"רוצי אחר החלומות שלך": הראיון שיקים אותך מהספה
שרי ברינר-שיפמן||
7
בריאות
איך זה קורה לנו כל פעם מחדש, אנחנו מוצאים את עצמינו 'מותרעים' ומתמודדים עם התמכרות אחרת. הגיע הזמן שנתמכר מראש למה שלא יזיק לנו, ונבין שהכל בסופו של דבר עניין של בחירה (התמכרויות)
"כשהציעו לי להיות ליצנית מיד התנגדתי. לא חשבתי שאוכל לחייך ליד מיטת חולים סופניים", אח"כ היא למדה לזהות ולא להזדהות, כי אז היא תבכה יחד איתם ולא בשבילם. נחמה פרל היא שחקנית תיאטרון שובה לב שהספיקה לרפא מאות חולים מהעצב בבית חולים, כשילד אחד ביקש שתתחלף באבא ואמא ותלווה לניתוח, היא הבינה שזה הייעוד. בראיון עמוק ומרפא (בריאות)
5 דרכים (שפויות לגמרי) לשפר את איכות החיים
שרי ברינר-שיפמן|
לא תמצאו כאן דיאטות דרסטיות ושאר שינויים מרחיקי לכת, אלא 5 הרגלים קטנים - יחסית - שכדאי לאמץ, לפחות בחלקם. עוד תודי לנו אחר כך (אורח חיים, אימון אישי)
די להיות מתוסכלת: כך תחזרי לילדה שבך!
נעמי קצבורג||
6
החלום שלה היה להחזיר למבוגרים את הילד שנשכח מאחור ולהכניס בהם שמחת חיים * נעמי קצבורג מומחית לטיפול מעצים בתת מודע מספרת איך אנחנו יכולות בקלות להגשים חלום "העולם חייב להיות שמח, או שפשוט יחרב"
סופרת כבשים? מהיום תספרי שעות שינה
שרי ברינר-שיפמן||
2
את שוכבת במיטה, נעה מצד לצד, לא מוצאת את התנוחה הנוחה לך, מעבירה במוחך את האירועים שקרו לך היום, מונה את המטלות שעלייך להשלים, וכן, גם סופרת כבשים, ובקיצור: סובלת מנדודי שינה (בריאות, מאמע)
סקאל: משפחה משפיעה על הפרעות אכילה
כיכר השבת||
5
"כוחה של משפחה בהפרעות אכילה" – נושא קריטי שעלה לבמת כנס הבריאות של כיכר השבת. חני סקאל, דיאטנית ראשית של לאומית העלתה בנאומה את סכנת הפרעות האכילה והחשיבות בפניה לעזרה מקצועית (מאמע)
אמש בכנס 'אישה בריאה 2018' של כיכר השבת עלתה פדות רוטנמר, "הגמדה שמכוונת גבוה" והעניקה בטחון עצמי, השראה, ופוזיטיביות בריאה • צפו בתיעוד מהנאום (מאמע)
מאו נשים השתתפו הערב בכנס מרשים במיוחד מבית 'מאמע': "אישה בריאה 2018", שנערך במלון וולדורף אסטוריה בירושלים, ונהנו משלל מופעים והרצאות מועילות. צפו (בריאות)
הרופאה הבכירה שתחת ידיה עברו נשים רבות חשפה הערב בכנס 'אישה בריאה', כי "יותר ויותר חרדיות בודקות את עצמן, מפני סרטן נשים" • צפו בשידור חוזר מהכנס בירושלים (מאמע)
כנס הנשים החרדיות "אישה בריאה 2018" נערך כעת במלון וולדורף אסטוריה שבירושלים. בכנס: מיטב המרצות והאומניות מהמגזר, שיתרמו את תובנותיהן בנושא • צפו בשידור חוזר (מאמע)
לפעמים דווקא הדברים הקלים, הפשוטים והזמינים אלו שלא הערכנו או חשבנו כי הם יכולים לסייע עבורנו, יכולים להיות המזור לכאב שלנו * הגב' מירי ארנטל מייסדת זיכרון מנחם, בטיפ בריא שימנע ממך כאב מיותר ויעניק לך תובנה לחיים (אישה בריאה 2018)
"את, שמורגלת כל היום לדאוג לאחרים ואת עצמך משאירה אי שם מאחור, בוחרת היום בחיים". הגיע הזמן שתעשי כל מה שאת אוהבת וכך תעניקי לאחרים את הגרסה הכי טובה של עצמך * הטיפ של תרי וינברג פסיכולוגית מומחית, ירגש אותך (אישה בריאה 2018)
לא משנה כמה מערכת השעות שלכן עמוסה - כלל המפתח ליום מוצלח הוא להתחיל את הבוקר עם פעילות ספורטיבית רגעית. ח"כ רחל עזריה שולפת טיפ ממגירת הנסיון שלה. הטיפ הבריא שאת חייבת ליישם (אישה בריאה 2018)
לחץ ומתח הם הרסניים כלפי חיי היום יום שלנו, הם מאיטים את התפקוד ומביאים לרגעי משבר * רוני בראל, דולה ומטפלת רגשית מסבירה איך תוכלי להתרחק ממחלות כרוניות, מצבי רוח שליליים ולחצים על ידי פעולה פשוטה אחת, טיפ בריאות מנצח (אישה בריאה 2018)
כדורסל הוא לא רק ספורט לגברים, הוא יכול להיות גם בילוי מהנה לנשים שמגדלות ילדים, בית ומשפחה. להוסיף אותו בתור שיגרת הספורט של ולהנות מכך * הטיפ הבריא של מירב כהנא ופנינה טובין מייסדות קבוצת כדורסל לנשים חרדיות (אישה בריאה 2018)
שלמות זה לחלשים - זה הנשק הכי טוב שלך
ריבה רפפורט||
5
בהרווארד גילו שאנשים נמשכים לאלה שחושפים חולשות ולא מנפנפים בחיי זוהר מנותקים מהמציאות. מסתבר שהדרך לקנות לבבות ולבנות אמון היא להיות כנים ולהודות בקשיים
ד״ר אסנת לבציון-קורח היא אחת מהנשים העוצמתיות שתישאנה דברים מחר בכנס 'אישה בריאה', מילה שלי, את לא רוצה לפספס את הנאום שלה! שואלת מדוע? בבקשה.. (אישה בריאה 2018)
מסתבר שאחד הנושאים המפחידים בעולמם של הנשים נשאר מתחת לכרית והן לא מקבלות את הסיוע המגיע להן סביב דיכאון סביב הלידה. נורית קורן, יו"ר ועדה לרפורמה בבריאות הנפש פונה אליכן ומבקשת: "אנא אל תשתקי ותעזרי. אם הבאת חיים לעולם, תביאי מהם גם לעצמך" (אישה בריאה 2018)
סרטן נשים הוא החלום הכי רע שלנו. ועלינו לפקוח עניים לערנות שעלולה להציל חיים. את לא רוצה להסתכן במחלה שעם מודעות קלה ניתנת לטיפול וסילוק."ומודעות מתחילה בשיחה פתוחה - עם בנות המשפחה, חברות קרובות וכמובן גורמים רפואיים" טיפ בריאות חשוב במיוחד (אישה בריאה 2018)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ