עוד כתבות על מחקר:
מומחים מייעצים איך ניתן להמנע מג'אנק פוד
אביטל לוי|
ריח של צ'יפס מתגלגל בחלל האוויר, כשאתם קופצים לקניון להחליף זוג מכנסיים שרכשתם ומבלבל אתכם, למרות שהחלטתם לא להכנע לג'אנק פוד. הנה מה שתעשו כדי לצאת מהמבוך (בריאות)
הטריק הקליל הזה יעזור לכם לישון טוב יותר
יעל קלצקין||
4
מדענים צפו בקבוצת צעירים בריאים שישנים, במשך חמישה לילות. אלה שישנו עם דלת חדר השינה שלהם פתוחה, דיווחו על שנת לילה טובה יותר מאשר אלה שישנו עם דלת סגורה. למה זה קרה? (בריאות)
תוספי תזונה המיועדים לסיוע בירידה במשקל, להגברת אנרגיה או לבניית שריר, עלולים לפגוע בבריאות שלכם, על פי מחקר שפורסם לאחרונה. לכן, עליכם להיות זהירים בצריכתם (בריאות)
מן הסתם, מקריאת הכותרת, הנכם די בטוחים שאתם יודעים באיזה שלוש מילים מדובר. הרשו לנו לתקן אתכם: זה לא קשור כלל וכלל לחיבה הרבה שיש לכם כלפי אם ילדיכם. אז למה כן? הנה התשובה (MEN)
איך קפה משפיע על חילוף החומרים שלכם
כיכר השבת||
3
חושבים שקפאין הוא הגורם לפעילות מעיים? ע"פ מחקר שנערך על חולדות, ליצורים ששתו קפה המכיל קפאין וגם לכאלו שצרכו קפה נטול היו פחות בקטריות, בהשוואה לחולדות שלא קיבלו קפה כלל (בריאות)
במחקר, צולמה קבוצת אנשים לאחר יומיים של שינה רגילה ובשנית, לאחר יומיים של שינה מוגבלת. קבוצה אחרת התבקשה לדרג את האטרקטיביות של המצולמים והתוצאה היתה מפליאה ביותר (יופי)
מחקר מפתיע: טיגון ירקות עדיף על בישולם
כיכר השבת||
2
חוקרים ספרדיים השוו ארבע שיטות בישול שונות - טיגון קל, טיגון עמוק, בישול במים, בישול בתמהיל של מים ושמן - כדי לקבוע את כמות נוגדי החמצון שהירקות שמרו בתוכם. התוצאות מדהימות (בריאות)
רוצים לחיות יותר? לכו להופעה של הזמר האהוב עליכם
כיכר השבת||
4
ובכן, על פי מחקר מהיכל הספורט הענק בלונדון, "O2" ומדען התנהגותי אשר מרצה באוניברסיטת גולדסמית', השתתפות בקונצרט יכולה לעזור לכם לחיות עוד. לא סתם, אלא בכמעט עשור (בריאות)
מחקר פורץ דרך: ככל הנראה, אנו שואבים הרבה יותר אושר מחוויות החיים מאשר מחפצים חומריים, אשר מעניקים לנו התרגשות לטווח קצר, אשר פוחתת במהירות (אימון אישי)
תולעי ספרים? אתם עלולים לחיות יותר, על פי המדע
כיכר השבת||
2
למה אתם מבקרים כל שבוע בספרייה? אולי אתם באמת אוהבים לקרוא או סתם נהנים לספר בעבודה שלא ישנתם כל הלילה וקראתם, אך ספרים גם מוסיפים לכם שנים לחיים. כן, מה שקראתם (בריאות)
מרגישים זקנים? תשושים? החיים, עם כל משבריהם, כבדים עליכם, אתם ספונים בבית ועושים רק מה שצריך מבלי לצאת ולהתאוורר? יש תופעות לוואי רציניות לתחושה הזו שלכם (אימון אישי)
חדשות מסעירות: גרנולה זה לא בריא, אנשים
כיכר השבת||
7
על פי מחקר של "ניו יורק טיימס", יש הרבה שטח אפור כשזה מגיע למידע שיש בידי הציבור הרחב לגבי מה כדאי לאכול ומה לא. גרנולה, למשל, שנחשבת לבריאה ביותר, היא לא ממש כזו (בריאות)
חוקרים: אחוזי הגירושים עולים בסוף חודש אוגוסט
כיכר השבת||
4
יצא לכם להכיר זוג שחשבתם כי נשוי באושר וביום בהיר, השכנה הכל יודעת שלכם חשפה כי הם בדיוק התגרשו? זה עצוב מאד, אך לעתים אין ברירה. למה זה קורה יותר דווקא בחודשים מרץ ואוגוסט? (משפחה)
יש אישור: 2 כוסות יין בלילה עוזרות לירידה במשקל
כיכר השבת||
1
שתי כוסות יין לפני השינה יכולות למעשה להיות גלולת הקסם המסייעת לכם לרדת במשקל, על פי שני מחקרים שנערכו לא מכבר באדיבות אוניברסיטת וושינגטון סטייט ומבית הספר לרפואה של הרווארד (בריאות)
אין כמו לעבוד בסביבה נשית. כולנו נעיד על כך. אנו מבינות אחת את השניה טוב יותר, מכילות יותר ובכלל, נעימות יותר. כעת, מחקר חדש מראה כי גם לקריירות אחת של השניה אנחנו יכולות לתרום (חדשות מחקרים)
לא תאמינו למה אתם מתקשים להתרכז בעבודה
כיכר השבת||
1
בין פטפוט עם הקולגות לצפייה בסרטונים מצחיקים, זה לא פלא שאתם מתקשים להישאר ממוקדים בעבודה. אך לדברי המדע, הסיבה שהדעת שלכם כל כך מוסחת היא לא עניין של מה בכך (אימון אישי)
שמאליים? בואו ותגלו איך זה משפיע על הבריאות שלכם
כיכר השבת||
1
שמאליים מרוויחים בממוצע 10% פחות, נשללים מהשתתפות במחקרים ובכלל, ראיתם פעם שמאלי גוזר דף עם זוג מספריים? לא כיף, אך יותר מזה, לשמאליות יש אפקט על הבריאות. באיזה אופן? (בריאות)
הרחת יין טובה לבריאות המוח, על פי המדע
כיכר השבת||
2
חוקרים בדקו נתוני MRI מקבוצה של מלצרי יינות. על פי הממצאים שלהם, סביר להניח כי חבריה נטו פחות לפתח מחלות כמו אלצהיימר, פרקינסון ודמנציה בשלב מאוחר יותר בחיים (בריאות)
לא מפתיע: נשים טובות מגברים בקריאת מחשבות
שרי ברינר-שיפמן||
4
חדשות לבקרים נערכים מחקרים הבוחנים את נושא השוני והדמיון בין גברים לנשים. במסגרתם, התוודענו לממצאים מדהימים, כמו העובדה כי נשים נוהגות טוב יותר מגברים, אך לא במקרה הנוכחי (MEN)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ