מתנזרים ממאכל ומשתה. הצום מחליש אותנו, אך האם צום כזה הוא טוב לגוף שלנו? • כל מה שאתם צריכים לדעת על הצום והשפעתו על הגוף (MEN)
פטנט ייחודי וחדש מציג "ניתוח שרוול" אך ללא ניתוח וללא צורך בהחלמה מורכבת וקשה. מחקר שנערך על השיטה החדשה מציג סיכונים נמוכים ואחוז קטן להסתבכות (בריאות)
"אחרי החגים" כאן, ואנחנו נשארנו עם עודפי משקל שצברנו מסעודות החג הרבות. בדיוק בשביל זה אנחנו כאן: קבלו שש המלצות להורדת המשקל שהתווסף לנו מבלי שרצינו (בריאות)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ