ג'ודי מהעבודה מבקשת שתכינו לה כוס קפה אך אתם עמוסים במיילים. לסרב לבקשת טובה זה קשה ולא נעים, אך לפעמים אתם באמת לא מסוגלים להיענות לה. הנה 5 מקרים שבהם מותר להגיד "לא" (משפחה)

4
| |

פניתם למומחה לכתיבת קו"ח שיסייע לכם לנסח אותם כיאות, הוספתם מכתב פניה אישי ושלחתם להמוני משרות שנראו לכם מתאימות. הוזמנתם לראיון. הידד. הנה 8 דברים שמוטב שתקחו איתכם (אימון אישי)

|

אוקיי. את זה לא צפינו. מחקר חדש מצא כי מגייסי עבודה נטו יותר מפי שניים להעדיף שני עמודים המגוללים את הנסיון התעסוקתי והכישורים שלכם מאשר אחד, ואנו חשבנו לתומנו שכל המוסיף - גורע (אימון אישי)

4
| |

לכל אחד מאיתנו יש את החבר הזה מימי בית הספר היסודי, שנאמן לכל אורך הדרך ותמיד שם כדי לתמוך, כמעט תמיד. הנה 4 סוגי ידידים שיתנו לכם מעט מעבר, ע"פ מומחה למערכות יחסים (אימון אישי)

2
| |

קולות של גלי ים מרגיעים אותנו, בעוד אחרים מציקים לנו (כמו תחביב הכינור החדש של השכן שלנו). אבל מסתבר שצלילים יכולים ממש לרפא אותנו. הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על הטרנד שסוחף אחריו המונים (משפחה)

|

החלטתם לסיים עד סוף היום משימה מורכבת שנדחתה יותר מדי. אתם חשים כי עליתם על המסלול הנכון ואז בא הקולגה שלכם ומתחיל לפטפט, וזה קורה יותר מדי. הנה איך תעצרו את התופעה (אימון אישי)

4
| |

קו"ח שלכם כנראה כוללים את הדברים הרגילים: באיזה תיכון למדתם, לאילו הישגים הגעתם, קצת בלוף על איך אתם בקיאים באנגלית וכו'. אך כנראה לא מצוינת בהם רשימה של הכישלונות שלכם (משפחה)

|

מקרה לא נעים אירע לכם בבוקר. אתם מגיעים למקום העבודה וחשים כי אינכם מסוגלים לתפקד, מוחכם גדוש במחשבות טורדניות המסרבות לעזוב. הנה איך תשלטו בהן ולא ההיפך (אימון אישי)

2
| |

חג השמנים חלף לו. פצחתם בדיאטה. הטורפים, קטוגנית, חלבונים, טבעונית. לא משנה באיזה סגנון בחרתם, רק שימו לב שההכרזה על היותכם בדיאטה עלולה להוריד את התוכנית שלכם לטמיון (אימון אישי)

|

אולפן מאמע

תוכנית הנשים של מאמע בהנחיית ריבה רפפורט עלתה לאוויר! והשבוע: טל סבג שכבשה את הרשת בכוח האמונה יוצאת הדופן שלה דרך שפת הסימנים. צפו בראיון מתוך התוכנית (אימון אישי)

2
| |

השווער והשוויגער שלכם הם חלק אינטגרלי מחייכם, מרצון או מכורח הנסיבות. זה לא פשוט לתמרן בין הצרכים שלכם לצרכים שלהם, אבל יצירת הרמוניה משפחתית היא אפשרית. הנה איך תגרמו לה לקרות (משפחה)

1
| |

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר