עשרת הדברות לשומרי המשקל: מדריך
שירלי קיטרון||
2
עוד כתבות על השמנה:
אכילה רגשית. איך נמנעים ממנה?
שפרה כהן||
1
אם אתן אוכלות כדי לשפר את המצב רוח או רק בגלל שעמום - זוהי אכילה רגשית. אז למה זה קורה לנו, ואיך נמנעים? המדריך המלא
המשקאות? לא באמת קלים
שפרה כהן||
3
כוס אחת ליום של שתייה ממותקת, פירושה חמישה ק"ג עודפים בשנה. אמריקה כבר נלחמת במגפת המשקאות הקלים, והיכן ישראל?
אפשר לנצח את השוקולד
שפרה כהן||
2
לא מסוגלים לעמוד בפני קוביית שוקולד? מחקר חדש שנערך בבאוניברסיטת אקסטר באנגליה מציע דרך מקורית להתגבר על התאווה
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ