כיכר השבת
כיכר השבת

אימון אישי

לכתבות חדשות יותר

בתרבות המערבית ישנם דיבורים רבים על אושר. אבל איך נהיה מאושרים, אם איננו יודעים מהו אושר? איך נהיה מאושרים, אם איננו יודעים מה גורם לנו להיות מאושרים? על מגוון הסוגים של שמחה ועל הקשר בין שמחה לעבודת ה'. בת שבע ברטמן מציגה זווית חדשה לפורים

4
| |

הפחד המשתק משינויים, מהליכה קדימה, הוא אשר מצמית, ומשאיר אותנו, בניו של הקב"ה, במקום הגלותי הקשה של היום יום. שינויים? זה מפחיד. תודה לא בשבילנו! * הקאוצ'ר החרדי, מנחם זיגלבוים, בטור אישי על פחד מכישלון ועל הדרך להתמודד איתו. מיוחד

5
| |

האם אפשר מערכת בחירות בלי מריבות וויכוחים או שזה חלום באספמיה? ולמה בכלל אנשים נוטים להתווכח, האם כי טובתו של השני עומדת לנגד עיניהם? ממש לא ● מנחם זיגלבוים, המאמן החרדי (קאוצ'ר) מנסה לפתוח פתח לחשיבה אחרת, שמבטיחה חיים שלווים ורגועים יותר. הרבה יותר

4
| |

אם היה לנשים נשק קבוע ויציב מזה דורות, הייתה זו ה'אינטואיציה הנשית'. בחלק הזה, האינטואיטיבי והרגשי, יכולנו לנצח כל גבר עם יד קשורה מאחורי הגב. אבל גם הטענה הזו החלה להתערער לא מזמן, ויש אפילו הוכחות מחקריות: גברים בולטים יותר בתחום האינטואיטיבי. עובדה

|

יש אמנם 'חממה' אחת, אבל אין חינוך אחיד. נדרשת מאתנו, כהורים, הסתכלות יחידנית על כל ילד וילדה בנפרד, לדעת את שבילי הנפש הייחודיים להם ולגדלם בצורה המתאימה באופן אישי. ילד שמצטיין בחשבון, לא בהכרח שיצטיין ביצירה. טורו של המאמן האישי, מנחם זיגלבוים

4
| |

מערכת יחסים עם אדם בעל הפרעת אישיות היא התמודדות קשה ומסובכת הדורשת מאמץ רב ויכולה להסב קשיים נפשיים ובלבול. בת שבע ברטמן מסכמת את הנושא ומגישה מאמר סיום על הפרעות אישיות – מדוע כל כך קשה לטפל בהפרעת אישיות. מאמר מיוחד (משפחה, בבית)

28
| |

האדם פוחד עד מוות מהמוות, מהקטיעה של החיים בהיבם אך אין הוא שם לב לכך שבמו ידיו גוזר הוא על עצמו מיתה בכל דאגה שהוא דואג שמותירה אותו להסתחרר במקום, בכל פעם שהוא מאפשר לכעס לשלוט בו ולנהל אותו שאז חש הוא כי טוב מותו מחייו מרוב ייסורי הגוף-נפש הכרוכים בכך

3
| |

רוב אוכלוסיית העולם מעידה כי אין היא מאושרת, מסופקת ומרוצה מהחיים, מה שמוביל לחיפוש אובססיבי אחר קבלת חום ואהבה מהסביבה. כאשר החלטתי אני להפסיק ולהאשים את כל קרוביי ואוהביי בכל קשיי ומכאוביי, יצאתי לבירור עצמי מעמיק שבסופו גיליתי שיכולה גם יכולה אנוכי לאהוב את עצמי ולומר לעצמי כל מה שרק הייתי רוצה וצריכה לשמוע, ללא כל צורך בתלות האינסופית בקרוביי ומכריי

6
| |

אנשים שואלים "האם אתה מבין בכל תחום שאתה יכול לאמן בו?", "מהו בעצם עולם האימון", "ומהי השיטה שלך באימון?" התשובות לכל אלו טמונות בבסיס ההבנה שעבודת האימון מגיעה מתוך המתאמן ולא המאמן. אצלו יש את התשובות לכל השאלות, ובו נמצאים הכישורים והיכולות. תפקיד המאמן להוציא את הכוחות מן ההעלם אל הגילוי

3
| |

הכנה נכונה מהווה מפתח לכל סוג של הצלחה. לא כדאי לחכות רק למזל הטוב: הכנה לקראת לימודים, לקראת טיפול רפואי, לקראת פגישת שידוך ובטרם כל מאורע חשוב אחר, תאפשר התמודדות והתנהלות טובים ונכונים יותר לקראת הצלחה. זה לא קורה כשבאים בגישה של 'שלוף'. אימון אישי, טור מיוחד

3
| |

איך בוחרים מקצוע, איך בוחרים מקום עבודה? הרבה מאוד פניות הגיעו בעקבות הטור הקודם שעסק במבחני אבחון לקראת בחירת עבודה. מסתבר שהבעיה חוצה מגזרים ועֵדוֹת, והיא מטלטלת אנשים בכל הגילאים. רוצים לדעת על פי מה תבחרו את מקצוע חייכם? תקראו בטור הבא והגידו "כן לסבתא"!

3
| |

לא פעם מגיעים אלי לאימון אנשים כאלה שקמים כל בוקר והולכים למקום עבודתם, עוסקים בעשייה זו או אחרת, אך מרגישים 'אבודים', מתוסכלים ללא מימוש אמיתי. אני מביט בהם ומאמין באמונה שלמה שברגע שהם ימצאו את ה'שביל' המתאים לאופיים וכשרונם, הם יפרחו. מנחם זיגלבוים בטור אימון אישי

5
| |

לעיתים נדמה כי היינו יכולים להיות מאושרים אם רק העולם היה מקום טוב יותר. עולם בו אנו מצליחים תמיד ואהובים על כולם, עולם ללא סכנות ותסכולים. אך חיים מאושרים נגרמים על ידי השלמה עם העולם כפי שהוא. על דברים רבים אין לנו שליטה, איננו חייבים להיות מושלמים ולהצליח בכל, וגם כשקורים דברים נוראיים, זה לא כל כך נורא. שיטתו של אלברט אליס

|

"כיכר השבת" מתכבד להגיש פרק רביעי מ"אימון אישי" של בני גל ברדיו "קול ברמה". והפעם: גל מסביר: אימון יהודי אישי - מהו? בתוכנית שמשודרת מידי יום ראשון ב- 22:00 בערב, יאמן גל יאמן מאזינים בשידור חי אשר יכנסו לתוכנית אימון מחייבת ובכל שבוע יתבצע מעקב אחר השינויים

1
| |

"כיכר השבת" מתכבד להגיש פרק שלישי מ"אימון אישי" של בני גל ברדיו "קול ברמה". והפעם: אחד המאזינים רוצה שינוי מיידי בחייו. בתוכנית שמשודרת מידי יום ראשון ב- 22:00 בערב, יאמן גל יאמן מאזינים בשידור חי אשר יכנסו לתוכנית אימון מחייבת ובכל שבוע יתבצע מעקב אחר השינויים

1
| |

"כיכר השבת" מתכבד להגיש פרק שני מתוכנית "אימון אישי" של בני גל ב"קול ברמה". כך תשנו את ההרגלים ותגיעו להצלחה. מרתק (משפחה)

2
| |

"כיכר השבת" מתכבד להגיש, החל מהשבוע את תוכניתו השבועית של בני גל, "אימון אישי", ברדיו ´קול ברמה´. בואו להפוך רצונות לאפשריות (בית)

2
| |
לכתבות ישנות יותר

תהילים להצלחת ולרפואת חיילי צה״ל ולהשבת החטופים

-נקראים כעת
-פרקים נקראו
-ספרים נקראו
לקריאת תהילים והוספת שמות לתפילה
עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר

כיכר השבתפורטל חדשות ועדכונים לציבור החרדי

כיכר השבת
חדשות כיכר השבת | הצהרת נגישות | RSS | פנו אלינו | קריירה | אחסון אתרים Hosted by sPD.co.il
מדיניות פרטיות תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות כיכר השבת 2009-2025