גילו אצלי כולסטרול גבוה. אני הולכת למות?
יערית אלבז||
1
בריאות
למה אני תמיד נכשלת בדיאטה?
יערית אלבז||
1
סגלי לעצמך הרגלי אכילה על סמך הנתונים הקיימים, עם סיסמא אחת שתלווה אותך - "אני מתמקדת לא במה אסור לאכול אלא דווקא במה שכדאי להכניס לתפריט". לדמותה של דיאטה (בריאות)
מה כפות ידייך מלמדות עלייך?
אילנה בן משה||
3
כף יד ימין משתנה לפי הפעולות אותם האדם פעל במשך הזמן, למשל אדם שחזר בתשובה או עבר מארץ אחת לאחרת נראה את השינוי ביד ימין, היד השמאלית לעומת זאת, היא היד איתה אנו נולדים ובה גלום הפוטנציאל של האדם.(כירולוגיה)
כך תתעדו את הרגעים החשובים בחייכם
רחל אליצור||
4
מעשה בעשייה תיעודית שאתם האחראים הבלעדיים ליצירה הזו, דמיינו שאתם כבר בשנות השמונים לחייכם, במפגש משפחתי מרגש ואתם אלו שיצרתם ותיעדתם את הסרט השלם הזה שנקרא "המשפחה שלכם" (אומנות)
10 טיפים לכביסה מושלמת
יערית אלבז|
כבסים ועוד כבסים. את סופרת וזה לא נגמר. איך מבטיחים שהבגדים ייצאו נקיים? ממה כדאי להיזהר? ואיך שומרים על המכונה? הטיפים שיעניקו לילדיך חולצות בוהקות ומושלמות
השחקן הראשי בקולנוע החרדי נחשף
מרלין וניג|
דיברנו על זה שיש גיבור מרכזי בקולנוע החרדי? אולי שכחנו להגיד שהגיבור הזה הוא ה'. איך יוצרים תסריט שבסבטקסט שלו אלוקים הוא הכח המניע? טורה של מרלין וניג (קולנוע)
המומחים משיבים - מהי עקמת יציבתית?
יערית אלבז|
דינה, אישה בשנות ה-60 לחייה, סובלת מגב עקום. האם אלו החיים שמכבידים עליה? תתפלאו לשמוע: זה קורה לה בגלל חוסר ידע וטיפול נכון ומתאים. מה ניתן לעשות כדי למנוע עקמת? (בריאות)
חוויות מילד מתוק במיוחד
יערית אלבז||
1
סוכרת נעורים וגיל ההתבגרות הם שילוב מנצח לניסויים, תהיות וטעויות. סוג של היכרות מחודשת בין הילד המתבגר לסוכרת. מתברר שאפילו אם הם נראים לנו בוגרים הם עדיין ילדים (טור אישי)
מדהים: כף ידכם תגלה עליכם הכל
אילנה בן משה|
כף יד שמאל מייצגת את ההורים, את העבר ואת הכלים שהקב"ה נתן לנו ואילו יד ימין מראה את פועלנו בעולם ומשתנה מדי תקופה לפי מה שאנו פועלים. החיים בידיים שלנו. אילנה בן משה מסבירה לנו מהו אבחון עפ"י כף היד
אין לי כח יותר, אני כל-כך עייפה
יערית אלבז||
1
"אין לי כח לכלום", "לא בא לי להיות במקום הזה", "רוצה רק לישון", משפטים כאלו ודומיהם החוזרים על עצמם ונהיים שגורים בפינו כמנטרה יומית מעידים על מצב של עייפות מתמשכת, עייפות נפשית. כדי לא להישאב למצבי דכדוך עלייך להיות מודעת
שקרים בין בני זוג? לא בעולם הקולנוע החרדי
מרלין וניג||
2
היוצרים החרדים לא מחפשים נרטיב הדוק וגם לא דמות שתשקר לקהל או תסתיר משהו. היוצרים החרדים לוקחים סיפור טוב מנפצים אותו לרסיסים ומחפשים את הרסיסים שיתאימו לציבור החרדי - מהם נוצרים הסרטים, מרסיסים
קולנוע חרדי, יש דבר כזה?
מרלין וניג||
1
התחום קיים, תרצו או לא הוא כאן. צריך רק להתמודד אתו, עכשיו צריך אנשי מקצוע או במלים אחרות מבקרי קולנוע שייקבעו פרמטרים חדשים ומותאמים לצביון החרדי
שתיקות לבנות
מרלין וניג||
1
היוצר הוא גם סוג של בורא עולמות קטן ולכן תהליך היצירה בנוי ממזג הרוח הפנימי שלו וגם ההשראה תלויה בזה. בנפשו של היוצר יש סטיות תקן ושלגים. במהותו, היוצר מבקש לזעזע, לטלטל, לחדש. מרלין ווניג בבלוג מלא יצירה
אוכל נגד הזדקנות
דינה פלר||
1
האם אוכל יכול להילחם ביעילות בתהליך ההזדקנות? הדיאטנית פיונה קרותרס סבורה שכן לכל גיל יש את המזון המתאים עבורו שימי לב! לפני שאת מכניסה משהו לפה תזכרי בת כמה את.
כך תבדקו אם אתן בעלות אישיות חזקה
דינה פלר|
קל מאוד לזהות אדם שהוא חזק מבחינה פיזית. אבל איך מזהים אישיות חזקה? ואיפה כל אחד מאתנו נמצא על הסקלה הזאת? Mame מגיש: מדריך מהיר לבדיקה - האם אתן בעלות אישיות חזקה?
למה דיאטה עושה אותנו עצבניות?
דינה פלר|
אנשים מעידים שרבים מחבריהם שעברו תהליך הרזיה נהיו עצבניים וכעוסים יותר. יש לכך הסבר הגיוני? אפילו כמה! האם מדובר בפסיכולוגיה, פיסיולוגיה או סתם תירוץ של מי ששוב דוחה את הדיאטה שלו?
לא חייבים לשנוא את הבוקר
דינה פלר|
אחרי חודשים ארוכים של קיץ והדבקות למזגנים, הגיע החורף. התכרבלנו בשמיכות הרכות ואז... ואז פתאום הסתבר שעלינו להיפרד מהשמיכה ולצאת אל הרחוב הקודר והגשום. איך מתמודדים עם העניין האכזרי הזה?
6 דברים שמושכים אותנו אחורה
דינה פלר|
לא קל לפתוח בדרך חדשה בחיים, אבל עוד יותר קשה להישאר במסלול הנבחר ולא לסגת אחורה. כשאנחנו נסוגים אנחנו מאשימים את עצמנו בחוסר נחישות
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ