דיאטת הטורפים: סטייקים - אין, עשבים - אאוט
שרי ברינר-שיפמן|
בריאות
"אנחנו טועות לחשוב שהחברה היא זו שמחזקת אותנו, ההפך הוא הנכון" פדות רוטנמר מחזקת, "הרגילי את עצמך לחשוב מחשבות חיוביות, לפרגן ולהעצים את עצמך, אחרות כבר ימשכו אחריך" * הטיפ הבריא של פדות רוטנמר (אישה בריאה 2018)
מכירה את אלו 'שיודעות'הכל? אז מסתבר שגם לך יש דעה משלך היא החלטית, בוטחת והכי חשוב - היא שלך * פייני סוקניק בטיפ בריא במיוחד בשבילך (אישה בריאה 2018)
"אם את רוצה גוף בריא את חייבת להתחיל עם הנפש" מסבירה עו"ד רבקה שורץ בטיפ בריאותי שהוא מאסט לכל אחת. "קחי שעה ביום לעצמך בה את לא טרודה בשום מטלה ואת רק עם עצמך, בזמן איכות. איכשהו תגלי שיש לך עוד זמן" קבלי את הדרך לדאוג לבריאות הגוף והנפש האישית שלך (אישה בריאה 2018)
נעמי קצבורג: המחשבות שלך ישנו לך את החיים!
נעמי קצבורג||
12
הגוף שלך, הוא בית לנפש שלך והראש שלך הוא אחראי על תפקוד הבית שלך, כל הפקודות לבית מגיעות מהמוח. אז למה.. למה את רוב הזמן תולה תמונות מכוערות בראש שלך? הטיפ הבריא של נעמי קצבורג יעשה לך טוב בנפש (אישה בריאה 2018)
כנס הבריאות "אישה בריאה" מתקרב, נושא בריאות האישה ישודר בפלטפורמות השונות של אתר כיכר השבת. נשים חשובות בישראל נרתמו לקחת חלק בהגברת מודעות בריאותה של האישה בעידן הטכנולוגי. קבלי בנחת את הטיפ הבריא של אשת התקשורת שלהבת חסדיאל (אישה בריאה 2018)
בעוד כמה ימים כנס הבריאות 'אישה בריאה' יתקיים במלון וולדורף אסטוריה, נשים משפיעות מכל כנפות הארץ לוקחות חלק בהגברת מודעות הנושא החשוב 'בריאות האישה'. גם ח"כ קסניה סבטלובה מגישה לנו טיפ בריאות שווה עבורך (אישה בריאה 2018)
דקה בריאה: לא רק לגוף, כושר טוב גם לנפש
ריבה רפפורט|
כושר זה טוב לבריאות, את זה אנחנו כבר יודעות משנים של מחקרים ואימונים, אבל מסתבר שהוא טוב גם לנפש שלכם. ריבה רפפורט מסבירה בסרטון חדש (מאמע, וידאו)
לקראת כנס הבריאות 'אישה בריאה' של מאמע, נשים מכל רחבי הארץ נטלו חלק ונרתמו לנושא החשוב להגברת המודעות בכל הנוגע לבריאותה של האישה החרדית. שרת המשפטים איילת שקד כאישה לאישה בטיפ מנצח (אישה בריאה 2018)
6 מאכלים טעימים שמשפרים את הראייה
שרי ברינר-שיפמן||
5
כבר מינקות, אמנו היקרה לא חדלה להשמיע בפנינו את סגולותיו הרפואיות של הגזר, במיוחד לעיניים שלנו, אבל מסתבר שזה לא המאכל היחיד שיכול לעזור במניעת מחלות עיניים ושיפור הראייה (בריאות)
6 הרגלי בריאות קטנים ששווה ליישם באופן מיידי
שרי ברינר-שיפמן|
קטנים, אך עוצמתיים: לא, לא באנו לחדש לך כלום, רק להזכיר שישה הרגלים שכדאי ורצוי להתחיל לאמץ - הם יעשו לך רק טוב (בריאות)
המרכיב המפתיע שאת צריכה להוסיף לשייק שלך
כיכר השבת||
2
שייק פירות וירקות - "סמודי" - הוא הגרסה נטולת המצפון של המילקשייק. והנה ירק שבטח לא חשבת מעולם לצרף לחגיגה הבריאה הזו, אבל לא תאמיני כמה הוא יעשה לו טוב (בריאות)
בוחרת אוטומטית בכוס יין? הגיע הזמן לבירה
שרי ברינר-שיפמן|
מחילה מכבודך, יין, אך מסתבר שבירה טובה יותר לבריאותנו, הנשים, והיא מכילה חומרים חיוניים שיכולים להפחית סיכון לאוסטאופורוזיס ובריחת סידן (בריאות)
איך להפוך את הפגיעה לדבר הכי טוב שקרה לך
ריבה רפפורט||
3
כי בסוף זה לא משנה מי פגע במי ומי ניצח בוויכוח, אף אחד מכם לא ירגיש טוב יותר. שניכם אשמים. הוא כי פגע ואת כי נסחפת וירדת לרמה שלו (אימון אישי)
הדרישה היחידה והמוזרה של דיאטת "שיטת התחושה"
שרי ברינר-שיפמן||
2
דיאטת "שיטת התחושה" היא תוכנית הרזיה שלא אוסרת אף מאכל, אך דרך הפעולה היא מעט...איך נגדיר את זה? ובכן, שונה (דיאטה, בריאות)
ריצה, TRX, זומבה ותזונה נכונה הפכו לחלק בלתי נפרד מסדר יומן של לא מעט נשים חרדיות - וזה קרה במקביל לזינוק ביציאת נשים חרדיות לשוק העבודה. "מתפתח תהליך עמוק של מודעות" מספרת מאמנת ריצה לחרדיות (אישה בריאה)
טרנד: בדרך לחתונה עוברים אצל הפלסטיקאי
כיכר השבת||
1
לפי האיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית ואסתטית בהסתדרות הרפואית, ישנה עליה בביקוש להזרקות לרגל עונת החתונות. "אל תתפתו למבצעים ומתנות חינם" מבקשים באיגוד (בריאות)
לחגוג את שבועות בלי צרבות מיותרות
כיכר השבת|
האביב מבשר גם על תקופת החגים הישראלית שהתחילה עם חג הפסח וממשיכה בל"ג בעומר, יום העצמאות ושבועות. זאת תקופה המאופיינת במוטיבים קולינריים מובהקים - ארוחות דשנות, קינוחים, הרבה בשר, מתוקים וקינוחים עתירי קלוריות ואיתן באותן בחבילה אחת הצרבות * איך לעבור את החג בלי צרבת? (בריאות)
בואי לגלות מהו האימון הטוב ביותר עבורך
שרי ברינר-שיפמן|
האם צעידה על הליכון הינה הסיוט האולטימטיבי בעינייך? האם ניסית וכשלת להכניס לשגרת חייך פעילות ספורטיבית קבועה, לא פחות משמונה פעמים? זו לא אשמתך!
הטריק של קייט מידלטון לניקוי יסודי של עור הפנים
שרי ברינר-שיפמן|
לדוכסית משוריין תקציב עתק המיועד לטיפוח פניה, אך לטענת המאפרת שלה, הטריק האמיתי נמצא בהישג יד של פשוטי עם כמונו ויתכן שכבר ממתין לנו בארון המגבות הביתי (טיפוח)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ