אימון אישי
אדם שמעוניין לחולל שינוי בהרגלי האכילה שלו אינו יכול לתת דעתו רק על הרגלי האכילה הטכניים שלו. יש כאן צורך חיוני לבחון את הרקע הרגשי שמלווה את המצב, לנסות לרתום את החברה שסביבו למען המטרה ולבסוף למצוא את הדרך הנכונה לרכוש הרגלי חיים בריאים
לאחר רצף ארוך של הפסקה, המפגש המחודש עם מטלות היום יום עלול לערבב קשת שונה ומגוונת של רגשות. ציפייה מהולה בחשש ושמחה מהולה בעצב. איך חוזרים לשגרה נכון? | טור פסיכולוגי ברוח היהדות מאת יוסי רוט ומנחם אליטוב (אימון אישי)
כך נוכל לאמץ שגרת חיים חופשית ומשחררת | יוסי רוט ומנחם אליטוב עם טור פסיכולוגי מעורר ופרקטי ברוח היהדות לקראת חג הפסח (אימון אישי)
אלה יכולים להיות אנשים נורמטיבים לחלוטין שיושבים לידינו בבית הכנסת אך בתוך ליבם שוכן חור שחור ששואב אותם בעל כורחם להתנהגות מזיקה שהם היו מעדיפים למנוע | בואו להכיר מעט מקרוב את הכוחות העוצמתיים שמופעלים על אנשים שלוקים בהתמכרות ואת המאבק הסוער והמייסר שמתחולל בתוך נפשם (פסיכולוגיה)
כך משפיע העיסוק במעמד החברתי על הרווחה הנפשית שלנו | יוסי רוט ומנחם אליטוב בטור פסיכולוגי לאור היהדות (אימון אישי)
מי מטפל במטפלים?
המטפלת שמעה מהמתנדבים את הזוועות שראו ומשתפת על הקשיים, הטיפול והאמונה
ארי טננבוים||
2
המטפלת ממשרד הרווחה שטיפלה בימים הראשונים במתנדבים שראו את המראות הקשים מהטבח המזעזע, משתפת איך מסייעים למתנדבים עד כמה שניתן בשיחה אחת, כיצד השפיעו עליה השיחות שערכה ועל האמונה היוקדת שאינה מפסיקה לרגע במי שאמר והיה עולם • וגם: מדוע מטפלים מהציבור הכללי עשויים להיסדק? • וכל מי שעוסק בטיפול באמונה (מגזין כיכר)
האמת על אינטילגנציה רגשית לאור סיפור מגילת אסתר, והדרך להפוך למנהיגים | טור פסיכולוגי שבועי ברוח היהדות מאת יוסי רוט ומנחם אליטוב (אימון אישי)
כיצד גילו פסיכולוגים של הצבא האמריקאי את הפוסט טראומה? והניסוי המטריד שערך הפסיכולוג האמריקאי על קבוצת כלבים | טור פסיכולוגי שבועי ברוח היהדות מאת יוסי רוט ומנחם אליטוב (אימון אישי)
מה עומד מאחורי הביישנות, תכונה מורכבת ובעלת פנים רבות, וכיצד ניתן להתמודד איתה? | טור פסיכולוגי שבועי מאת יוסי רוט ומנחם אליטוב (אימון אישי)
איך הופכים למנהלים וכיצד גורמים לעובדים להעריך אתכם? • איך בעלי עסקים יכולים לצמוח דווקא בזמן מלחמה? • היועצת הארגונית זהבה דרורי עם כל הטיפים שיעיפו אתכם ואת העסק שלכם גבוה (מגזין כיכר)
כוחה ההרסני של הקנאה ופניה המכוערות של מערכת הבחירות / טור פסיכולוגי מאת יוסי רוט ומנחם אליטוב על שנאה, ריב והאיחוי שכה חשוב בעם ישראל (אימון אישי)
בהשראת ימי הבחירות שעברנו, בחר כתב 'כיכר' את תשעת המשפטים האהובים עליו שאם גם אתם תבחרו לנהוג כפי שכתוב בהם – חייכם כנראה יהיו טובים הרבה יותר • בחרו והשפיעו, על עצמכם (מגזין כיכר)
כך נוצרים קונפליקטים ומלחמות בין מעצמות וכיצד ניתן לפתור אותם / טור פסיכולוגי מרתק, לאור היהדות, מאת יוסי רוט ומנחם אליטוב (אימון אישי)
לתת פרופורציות לפרפקציוניזם
כך הפרפקציוניזם משפיע על חיינו ואיך נבחן אם הוא טוב או רע?
יוסי רוט ומנחם אליטוב||
9
מדובר בתכונה נורמטיבית לחלוטין, אך דווקא בגלל זה קשה מאוד להבחין מתי אנו עוברים את הגבול ומתגלגלים למציאות בה הפרפקציוניזם מסרבל את חיינו (אימון אישי)
מדוע אנו מתכווצים לשמע קבלת ביקורת? למה חשוב לנו בכל אופן לשמוע ביקורת? ואיך נצליח להעביר ביקורת בונה בצורה יעילה? • הכל על ביקורת במאמר שלפניכם (אימון אישי).
כולנו חולמים בגדול וכולנו שואפים לחיות חיים מלאי סיפוק ועמוסים בהישגים. אולם הפערים בין החלומות הגדולים, לביצועים בשטח הם לעיתים בלתי ניתנים לגישור (אימון אישי)
שני אנשים הביטו בכוס: אחד התמקד בחצי הכוס המלאה, ואילו השני התמקד בחצי הכוס הריקה: נקודת המבט של האופטימי, לעומת הפסימי, שונה בכל תחומי החיים. זו הסיבה שכדאי לכם להיות אופטימיים גם בימי מלחמה (אימון אישי).
אחד הרכיבים בעבודת ה' היא ההכרה בגדולתו האין סופית של הבורא. בעוד שכולנו מנסים לחפש את ההתפעלות בפלאי הבריאה שסובבים אותנו. הנביא בספר איוב מפנה אותנו אל נקודת המבט שלנו לתוך עצמינו - 'מבשרי אחזה אלוקה'. למה מתכוון הנביא?
כיצד נוכל להתנתק מהרשתות החברתיות וצריכת החדשות | משולש הצרכים של תיאוריית ההכוונה העצמית | יוסי רוט ומנחם אליטוב בטור פסיכולוגי ברוח התקיפה (אימון אישי)
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ