בשבילכם זה חג, בשבילנו זו מלחמה על הדיאטה
אילנה בן משה|
בריאות
התמכרות לאוכל יכולה להסתיים במוות
יערית אלבז||
1
התמכרות לאכילה היא הפרעה כפייתית בדיוק כמו התמכרויות מוכרות אחרות - הימורים, אלכוהול ועישון. גם הטיפול זהה. איך מזהים אדם שסובל מההפרעה, ואיזו תרופה מסייע להילחם בה?
זהירות: אלרגיה יכולה לסכן את חייכם
יערית אלבז|
קדחת השחת זהו שמה של האלרגיה המגיע עם בוא האביב. היא מאופיינת בדרך כלל בגודש באף בצרבה בעיניים ועיטושים חוזרים. למה זה מופיע? וכיצד ניתן להתמודד עם הקדחת? (בריאות)
תגידי את האמת, את צמה?
אילנה בן משה|
"את צמה"? שואלת חברתי בשיחת טלפון מוקדמת, "צמתי קצת". אני מדברת בשקט לתוך הנייד כדי שהילדים לא ישמעו את חולשתי. לה אני לא צריכה להסביר. היא מכירה אותי כבר מימים ימימה. לצום קצת פירושו שעתיים שלוש בבוקר לסמן וי ולשבור את הצום.(תענית אסתר)
שמים מסכה, שומרים על הבריאות
יערית אלבז|
לא רק בפורים: רופאים, אחיות וחברי הצוות הרפואי חייבים לעטות על פניהם מסכה מגינה על מנת להתקרב לחולה ולטפל בו מבלי שידבקו בעצמם. הכל על מסכות (בריאות)
נשים נוטות לשים את צורכי המשפחה לפני צורכיהן, ומזניחות את בריאותן. במקרים רבים נשים סובלות ממחלות לב גם בגיל צעיר. איך אפשר למנוע את התופעה? כללי הזהב שיעזרו לך לשמור על בריאות הלב
תצחקו, זה בריא לכם
אבי אברהם|
נתייחס אולי בעיקר לתיאוריה של פרויד והנלווים לשיטתו ולפיהם הצחוק הוא בעל ביטוי פיזי קוגניטיבי שנובע מחוסר ההתאמה, הניגודיות למציאות והאבסורד שבתרחיש איך הוא משפיע על חיינו? (בריאות)
הכירו: מחלת העיניים שפוגעת בנשים
יערית אלבז|
מרגישה ירידה בראיה, טשטוש או אורות בשדה הראיה? כדאי שתבדקי את העיניים שלך. הכל על קרוטוקונוס, מחלה הפוגעת ביכולת הראייה של נשים. איך מטפלים בה? (בריאות)
נוגעת בלב: צעירה חרדית כותבת על מלחמתה בסרטן
אסתי סגל||
19
בקול יבש וחסר חיות בישר הפרופסור: "מצטערים אסתר, אבל התשובה שהגיעה מהפתולוגיה מראה על גידול ממאיר ומסוכן". אסתי סגל במונולוג מרגש על המלחמה שלה בסרטן. ואיך אתם יכולים לעזור לה? (בריאות)
מחקר: נשים בעלות ירכיים מלאות חכמות יותר
יערית אלבז||
2
האם חשבת כי מבנה גופך הוא רק עניין גנטי? מסתבר שהוא יכול להסגיר את רמת האינטליגנציה שלך, בריאותך, לקבוע את מספר שנות חייך ואפילו את רמת המשכל של ילדייך (בריאות)
נעשה ניסוי קטן: פנו בבקשה לאדם הקרוב ביותר אליכם כרגע ונסו לשוחח עמו דקותיים, שימו לב והיו דרוכים, מהי המילה הכי בולטת החוזרת ונשנית שוב ושוב במהלך דיבורו ולאורך כל משפטיו? (מודעות עצמית)
מה אומר עלייך כוס הקפה שלך?
רחל אליצור|
כמה עניין יכול לעורר כוס קפה? מסתבר שדרך כוס הקפה אפשר לדעת הרבה על דמות. כל אחד שותה אחרת, לוגם עד הסוף או שופך את השאריות לכיור, מדיח את הכוס או מותיר אותה לאחרים. "חולשותיו של גיבור", רחל אליצור (קולנוע)
גילית גוש חשוד בצוואר? אולי יש לך סרטן
יערית אלבז||
1
מחנק בגרון, גוש בלתי מזוהה בצוואר, חולשות וסחרחורות - הם חלק מהסימפטומים להופעת סרטן בלוטת התריס השכיח בקרב נשים. זיהוי מוקדם וטיפול נכון יכול להציל חיים (בריאות)
מחקר מהפכני: שומנים טובים לבריאות
יערית אלבז|
נמנעים ממזון המכיל שומן רב מחשש לבריאותכם? מהיום זה הולך להשתנות. מומחים קובעים כי הטענה האוסרת שימוש מופרז בשומנים אינה נכונה וכי להיפך - השומן דווקא טוב לבריאות. הכל על מחקר הכולסטרול המהפכני (בריאות)
5 טיפים שיעניקו לך עור בריא ורענן
יערית אלבז|
הקפידי על שינה טובה, אל תיפלי לדיכאון, היחשפי לשמש במינון הנכון והימנעי מעישון. הטיפים שבכתבה יסייעו לך לשמור על עורך ולהימנע מקמטים ומעור נפול (בריאות)
החיים האמיתיים: בין ריאליטי לדוקומנטרי
רחל אליצור||
1
הסרט הדוקומנטרי מתאפיין במסע של דמות, כשהסוף לא ידוע מראש והוא יכול להיות טוב או רע או מכוער. הקילוף האישי של הדמות לאורך הסרט מביא אותנו, הצופים, להזדהות עמוקה ופנימית כששמה של נקודת החוויה היא "זה באמת".(קולנוע)
גילו אצלי כולסטרול גבוה. אני הולכת למות?
יערית אלבז||
1
הם מהווים סכנה מיידית לגוף וגורמים למחלות קטלניות. מה יש בהם בשומנים שכל-כך טעים לצרוך אותם במזון אבל גם מסכנים את בריאותנו? ואיך מונעים כולסטרול גבוה בגוף?
למה אני תמיד נכשלת בדיאטה?
יערית אלבז||
1
סגלי לעצמך הרגלי אכילה על סמך הנתונים הקיימים, עם סיסמא אחת שתלווה אותך - "אני מתמקדת לא במה אסור לאכול אלא דווקא במה שכדאי להכניס לתפריט". לדמותה של דיאטה (בריאות)
מה כפות ידייך מלמדות עלייך?
אילנה בן משה||
3
כף יד ימין משתנה לפי הפעולות אותם האדם פעל במשך הזמן, למשל אדם שחזר בתשובה או עבר מארץ אחת לאחרת נראה את השינוי ביד ימין, היד השמאלית לעומת זאת, היא היד איתה אנו נולדים ובה גלום הפוטנציאל של האדם.(כירולוגיה)
כך תתעדו את הרגעים החשובים בחייכם
רחל אליצור||
4
מעשה בעשייה תיעודית שאתם האחראים הבלעדיים ליצירה הזו, דמיינו שאתם כבר בשנות השמונים לחייכם, במפגש משפחתי מרגש ואתם אלו שיצרתם ותיעדתם את הסרט השלם הזה שנקרא "המשפחה שלכם" (אומנות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ