אוהבת לישון? לא בטוח שזה בריא לך
טליה אדר|
בריאות
לרוץ, לרוץ ולרוץ, 'ריצה טובה לבריאות' את זה כולם יודעים. מחקרים רבים נעשו סביב תחום זה, מסתבר שלא חייב לרוץ מדי רחוק כדי להגיע לתוצאות טובות, גם ריצה קלה עוזרת ומסייעת לבריאות (בריאות)
זמן לישון: 'אם לא תישני לא תגדלי'
תרצה אסתרזון|
השינה היא נושא שנחקר לא מעט בתקופה המודרנית. עם המצאת התאורה החשמלית חל שינוי דרמטי בהרגלי השינה של העולם המערבי. פתאום החשיכה כבר לא הייתה גורם מאיץ ללכת לישון * כמה חשוב לישון דווקא בלילה? והאם החשיכה חשובה? אל תלכו לישון בלי לקרא את הכתבה הבאה (בריאות)
התפתחות תאים סרטניים הם חלק מתהליך שעובר הגוף שלנו מדי יום, כדי למנוע התפתחות יתר של תאים סרטניים הגורמים למחלה להתפשט בגוף במקומות שונים, יש לנקוט ב'תזונה מונעת'. יש מזונות המסייעים לגוף למנוע התפתחות תאים הרסניים תוך שמירה על הטובים * ה'כרובית' היא אחת מהמזונות המונעים (בריאות)
החורף כבר פה והילדים נעולים בהתאם, מתבוססים בשלוליות, רצים, נהנים. אך תמיד יש הפתעות, הנעל נקרעת, הרגל גדלה בקצב מפתיע ועוד כל מיני סיבות * כך תבחרי להם נעליים מתאימות לחורף (טיפים)
היא רק רוצה לישון: מהי תסמונת הנרקולפסיה?
יערית אלבז|
את כמעט רוב הזמן עייפה ולא יודעת למה? פתאום את מוצאת את עצמך מנמנמת על השולחן בעבודה, והכי גרוע מה קורה כאשר כשאת נוהגת ומנקרת? תסמונת העייפות הכרונית וסימניה (בריאות)
סובלת מ'בוהן קלובה'?
יערית אלבז|
אנשים רבים סובלים מבעית 'בוהן קלובה', בוהן עם עצם בולטת כלפי חוץ, עם פניה חדה לכיוון האצבעות. במקרים בהם יש גם סבל וכאב, יש רופאים הממליצים על ניתוח ויש על טיפול בדרכים שונות * אז מה כדאי לעשות במקרה של סבל וכאב מ'בוהן קלובה'? האם כדאי לנתח? מהם אופציות הטיפול השונות?(בריאות)
ילדים מחוברים מדי: צפיה במסכים מזיקה לילדים
יערית אלבז||
3
בדור הטכנולוגי שלנו שהשימוש פחות בספרים ובניירת וכמה שיותר במסכים, נמצא כי צפיה ממושכת מזיקה לילדים. ארגון רופאי הילדים פרסם המלצות חד משמעיות לגבי חשיפת ילדים למסכים * רמז: הן די מחמירות (בריאות)
ביוזמת סיעת ש"ס בכנסת, קצבת ילד החולה בסוכרת נעורים תוארך, ההצעה שזכתה לתמיכה רחבה מעשרות חברי כנסת באה לתקן נוהל שהשתרש, לפיו קצבת ילד חולה סוכרת נוהגת עד גיל 10 בלבד למרות שהמחלה והנכות על תופעותיה אינן נעלמות (בריאות)
אישה בת 35 לקתה בדום לב במהלך ניתוח פלסטי
טליה אדר||
2
ניתוח פשוט לכאורה הסתיים במוות, האישה איבדה ככל הנראה את הכרתה מיד לאחר ביצוע ההרדמה בחדר הניתוח. היא עברה את כל התהליכים הקודמים לניתוח, הורדמה ואיבדה את הכרתה, מיד הובהלה לבית החולים וולפסון, שם נפטרה הבוקר (בריאות)
שתיית חלב גורמת לילדים לגבוה. מחקר ישראלי חדש בדק ומצא כי ילדים שאינם שותים חלב יהיו נמוכים מכפי גילם ב- 4 סנטימטרים בממוצע * הילדים לא אוהבים מוצרי חלב? תנו להם תוספי תזונה מתאימים (בריאות)
חטיף 'ללא סוכר' יכול להיות לפעמים אחד ממלכודות הסוכר הגדולות ביותר. לסוכר יש שמות נררדפים ותחליפים שונים. זה לא אומר שאם לא כתובה המילה 'סוכר' אז המזון אינו מכיל זאת * שימו לב לרכיבים והאם סילאן בריא יותר? (בריאות)
הלשון שלנו הוא אחד השרירים החשובים בגופנו, חיים ומוות בידיו לא נאמר רק כמטאפורה לדיבור שהיא אחראית להנפקתו, אלא היא גם מעידה על הבריאות שלנו. סימנים, מחלות ותופעות פתולוגיות שונות, תורה שלימה שניתן ללמוד מהלשון * מה באמת מספרת לנו הלשון? (בריאות)
אם כבר חשבתם שזהו, ומהיום הילדים יאכלו רק גרנולה או דגנים שונים כנראה שמוקדם מדי. הערב (שני) התארח פרופ' איתמר גרוטו, ראש מערך שירותי הבריאות לציבור בישראל, בקבוצת הווטסאפ 'מרכז התקשורת' לראיון בנושא הבשר המעובד וההמלצות האחרונות * לפניכם השו"ת בעריכתה של שושי הלר וכל המידע בנושא הבוער על השולחן (לבריאות)
רוצה לרדת במשקל? אל תתעמלי!
Mame||
1
המיתוס הבא כנראה הולך להיות אחד המיתוסים האהובים עלייך במידה והנך אחת מאלו שמתעמלות ומתאמצות לרדת במשקל, מחקר בדק ומצא 'התעמלות לא גורמת לירידה במשקל ולא תורמת לתהליך הדיאטה'. לא שחשבנו כך קודם.. (בריאות)
לא אוהבים ירקות? חבל...
טליה אדר|
ככל שאנחנו מתבגרים המח שלנו הולך ומצטמצם לתופעה הזו קוראים 'דמנציה'. ד"ר ג'ון מאוניברסיטת קולומביה בניו יורק חקר את התופעה ומביא בשורה חדשה: "ניתן למנוע התכווצות המח ע"י אכילת ירקות ופירות" * איך זה משפיע על המוח שלנו? (בריאות)
מידי שנה חיסון נגד השפעת עולה שוב ההתלבטות השנויה במחלוקת, האם כדאי או לא? מחלת השפעת יכולה להיות מסובכת יותר מכפי שחשבתם * מי צריך להתחסן ללא היסוס, האם כדאי לחסן את הילדים? (בריאות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ