בריאות
5 תחליפי סוכר שחייבים להכיר ולהיזהר
נטלי פולג|
פחות סוכר פחות צרות? לא ממש.. צר לי לאכזב אותך, כי בתחליפי סוכר וממתיקים מלאכותיים יש הרבה יותר סכנה מהסוכר הלבן והמפחיד, לא הכרת אותם עד כה? אז הגיע הזמן שתכירי (בריאות)
עגבניה בהלם: כך תשמרי עליה טריה ועסיסית
שוש אינדורסקי|
כולנו יודעים את כלל הברזל הראשון במטבח: אוכל טרי שמים במקרר, אחרת הוא מתקלקל. במיוחד במדינה חמה כמו שלנו. כן, כן, אולי שכחתם אבל בקיץ חם פה. אז זהו שמחקר חדש הולך לספר לכם שאתם חיים בשקר, לפחות בכל מה שנוגע לירק האדום והעסיסי הקרוי העונה לשם: עגבניה. מסתבר שהאדום האדום הזה, נהרס לחלוטין, ובאופן בלתי הפיך כאשר הוא מאוחסן בקירור
מהיום כבר לא יהיה לך קר?
נטלי פולג|
לפעמים אנחנו מתות להתחמם אבל התנור לא בהשג יד, וחוץ מזה לפעמים הגוף עדיין קר לו לא משנה כמה תשפשפי ידיים מול תנור. הפתרון? לחמם את הגוף מבפנים במאכלים המיוחדים לכך שבדקות ספורות מחממים את הגוף (בריאות)
7 יתרונות שיש לאלוורה ולא ידעת עליהם
נטלי פולג|
הטעם שלו לא משהו, אבל אם היית מודעת כמה 'פצצת אנרגיה' וויטמינים ומינרלים יש בכל לגימה, ספק אם הטעם המר בכלל היה מפריעה לך (בריאות)
תתרזמרי לך: הסוד שבחליטת הרוזמרין
נטלי פולג|
סובלת מנשירת שיער? היעדר ברק וחיוניות הם סימנים של שיער פגום. הקצוות שלך מפוצלים ואת חרדה שבקרוב תישארי עם קבוצת שיער ביד מאשר על הראש? יש פתרון! הגיע הזמן שתגלו סופסוף את נפלאות הרוזמרין (בריאות)
עצובה? מחקר קבע שבוטוקס יוציא אותך מהדיכאון
שוש אינדורסקי|
טיפולי בוטוקס ידועים ביכולתם לעזור לך להיפטר מקמטי העצבות שלך, אבל מחקר חדש מעורר את השאלה: האם הם יכולים לטפל בסיבה שגרמה להם? ובכן, המחקר שפורסם במגזין של האקדמיה האמריקנית לדרמטלוגיה, מצביע על הקשר האפשרי בין בוטוקס לדיכאון * תיישרי את קמטי העצבות שלך (בריאות)
נפוחה כמו בלון? כל מה שלא ידעת על 'בלון קיבה'
שושי אינדורסקי||
2
עבור אנשים מסויימים הסובלים מעודף משקל, ניתוחי קיצור הקיבה למיניהם אינם מהווים אופציה, או בשל הפחד מכל פעולה כירורגית כלשהי, או משום שמצבם הרפואי לא מאפשר להם לעבור ניתוח. כך או כך, לאחר שהרימו ידיים מלנסות בדרך הישנה והטובה, בלון קיבה באמת נשמע כמו פתרון מושלם * אז מיהו אותו בלון? (בריאות)
טוק טוק: על 'חומצה אסקורבית' כבר שמעת?
מיכל סגל||
2
תנסו לגלות סימני צינון כאלו ואחרים, בסביבה אנושית כלשהי, מיד כולם יתנפלו עליכם בשלל עצות מגוונות, אבל אף אחד לא יפסח על העצה הכל כך ידועה ומועילה – ויטמין C כמובן * יצאתי קצת לקרוא ולברר מי הוא הוויטמין הפלאי הזה? והאם שמו הולך לפניו בצדק? ועוד משו, שמו הנוסף של ויטמין C הינו "חומצה אסקורבית" (בריאות)
החל מהיום: החוק יאסור שימוש במונח "מפגר"
רחלי פרייפלד||
1
הבוקר אושרה פה אחד - לקריאה שניה ושלישית, ע"י ועדת העבודה, הרווחה והבריאות של הכנסת - הצעת החוק לפיה השימוש במונח הפוגעני "מפגר" על כל הטיותיו יוחלף במונח "אדם עם מוגבלות שכלית התפתחותית" (אקטואליה)
נדבק או לא נדבק: המיתוס הגדול על הגלוטן
הילה בן שימול|
מקור השם "גלוטן" הוא במילה הלטינית Gluten שפירושה "להדביק", והוא ניתן לו בזכות תרומתו להדבקת מרכיבי הקמח בדרכם להפוך לבצק. והנה הזדמנות להפריך את המיתוס שצמח לו, יחד עם אותם טרנדים הקוראים להימנע מצריכת גלוטן, אז גלוטן לא נדבק למעיים, ולא מזיק לבריאות! ויש עוד כמה דברים שאת חייבת לדעת (בריאות)
לחץ, סטרס ומתח נפשי: מה מצב הקורטיזול שלך?
הילה בן שימול|
מי מאיתנו לא מתמודדת עם כמות גדולה של משימות ומטלות במהלך היום? כולנו נאלצות במהלך יום אחד להספיק, להתמודד ולהשקיע במשימות הקשורות בעבודה, בבית, עם המשפחה והילדים. אפילו אם יש לנו "משימות פנאי" גם הן לא פעם נחוות כמוסיפות על המתח והלחץ (בריאות)
סוכרת: מה 'כן' מומלץ לאכול?
גילה שלום||
1
המספרים בקשר לחולי סכרת רק הולכים וגדלים, יש האומרים שעד לשנת 2030 המספר יכפיל את עצמו. אז נכון שמה שאציג כאן לא נשמע כזה טעים. אבל היי, אם זה יגרום לנו למנוע את המחלה הכל כך אכזרית הזו 'סוכרת', אז שווה טעימה (בריאות)
מחריד: מה עובר בראשה של נערה אנורקסית?
תרצה אתר||
5
"עוד דקה אהיה מאחורי הכל. אני כושלת לשירותים, מרימה את המושב ומרוקנת הכל, שופכת אותי, את כל כולי, אל האסלה השותקת. רק הטעם המר והמתוק של מיצי הקיבה מפסיק אותי" * נערה אנורקסית מתארת את הקושי, הכאב, המחשבות הרעות והתחושות הבלתי נסבלות שמביאה איתה הפרעת האכילה אל חיי היומיום שלה (בריאות)
קרה לך שנרדמת עם עדשות בתוך העיניים? סביר להניח שכן. אם זה קרה לך פעם אחת, מן הסתם לא יקרה לך משהו חמור, אך אם זה הופך להרגל, את מעלה את הסיכון לגרימת נזק חמור לעיניים שלך (בריאות)
אם את פריקית של כושר ואופנה החלום שלך עומד להתגשם, קבלי את הפריט שישלב לך את שניהם באופן מושלם. צמיד חדש ואפנתי שמכיר אותך 'כעל כף ידך' ומזכיר לך כמה מים שתית, כמה ישנת, וכמה כפיפיות בטן את עוד צריכה לעשות (בריאות, אופנה)
הגיע הזמן לשרוף שומנים. לפעמים הדיאטה היא לא הגורם היחידי שיעזור לנו לשרוף את השומן ולהפכו לדלק במקום להפכו לצמיגים בצדדים. כמה טיפים שיעזרו לכם לרדת במשקל (בריאות)
שיח כסלו: דיבור צפוף על גברת סופגניה
נטלי פולג|
בננות! להתייצב כאן בבקשה, מקשיבות? אנחנו חייבות לסגור כמה עניינים. יודעות לאן נכנסנו, נכון? כסלו? סופגניות? לביבות? חורף? קר? טוב נו די הבנתן. גם חורף, גם קר, גם אנחנו לא במיטבנו וגם הגיע עכשיו חג השומנים * אז הנה כמה טיפים/עובדות איך לעבור את החודש בשלום, להנות מכל מה שיש ועדיין למצא מידות שפויות בזארה (חג האורים והשומנים)
סובלת מבעל מעשן? בקרוב מאד כבר לא!
גילי שלום|
בשורה משמחת. הצעת חוק חדשה בכנסת הקוראת להעלות את מחיר מיסי הסיגריות בישראל, המטרה? לצמצם את כמות המעשנים בארץ. התהליך: להשקיע בחינוך למניעת עישון וטיפולי חולי סרטן הריאות (בריאות, עישון)
שבועיים לאחר שהכריזה חברת 'מטעם למהדרין' על ריקול לאחד ממוצריה מסיבה זהה, הודיעה היום החברה על חיידקי ליסטריה שהתגלו במוצר אחר, ומתריעה מפני צריכתו (חדשות)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ