בריאות
פאסיב אגרסיב - אלימות השתיקה
עו"ס מרים פסח||
3
אגרסיביות פאסיבית היא אמצעי ענישה, דפוס התנהגות אלים ומסוכן שיכול להתבטא בכל מערכת יחסים. הורים משתמשים בדפוס זה כדרך ענישה כלפי ילדים, בני ובנות זוג משתמשים בו כדי להעניש אחד את השני. מה גורם לאנשים לנהוג כך? ואיך מתמודדים עם תופעת השתיקה המתקתקת?
נגמרו החגים, החגיגות והתירוצים מיום ראשון מתחילים
אילנה בן משה|
אחרי שלא הפסקנו לזלול בפסח וכך גם ביום העצמאות, הגיע הזמן להתחיל לשמור על הבריאות. תתחילי לחשוב בריא, לאכול כמו תינוק וגם שתיה עם קרח שופרת שומנים..ככה אומרים, כמה טיפים שיעזרו לך להיכנס לקצב
התמכרויות קטנות הופכות לאובססיה גדולה
אילנה בן משה|
מה עושים במצב של היסח דעת? ייתכן שיש הסחות דעת שהופכות להיות אובססיה ואת מבלי משים נופלת לפח ההתמכרות. כדאי שתהיי מודעת, וגם אם את מודעת כדאי שתקראי על זה שוב
חולה, יש כמה דברים שחשוב שתדע
יערית אלבז|
חליתם? אתם עומדים לפני ניתוח, ניצוח במהותו לא משנה מה רמת גודלו, הוא ניתן לכל דבר הפרוצדורה המשפטית שחלה על החולה הוא צריך לחתום על טופס, לרוב החולים חותמים מבלי לדעת על מה. אז מה באמת מסתתר מאחורי האותיות הקטנות?
הורים, תשמרו על השיניים של הילדים
יערית אלבז|
שמירת השיניים היא גם שמירה על הבריאות הכללית, שיניים הם אומנם לעתים דבר פנימי ונוטים לייחס לו חשיבות פחותה ממה שבאמת צריך. שמירה על שיניים בריאות משליכה על כל בריאות הגוף. שמירה על השיניים מתחילה מיד בבקיעת השן הראשונה
הורים מתאילנד שאיבדו את בתם בת השנתיים למחלת הסרטן, החליטו להקפיא את גופתה בתקווה שביום מן הימים תתגלה טכנולוגיה שתאפשר את שובה לחיים (מדור בריאות, מהעולם)
פעילות גופנית לאורך זמן עשויה להפחית את הסיכון להתפתחות קטרקט, מחלה שעלולה להוביל גם לעיוורון. איזה פעילות גופנית תורמת במיוחד במניעת המחלה? (מדור בריאות)
3 שקרים שהמוח משקר לנו
יערית אלבז|
לשקר אמנם אין רגליים, אבל יש לו מוח. הוא נמצא שם באיצטלא של משפטים נוקבים שנוגעים לנו בדיוק בנקודות החולשה שלנו, השקרים הלבנים של המוח שאת יכולה להתגבר עליהם בקלות (מודעות)
נמאס לי: אשתי נפגעת ממני כל הזמן
תרי וינברג||
5
מי הן, הנשים הרגישות? למה הן נפגעות כל הזמן, זקוקות לאהבה תמידית ולתמיכה אין סופית? ואיך זה משפיע לרעה על חיי הזוגיות? תרי וינברג על אנשים רגישים והאתגרים בחייהם
העלית במשקל בפסח? פתרון הקסם שירזה אותך
יערית אלבז|
לא מוכרחים דיאטה כדי להיפטר מהקילוגרמים העודפים שהעליתן בחג. תסמונת אחרי החגים לא תמיד מאפשרת לנו מבחינה פסיכולוגית להתגבר על המכשול הזה, או יותר נכון לממש את המושג ששמו דיאטה. יש לנו פתרון בשבילך (בריאות)
קשה לצפייה: האדם שעצמותיו הופכות לאבן
יערית אלבז|
השרירים, הגידים וכל איבריו הפנימיים של ג'וזף מתקשים והופכים לאבן. המחלה הנדירה שתקפה את ג'וזף לא מותירה לו זמן רב לחיות, אולם למרות הכל הוא חזק מאי פעם. צפו בסרטון (בריאות)
7 מאכלים שאתם חייבים להכניס לתפריט
יערית אלבז|
שקדים, דג סלמון, יין אדום, אבוקדו, גזר, אורז מלא ותה ירוק: שבעה מזונות שישמרו על המוח שלכם ויהפכו אתכם לבריאים יותר. בואו לקרוא ולשנות את התפריט (אוכל)
כואב לי: אמא לילדה חולת סכרת בטור מטלטל
קרן קופילוב||
4
דניאלה היתה בסה"כ בת שנתיים כאשר אובחנה כסובל מחוסר אינסולין בגוף. היא אושפזה במצב קריטי, ומאז מתמודדים הוריה עם המחלה קשה. אמה, קרן, משתפת את הכאב שחוותה (סיפורי פסח 2015)
כך תשמרי על מערכת העיכול בפסח הזה
עומר פורת|
כמויות האוכל בחג הפסח והערך הקלורי הרב שיש במצה פסח הופך את חג הפסח גם לחג עליה במשקל. עיקר הבעיות במערכת העיכול, נטועות בשינוי הקיצוני בהרגלי התזונה ובמעבר המהיר לאכילת מצות. אז איך בכל זאת עוברים את החג בשלום? הרוקח עומר פורת עם כמה טיפים שיועילו למערכת העיכול שלך (בריאות)
עלית במשקל? ייתכן שיש לך בעיה בזיכרון
יערית אלבז|
את לא זוכרת איפה הנחת את המפתחות של הרכב שרק לפני דקה ריצדו מול עינייך. ראית פנים של מישהי שמוכרת לך מאד, את מנסה לנבור בתאים האפלים במוחך אך ללא הצלחה. מה עושים? כדאי שתבדקי את עצמך (בריאות)
5 כללי זהב לבילוי בטוח עם ילד סוכרתי בחו"ל
יערית אלבז|
תקופת הקיץ מזמנת לנו חופשים ארוכים, וגם טיולים משפחתיים בארץ ובעולם. למשפחות הטסות עם ילד החולה בסוכרת נעורים לחו"ל, נדרשת התארגנות מיוחדת כדי לוודא שהטיול יהיה מהנה ובטוח, נטול סכנות ודאגות. ד"ר פלוריס לוי- חדמי אינדוקרינולגית ילדים, נותנת לנו כמה טיפים לנסיעה בטוחה לחופשת הפסח (בריאות)
חכי עם כאב השיניים עד לאחר הלידה", הייתה סבתנו היקרה נוהגת לומר כאשר התלוננו על כאבי שיניים בזמן ההיריון. אז מסתבר שזהו מיתוס. בהריון מותר לטפל בשיניים. כדאי שתדעי מה מותר ומה אסור על מנת למנוע עגמת נפש והוצאות מיותרות לאחר הלידה (בריאות)
איך משפיעה עונת המעבר על ילדי תסמונת דאון?
יערית אלבז|
עונת המעבר היא תקופה שמתאפיינת בשינויי מזג אויר לא צפויים, מה שמשפיע עלינו ישירות כבני אדם. ילדי תסמונת דאון סובלים ממחלות כרוניות שונות ומומים מולדים, בתקופת המעבר הם רגישים יותר (בריאות)
מי צריך מייקאפ? שתיית מים תעשה לך עור זוהר
יערית אלבז|
ייבוש קל יכול לגרום לתחושת עייפות, חוסר ריכוז, כאבי ראש, סחרחורות ועצירויות, התכווציות שרירים ועד כדי חוסר תפקוד מוחלט. למה כל-כך חשוב לשתות מים? (בריאות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ