טובה אור
עוד מטובה אור:
הלחץ של התקופה האחרונה פגע בהרגלי התזונה של רבים מאיתנו. כאן נחקור את משמעות התזונה בתקופות לחץ, את השפעת הלחץ על הרגלי האכילה שלנו ונציע טיפים מעשיים לשמירה על תזונה בריאה בעיצומן של סערות החיים (תזונה, בריאות).
בחקר הגרפולוגיה יש עניין גובר בבחינת הקשר בין כתב היד לבריאות. כאן נתעמק ביחסים הפוטנציאליים בין תכונות כתב יד ואמצעים בריאותיים. נבחן האם מתח, עייפות ובעיות אחרות הקשורות בבריאות, יכולים להשאיר את חותמם על הדף (גרפולוגיה, בריאות).
מזג האוויר המתקרר והגשם בחוץ מזמין אותנו להתאסף סביב השולחן עם צלחת מרק מהבילה. אין כמו להתפנק עם מרק בצל ריחני של אימא עם חתיכות גבינה צהובה שמתגלשות בגרון (אוכל ומתכונים, מרק).
להיות רווקה מתבגרת בחתונה משפחתית סוערת, זו חוויה לא פשוטה. החל מהאיחולים הנרגשים, המבטים המרחמים, הסיטואציות המביכות והצעת הסגולות. • קראו עדות ובקשה של רווקה מתבגרת. היא רק רוצה להנות בשמחות משפחתיות (רווקות, נשים).
בעונת מעבר, הארונות שלנו עוברים מהפך משלהם, הדורש גישה מתחשבת ומעשית לארגון. המפתח לשגרת בוקר נטולת מתח בעונות מעבר טמון בארון מאורגן היטב. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לסדר ולארגן את הארון בהתאם למזג האוויר המשתנה.
"אני מסתובבת בבית עייפה אך מאושרת. שלושה ימים אחרי לידה... דפיקות קוטעות את ניסיונות הטאטוא. אני מציצה בקוקר ומגלה לחרדתי את חמותי"- כך תלמדו לתמרן בין הרצון לעזור, לבין הצורך להיות מנומסים (נשים, משפחה, לידה).
"אני מנסה להבין למה הילד שלי מתנהג ככה, מנסה להביע אמפתיה, אך במחילה, כבר מזמן עברתי את הגיל ואני לא מצליח להבין"- גלו אסטרטגיות להבנת הילד ופתרו בעיות חינוכיות דרך הבעת אמפתיה מעשית (הורות, חינוך ילדים).
בעת המודרנית, עייפות כרונית הפכה לבת לוויה של כולנו. היא מאופיינת בתשישות מתמשכת ובלתי מוסברת, שפוגעת באיכות החיים. אמנם, אין פתרון אחד שמתאים לכולם, אך ניווט במבוך העייפות הכרונית מצריך גישה רב-גונית. קבלו אסטרטגיות ותובנות שיעזרו לכם להחזיר את הערנות והחיוניות (משפחה, בריאות).
כולם מדברים על אנשי המילואים, מוחאים להם כפיים ומריעים על התגייסותם. מאחוריהם עומדת אישה שצריכה להתמודד לבד עם גידול ילדים, תחזוקת בית, עבודה ושגרה. הציצו לחייה של רחל מבני ברק- אם לשבעה ילדים, שבעלה במילואים (נשים, אקטואליה).
הספוגים הקטנים והרב-תכליתיים עוזרים להשיג מריחת איפור ללא רבב, אך הם יכולים גם להכיל חיידקים אם לא מנקים אותם כראוי. במדריך זה, תלמדי לשטוף ולייבש את ספוג האיפור שלך ביעילות (נשים, יופי)
לקוחה מישראל הזמינה נעליים מאתר אסוס וגילתה בחבילה פתק: "שחררו את פלסטין, תזהרו מאללה ותפתחו עיניים לפני שיהיה מאוחר" | צרכנות
כאשר ילדים מתחילים לשאול שאלות רגישות ומביכות על עולם המבוגרים, הורים ומטפלים מוצאים את עצמם לעיתים קרובות במצב עדין • כך תתמודדו עם השאלות המורכבות (הורות, ילדים).
כהורים, אולי חוויתם את הרגע המפחיד שבו הילד שלכם מתנגד בתוקף לרעיון להישאר עם בייביסיטר. תרחיש נפוץ זה יכול להיות מביך ומתסכל, אך חיוני להבין את הסיבות מאחורי התנגדות זו, בכדי לטפל בבעיה ביעילות (הורות, ילדים).
מדור לדור כלות מקבלות תכשיטי זהב. אלו תופסים מקום מיוחד בליבן של רבות, בזכות האלגנטיות והיופי הנצחיים. טיפול נאות בתכשיטי הזהב חיוני כדי לשמור על הברק והיופי שלהם. אנו נדריך אותך בשלבים לניקוי ותחזוקת תכשיטי הזהב שלך, על מנת להבטיח שהם ימשיכו לזרוח במשך שנים רבות.
התאמת צבע הסומק לפנים שלך היא שלב מכריע בהשגת מראה איפור הרמוני וטבעי. סומק מוסיף צבע בריא ללחיים שלך, אבל בחירת הגוון הנכון יכולה להיות קצת מסובכת. הנה כמה טיפים איך להתאים את צבע הסומק המושלם לפנים שלך.
ניקוי סירים הוא משימה חיונית, אך מאתגרת במטבח. עם הזמן, סירים צוברים שומן, שאריות מזון שרופים וכתמים עיקשים, אשר מתסכל להסירם. עם זאת, עם הטכניקות הנכונות וקצת סבלנות, תוכלו להחזיר את הסירים שלכם ליושנה (נשים, בית).
אה, הוויכוח העתיק: למי יש לידה קשה יותר, אישה או גבר? זו שאלה שהכשילה פילוסופים, מדענים וקומיקאים במשך מאות שנים. בואו נצלול עמוק לתוך החידה המסקרנת הזו ונחקור את העולם הגחמני של הלידה (נשים, היריון ולידה)
רבים מההורים לילדים מתבגרים מתגעגעים לערבים השקטים בהם הם ישבו בנחת עם בן הזוג ונהנו משעת איכות שקטה. איזון בין מערכת יחסים זוגית, לדרישות ההורות לילדים מתבגרים, יכולה אכן להיות מאתגרת, אך קיימים דרכים לטיפוח זמן איכות במערכת היחסים הזוגית, גם כשיש ילדים מתבגרים בבית (משפחה, זוגיות).
לעיתים קרובות אנו מוצאים את עצמנו חסרי כח ונדהמים מול חוסר הרצון של הילדים להושיט יד בבית. במאמר זה נסביר כיצד ניתן לגייס ילדים לעזרה בבית מתוך הנאה ומוטיבציה פנימית (נשים, הורות).
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ